Tug'ilgandan keyin nevroz yo'qoladimi? Tug'ruqdan keyingi depressiyani qanday engish mumkin? Tug'ilgandan keyingi psixoz

Va aksariyat hollarda, bunday jiddiy holatning rivojlanishi o'lik yoki o'lik kasal bolaning tug'ilishi bilan bog'liq.

Psixozning mumkin bo'lgan sabablari

Postpartum psixozning haqiqiy sabablari hali ham to'liq o'rganilmagan. Shunga qaramay, amaliyot shuni ko'rsatadiki, tug'ruqdan keyingi psixoz aksariyat hollarda, hatto tug'ruqdan oldin ham ba'zi ruhiy kasalliklarga duch kelgan ayollarni engib chiqadi. Bu, ayniqsa, shizofreniya va bipolyar buzuqlik bilan bog'liq boshqa kasalliklar uchun to'g'ri keladi.

Psixoz har doim hissiyotda bo'lgan ayollarga ko'proq ta'sir qiladi. Bunday holatda, tug'ruqdan keyingi doimiy depressiya, hatto mehnat jarayoni muvaffaqiyatli yakunlangan taqdirda ham paydo bo'lishi mumkin. Bunday tug'ruqdan keyingi psixoz ruhiy holatning keskin o'zgarishi bilan tavsiflanadi, lekin ko'pincha ayol o'zini juda tushkun his qiladi, u boshqalarni buzishi mumkin.

Tug'ruqdan keyingi psixozning sababi hali ham tanadagi gormonal buzilish bo'lishi mumkin. Bu, ayniqsa, homiladorlikdan oldin uzoq vaqt davomida kontratseptsiya vositalaridan foydalangan ayollar uchun to'g'ri keladi. Bunday holatda psixozni gormonal dorilar bilan davolash maqsadga muvofiqdir.

Ammo shunga qaramay, tug'ruqdan keyingi psixozni homiladorlik paytida yoki uning boshlanishidan oldin spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar yoki chekilgan sigaretlardan foydalanganlar ko'proq tahdid qiladilar. Bu omillarning barchasi nafaqat homiladorlik jarayoni va homila sog'lig'iga salbiy ta'sir qiladi, balki ayolning o'zi ham bundan aziyat chekmoqda.

Ammo agar ayol butunlay sog'lom bo'lsa, unda psixozning sabablari hech qachon topilmasligi mumkin. Va keyin shifokorlar ayolning bu holatini tug'ruq paytida bo'lgan stressdan boshqa narsa bilan izohlamaydilar. Psixoz ayniqsa og'ir va og'riqli tug'ilishdan keyin aniqlanadi.

Psixozning asosiy belgilari

Psixoz alomatlarini o'z vaqtida sezish va ularni yo'q qilish uchun tegishli choralarni ko'rish juda muhimdir. Darhaqiqat, oxir-oqibat, tug'ruqdan keyingi psixoz ayolning o'z chaqalog'iga va o'ziga g'amxo'rlik qilishni butunlay to'xtatishi va o'zini nazorat qilishni yo'qotishiga aylanishi mumkin. Shunda psixiatrlarning ishtirokisiz engish mumkin bo'lmaydi.

Postpartum psixoz belgilari darhol yoki vaqt o'tishi bilan paydo bo'lishi mumkin. Ba'zi ayollarda psixoz tug'ruqdan so'ng darhol boshlanadi, boshqalarda alomatlar faqat ikki hafta o'tgach paydo bo'ladi. Ammo, ehtimol, dastlab, tuyadi doimo yomonlashadi, tirnash xususiyati paydo bo'ladi. Har qanday narsa g'azablantirishi mumkin: kichik uy-ro'zg'or buyumlaridan tortib, oila a'zolari bilan iliq suhbatlarga qadar.

Ushbu bosqichda qarindoshlar maksimal darajada sabr-toqat ko'rsatishlari va ayol bilan ziddiyatga uchramaslikka harakat qilishlari kerak. Axir, aks holda hamma narsa asabiy buzilish va buzilgan munosabatlar bilan tugaydi. Siz suhbatni boshqa mavzuga tarjima qilishga urinib ko'rishingiz yoki hatto ayolni tinch qo'yishi uchun uni yolg'iz qoldirishingiz kerak.

