Qurilish, obodonlashtirish, ta'mirlash
Qidiruv
Qidiruv Dunyoda kamida 400 turdagi cibulae mavjud bo'lib, ularning eng mashhurlari cibula va barg patlaridir. Chi korisna cibulya?
Demak, bu mahsulot inson tanasiga quvvat beruvchi dolchinga boy. Korisni vlastivosti cibulya
- Cybul B va C guruhi vitaminlari, makro va mikroelementlar, efir moylariga boy.
- Bularning hammasi
- muhim elementlar
olib qo'yilishi mumkin, aka-uka kabi yashaydi, shuning uchun u sotib olingan.
Kaliyga boy, sibul yurak-qon tomir tizimiga foydali tarzda oqadi.
Qizil loviya sharbati tarkibida karotin, foliy kislotasi, vitaminlar, efir moylari va uglevodlar mavjud.
Issiq navlarda ko'proq bodring mavjud.
Ushbu mahsulot ishtahani rag'batlantiradi, butun tananing ohangini oshiradi va ajoyib antiseptik, antibakterial va anti-sklerotik foyda keltiradi. Bu past bosimga qarshi kurashda yordam beradi va saraton hujayralari rivojlanishining oldini oladi. Ushbu mahsulotni ichki va mahalliy sifatida oling, masalan, siropni sovuqdan oyoq barmoqlariga qo'llang.
Tsibulya
Qaynatilgan cibul bir xil jigarrang tarkibiy qismlarga boy va u yangi. Termal davolash paytida tomirlar minimal kuchini yo'qotadi.
jigarrang hokimiyat Men retseptga yopishib olish uchun tez-tez cibulni qaynataman an'anaviy tibbiyot
.
Misol uchun, teri kasalliklarida, qaynatilgan kibulum bilan bandaj zararlangan joyga qadar qo'llaniladi.
Sutda qaynatilgan Cybula trichomonas, bronxial astma va bakterial kolpit, furunkul, hemoroid uchun mahalliy sifatida ishlatiladi. Stol ostasida qaynatilgan cibulni har qanday kallus yoki siğillarga surting. Chi korisna tsibulyaga bulg'angan
Kibulum ham moylangan
quvonarli hokimiyatlar ..
Bundan tashqari, u jinsiy funktsiyani oshiradi, iktidarsizlikka qarshi kurashadi va sperma ishlab chiqarishni oshiradi.
- Ko'proq Pleniy oqsoqol hujumdagi kibul haqida gapirar ekan: "... yumshoq va yozgi odamlarning kamonlari Veneraning qo'llariga o'rnatilgan".
- Chi korisna yashil cibul
- Cibulning yashil pati boshqa sibullar kabi po'stlog'i, mikroelementlar, vitaminlar, uglevodlar va efir moylariga boy.
- AvItamiynoz bilan Borotbi uchun Tse Vidmínniy Zhib, vi -pivishchishchi, jonli jarayonlar jarayoni í̈zhí, tonusidagi organizmni trim, GRVI TO -TO ONE VIPADS da korbace, YAIKS da.
- ripchasta cibulya
- Cybula kontrendikedir:
- Bronxospazm bilan;
- Meteorizm bilan;
Kasal bo'lganda, jigar va jigar;
Ichak trakti kasal bo'lganda;
Biz virazka shlunka uchun kasalmiz;
Biz o'n ikki barmoqli ichak infektsiyasidan aziyat chekmoqdamiz;
glomerulonefrit bilan;
Yurak nuqsonlari uchun.
Bir kunda qancha odam bilan uchrashishingiz mumkin?
Sibulinning yarmi endi xolesterinni kamaytirishga, yurak xurujlarini oldini olishga va qon bosimini pasaytirishga yordam beradi.
Qanday qilib tanlash va qanday qilib ko'p narsalarni saqlash kerak
- Oltin piyoz eng yaxshi saqlanadi.
- Tsibulina qalin porloq to'pni zararsiz qoplashi mumkin. Sibulinining dumi quruq, asosi tekis va yumaloq. Tsibulaning yuqori qismi qattiq va quruq.
- Tsibuleyadan jigarrang o'tlar uchun retseptlar Tsibulya tovuq filesi bilan to'ldirilgan Korinsin qismini kesmasdan ikkita katta sibulinni tozalang. Teri sibulinini butunlay kesib tashlang., 5 daqiqa|daqiqa| uchun belgilang Pechni 200 darajaga qizdiring.
Tsibuli va qalampir bilan ishtaha
- 4 ta qalampirni tilimga kesib oling.
- Ularni 5 daqiqa davomida sho'r suvda tsibuldan birga qaynatib oling.
- Yuraklari olib tashlangan sovutilgan sibulinini qalampir bilan to'ldiring.
5 osh qoshiq qo'shing.
otstu qoshiqlari va uni tsibul ustiga quying.
Aperatif dobu bilan xizmat qiling.
Ertasi kuni suvni isitib, yana qaynatib oling. Sovutilgan marinadni yana tsibul ustiga to'kib tashlang. Bir necha kun davomida gazakni muzlatgichga qo'ying. 
Bunday gazakda Chi korisna tsybulya.
- Albatta shunday. Mazali!
- Kibula haqli ravishda oshxonaning shohi deb ataladi: u samarali, u deyarli barcha o'tlarda mavjud. Boshqa mahsulotlarga boy bo'lgan relish kremi organizmga kam ta'sir qiladi.
- Kibulning kuchi Tsibulina qasos oladi
- katta miqdor minerallar, vitaminlar va ularga qo'shimcha ravishda boshqa minerallar.
- Ushbu elementlar hukmron hokimiyatga taassurot qoldiradi: Efir moylari va fitonsidlar - immunitetni oshirish, oddiy qo'ziqorin va bakteriyalarni, shu jumladan koliform va stafilokokklarni o'ldirish; teri zavodlari
- patogen mikroorganizmlarning tort infuzioni, yallig'lanishga qarshi va qon-orqa miya quvvati bilan davolanadi. SCT roboti chiqindilar va toksinlarni, lipidlarning parchalanish mahsulotlarini olib tashlash uchun ishlatiladi;
tsellyuloza
- etching jarayonini tezlashtiradi, mikroflorani yaxshilaydi, vaginani normallashtirishga yordam beradi;
- antioksidantlar
- - tanadagi yog 'almashinuvini kamaytirish, erkin radikallarga (malign hujayralar) qarshi kurashish, hujayralarni qayta tiklash jarayonlarida ishtirok etish, immunitetni yaxshilash;
- flavonoidlar
- - zmitsnyut
- qon tomirlari
- , xolesterin plitalarining shakllanishini kamaytiradi va yog'larni parchalaydi.
- Bilasizmi?
- Cheops piramidasida arxeologik ishlar olib borilganda, devorlarda piramida signalizatsiyasi uchun bir qator mahsulotlarning tavsifi bo'lgan yozuv topilgan.
- Ulardan biri sibuldir.
Korist
Cybula uyquni normallashtiradigan va stressni kamaytiradigan tabiiy tinchlantiruvchi xususiyatga ega. 
Bu kuch PMS, issiq chaqnashlar va menopauza davrida ayollar uchun ayniqsa qimmatlidir.
- Mahsulotni iste'mol qilish vazn yo'qotish va normal vaznni saqlashga yordam beradi.
- Tuproq pulpasi bilan bo'tqa uzoq vaqtdan beri sochlarning go'zalligi va kuchini, hayotni yangilaydigan, yuz, qo'llar, bo'yin va dekolte terisini yorituvchi kosmetik mahsulot sifatida ishlatilgan.
- Quritish maskalari teriga yoshlik ta'sirini yaratadi.
- Homiladorlik davrida ayol tanasi minerallar va vitaminlar zahiralarini ishlatib, ikki marta ishlaydi.
Vaginaning salomatligi uchun oz sonli nutqlar ko'rsatiladi: u immunitetni zaiflashtirgan; tish emalini qirib tashlaydi, tishlar yorilib ketadi;
- muammolarni yomonlikda ayblash; y zona riziku nirk, organi shkt, sertse ta sudini.
- Kibulning terisiga muntazam ta'sir qilish yaxshi sog'likni saqlashga yordam beradi kelajakdagi onalar
- . Bundan tashqari, homilaning rivojlanishini qo'llab-quvvatlash uchun etarli miqdorda minerallar va vitaminlar bilan ta'minlang: foliy kislotasi- shakllangan platsentada ishtirok etadi, chaqaloqning asab tizimini shakllantiradi, nuqsonlarning rivojlanishiga yordam beradi, hujayra bo'linishi, to'qimalarning shakllanishida ishtirok etadi;
- kaliy- homilaning intrauterin o'sishiga g'amxo'rlik qilish va asab impulslarining uzatilishiga ta'sir qiluvchi distrofiyaning oldini olish; magniy- platsentaning qon oqimini, o'tishini ranglar
umrbod nutqlar onadan homilaga Bu xomilalik gipoksiyadan qochadi, rivojlanishni kechiktiradi va gormonal tizimning ishiga ta'sir qiladi; Sirka, kaltsiy va fosfor - suyak, go'sht va xomilalik to'qimalar uchun bosh chiqindilari elementlari, issiqlik
- patogen mikroorganizmlarning tort infuzioni, yallig'lanishga qarshi va qon-orqa miya quvvati bilan davolanadi. muhim rol sog'lom suyuqlik va kalıplanmış DNKni uzatish. Har qanday ginekolog yoki pediatr onaning bir yoshga to'lganida ovqatlanishi mumkin bo'lgan ovqatlanish haqida qat'iy guvohlik berishi mumkin.
Postnatal davrda, kibulada joylashgan jigarrang til ayollarga terining elastikligini tiklashga va vagusni normallashtirishga yordam beradi.
Qo'ylarning saxiy moslashuvi inson tanasining mahsuldorligini oshirishi mumkin. 
Mahsulot libido uchun foydali bo'lgan inson davlat gormonlarini ishlab chiqarishni normallantiradi.
Bundan tashqari, ombordagi jigarrang elementlar spermatozoidlarning kislotaliligini pasaytiradi va eyakulyatsiyani rag'batlantiradi.
Mahsulot prostata adenomasida kasallik xavfini kamaytiradi. Cybulya sport jarohatlarini yoki muhim ish tufayli yuzaga kelgan jarohatlarni bartaraf etishga yordam beradi. Minerallar va vitaminlar asab tizimini, yurak faoliyatini yaxshilaydi va energiya konsentratsiyasini oshiradi.
Bolalar uchun 
Tsibulya, tirik daryolarning dzhereli sifatida, bolalar uchun yaxshi.
Foydalanish soati ostida mahsulot xotira va egallash qobiliyatini yo'q qiladi
asosiy material
- , jim o'tirish.
- Mahsulot tarkibida go'shtning elastikligi uchun mas'ul bo'lgan kollagen manbai bo'lgan sut mavjud.
- Etarli kuch bilan shnur ligamentlarning cho'zilishini oldini oladi.
- Immun va endokrin tizimlarni shakllantirish va baholash uchun muhim sabzavot.
- Voyaga etganida, bolalar ko'pincha teri, tirnash xususiyati va soch uchlari bilan bog'liq muammolarga duch kelishadi.
- Ushbu davrda kibul bilan yashash yog 'birikmalarining ishini yangilashga yordam beradi, terining, tirnoqlarning va sochlarning go'zalligi va sog'lig'ini ko'rsatadigan E vitamini etishmovchiligini to'ldirishga yordam beradi.
Cibulini sharbati ko'pincha bolalardagi o'liklarni davolash uchun farmakologik tomchilar va spreylarga tabiiy va xavfsiz alternativ sifatida ishlatiladi. Skoda kontrendikedir
Har qanday mahsulotni har qanday usulda sotish mumkin.
Cibulni efir moylari bilan aralashtirish kerak, ular ko'p miqdorda slug sharbatining kislotaligiga ta'sir qilishi va shilliq qavatning shilliq qavatini bezovta qilishi mumkin. 
Ushbu mahsulotni astmatiklar ishlatmasliklari kerak, efir havosi hujumga olib kelishi mumkin.
Bunday kasal bemorlarni davolash kontrendikedir:
gostra forma hvorob shlunka; 
arterial bosimning harakatlanishi;
- Sho'rva va borscht uchun sabzavotlarni mayda pishirish yaxshidir, shunda qaynatilgan sharob eriydi (qaynatilgan sharob yoqimsiz ta'mga ega bo'ladi);
- kuchli issiqlikni oldini olish uchun yangi salat mahsulotni arpabodiyon bilan qaynatib oling yoki taxminan bir soat davomida marinadlang;
- shaffof bulonga chiroyli rang berish uchun yam-yashil pinnani yangisiga botirib oling;
- kostryulkalarni bezash uchun ko'pincha karamellangan sabzavotlardan foydalaning;
- Bir soatlik cho'tkadan keyin mahsulot yonib ketmasligini ta'minlash uchun siz uni tirgakda o'rashingiz mumkin;
- Muzlatilganda, sabzavotlarni pishirishdan oldin 1-2 yil davomida sovuq suvga botiring.
Kattalar ham, bolalar ham ushbu mahsulotga muhtoj: bu mahsulot doimo ularning sog'lig'ini yaxshilaydi.
Mavsumiy kasalliklar davrida bu profilaktika va davolashni o'z ichiga oladi. Tsibulya - ko'proq doljinli mahsulot
, bu sho'rvalar, salatlar, go'sht va baliq o'tlariga ko'proq achchiq va boy lazzat qo'shadi.
Bundan tashqari, kibulning yana bir hayoti bor - u tanangizga qobiq olib kelishi mumkin.
Umumiy tsibul - bizning hududlarimizda joylashgan eng keng va eng mashhur tur.
Biz uning sevimli hokimiyatlari haqida uzoq vaqtdan beri bilamiz.
1. Oddiy sibul zahirasida 12 ta muhim aminokislotalar mavjud.
Yuqori navli spp.larda eng yuqori konsentratsiya triptofandir - 5%.
Eng muhimi histidindir.
7. Yangi tovuq go'shti yurak sog'lig'ini saqlaydigan yaxshi xolesterin (HDL) ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.
Gonkongdagi Xitoy universitetida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, tovuq, ayniqsa qizil nav (biz binafsha deb ataladi) "yomon" xolesterin darajasini pasaytiradi.
Ushogo piv-cibulini kun uchun - keraksiz xolesterinning minus uchdan bir qismi. 8. Cybula tarkibida quercetin mavjud - saraton kasalligining oldini olishda katta rol o'ynaydigan eng muhim modda. U antigistamin va diuretik sifatida ishlaydi, yallig'lanish bilan kurashadi, shishishni kamaytiradi va spazmlarni yo'qotadi va erkin radikallar bilan muvaffaqiyatli kurashadi.
9. Cybul antioksidant glutationga ham boy bo'lib, u ustidan g'alaba qozonish bilan bog'liq.
har xil turlari
saraton, yurak kasalligi va Altsgeymer kasalligi.
Dalillar shuni ko'rsatadiki, ko'krak suti bilan boqish prostata saratoni xavfini kamaytiradi. 10. Cybulya erkin radikallarga qarshi kurashadi, shu bilan Schluk virusining rivojlanish xavfini kamaytiradi. Tuproq, suv va havo (ayniqsa, kosalar) metallar (simob, kadmiy va qo'rg'oshin) bilan ifloslangan bo'lib, ular organizmga singib ketganda sog'likka katta zarar etkazadi.
Cybula tarkibida sistin va metionin - aminokislotalar mavjud bo'lib, ular magnit kabi keraksiz metallarni o'ziga tortadi va ularni olib tashlaydi.
Insonning terisi to'g'ri ovqatlanish, yangi sabzavot va mevalar bilan yashashga da'vat etiladi.
Kibulaning asosiy kamchiligi uning hayoti uning yuragiga salbiy ta'sir ko'rsatishidadir.
Ushbu mahsulotda ishlatiladigan preparat astma xurujini engillashtirishi va qon bosimini oshirishi aniq.
Ko'rinib turibdiki, bu kibula asab tizimiga zarar etkazishi bilan bog'liq.
Mahsulot metabolizm bilan bog'liq muammolar bilan bog'liq ko'plab muammolarga ega, bu hosil bo'lgan gazlar va shilimshiq miqdorini oshiradi. Bundan tashqari, mahsulot sizni yomonroq his qilish va uxlashingizga yordam berish uchun ishlatilishi mumkin. Ko'zlarni ko'mish uchun kibuladan foydalanish tavsiya etiladi, chunki bu shox pardaga jiddiy zarar etkazishi mumkin.
Jigar va yuragida dardga chalinganlar uchun bu hayotni yashashimiz mumkin emas.
Cybulya uning ishiga salbiy ta'sir qiladi.
Og'izdagi hiddan imkon qadar tezroq qutulishingiz mumkin.
Va buning uchun ko'plab usullar mavjud. Ulardan biri yog'lanmagan yong'oq
yoki maydanoz.
Faqat bu mahsulotlarni chaynang. Bundan tashqari, bir tilim sariyog 'nondan foydalanishingiz mumkin. Agar siz allaqachon ko'p ma'lumotni ko'rgan bo'lsangiz, unda sizga yordam berishning eng yaxshi usullari dargumon.
Agar siz sabzavotni kesishingiz kerak bo'lsa, unda qichishish, jigar va lakrimatsiyani kamaytirish uchun siz quyidagi usuldan foydalanishingiz mumkin - musluktan kichik suv oqimini oching va sabzavotni kesishdan oldin ishchi pastki qismini bir soat davomida namlang.
Cybula repchasta, qizamiq va har xil zararlar maqolani o'qib chiqqandan so'ng paydo bo'ladi, qonni tozalaydi, barcha metabolik jarayonlarni faollashtiradi, tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi, etching jarayonini rag'batlantiradi.
Stok mahsuloti quercetinni o'z ichiga oladi.
Ushbu mikroelement mo''jizaviy ravishda saratonga qarshi turadi.
Shu sababli onkologiya keng miqyosda turg'un.
Aytgancha, Tsybulya mo''jizaviy tarzda bosh og'rig'ini engadi.
To'g'ralgan sabzavotlarni hidlash kifoya va siz planshetlar qanday ko'rinishini ko'rishingiz mumkin.
Kosmetologiya va cibulya Vartoning ta'kidlashicha, cibulning ayollar uchun qadri ham ochiq. Yashil barglarda ko'p miqdorda karotin mavjud.
Ushbu element teriga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Ayolning yuzidagi turli dog'larni tozalash uchun kosmetologga murojaat qilish juda tez-tez uchraydi. Guruchni kamaytirish uchun siz kesilgan terini bu sabzavotning yangi boshi bilan yaxshilab artib olishingiz kerak. Piyoz po'stlog'ining oqishi
Pirasa, xuddi qizil kibul kabi, hech qanday ijobiy ta'sirga ega emas.
Ushbu mahsulotning mohiyati shundaki, u magniy, natriy, tupurik, fosfor va kaltsiyni o'z ichiga oladi.
Bu juda tez-tez teri uchun aybdor bo'lgan to'qimalarning o'zi, qizamiq va skoda turg'unligiga qarshi.
Chivin chaqishidan keyin tishlash joyini yangi sharbat bilan yog'lash kerak.
Quloqlarda ateşleme jarayonini isbotlash uchun ushbu mahsulotdan foydalaning. Bunday holda, tsibuladan siqilishlar og'riqni engillashtirishi mumkin. Tsibula asosidagi koshti og'ir yong'inlar va qaynashlar uchun, shuningdek, yaralarni davolash uchun keng qo'llaniladi.
Visnovok Cybuls ko'pincha shish, soch to'kilishi, shish, liken va revmatik og'riqlardan aziyat chekadi. Muammoli joyni muntazam ravishda moylash kifoya.
Bundan tashqari, mahsulot vaqt zonasini o'zgartirgandan so'ng tezda moslashishga imkon beradi.
Ushbu uslub styuardessalar va uchuvchilar uchun juda mos keladi.
Yoshlarni tanib olish oson, oson va
Garna qiz
Kimning ovqati o'zingizni tinglash juda muhim.
Agar biron sababga ko'ra, sibulinaning hidi tovlamachilik haqida qichqirsa, menimcha, tanani majburlash va uni eyish yaxshi emas. Ko'rinishidan, bu bizning tanamizdan har qanday mahsulot begona va boshqa birovga begona ekanligi haqidagi tabiiy signaldir. Umumiy kibulaning qolgan zaif viskozitesi arterial bosimni oshirishi va yurak ritmlariga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Odamlar tug'ma nuqson