Manik namoyonlarning barcha turlari ham juda keng tarqalgan. Qoida tariqasida, ayol doimiy ravishda qiynoqqa solinadi, aksariyat hollarda u o'zi tomonidan ixtiro qilinadi. Bu umuman hayotda ham, bolalarni parvarish qilishda ham qo'llanilishi mumkin. Ko'pincha bolani dunyoga keltirgan ayol buni qandaydir og'ish deb hisoblamaydi va o'zini to'liq haq deb biladi.

Gallyutsinatsiyalar paydo bo'lishi va o'lim va o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar - aynan shu narsa ayolni darhol mutaxassisdan yordam so'rab, davolanishga majbur qilish kerak. Bu tezroq amalga oshirilsa, tezroq pessimizm optimizm bilan almashtiriladi. Bunday holatda, tug'ruqdan keyingi psixozning o'z yo'lini bosib o'tishiga yo'l qo'yib bo'lmaydi, chunki u afsus bilan tugashi mumkin.

Bundan tashqari, barcha alomatlar etarli darajada izchil nutq bilan birga bo'lishi mumkinligini unutmang. Tug'ilgandan keyingi psixoz paytida ayol uchun o'z fikrlarini shakllantirish juda qiyin. Shuning uchun, ba'zida boshqalar nimani anglatishini o'zlari taxmin qilishlari kerak.

Tug'ilgandan keyin psixozni davolash xususiyatlari

Tug'ilgandan keyingi psixoz kabi tug'ruqdan keyingi depressiyani davolash mutaxassislarga topshirilishi kerak.

Ayniqsa, bu tashvish qiyin holatlarayol o'zini to'liq nazorat qila olmasa. Axir, bu bolaga bevosita ta'sir qilishi mumkin.

Kasallikni davolashni boshlashdan oldin uning kelib chiqish xususiyatini aniqlash kerak. Dastlab, shifokor tanaga hech qanday infektsiya tushmaganligiga ishonch hosil qilishi kerak. Buning uchun qon tekshiruvi o'tkaziladi. Agar kerak bo'lsa, qalqonsimon bez, buyrak va jigarni qo'shimcha tekshiruvlari o'tkaziladi. Miyaning disfunktsiyasi psixozning keng tarqalgan sababidir. Va shifokor, albatta, shish paydo bo'lishini istisno qilish uchun tomografiya buyurishi kerak.

Odatda, shifokor psixoz bilan kurashish va ayolning hissiy muvozanatini tiklashga yordam beradigan og'iz orqali dori-darmonlarni buyuradi. Olanzapin va Risperidon bugungi kunda eng keng tarqalgan dorilar hisoblanadi. Ular tug'ruqdan keyin ham zaiflashgan ayol tanasi uchun xavfsizdir. Ammo ularni shifokor bilan maslahatlashmasdan o'zingiz qabul qilish tavsiya etilmaydi. Bu, ayniqsa, emizikli onalarga tegishli. Axir, faol moddalar go'dakka qanday ta'sir qilishi hali ham aniq emas, uning tanasiga ular, ba'zi hollarda, ona suti orqali kirishi mumkin.

Dori-darmonlarni psixoterapiya bilan birlashtirish kerak. Ilg'or holatlarda siz psixoterapevt yoki hatto psixiatr yordamiga murojaat qilishingiz kerak. Ammo agar tug'ruqdan keyingi psixoz juda uzoqqa borishga vaqt topolmagan bo'lsa, u holda siz o'zingizni qarindoshlaringiz va do'stlaringizning ko'magi, eringizning uy ishlarida yordam berishdan iborat bo'lgan uy psixoterapiyasi bilan cheklashingiz mumkin.

Tug'ilgandan keyingi psixozni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Va buni barcha oila a'zolari tushunishlari kerak. Bunga ruhiy jihatdan tayyorgarlik ko'rish eng yaxshisidir, shunda asab kasalliklari namoyon bo'lganda siz emotsional munosabat bildirmaysiz, balki yosh onaning xotirjamligini ta'minlash uchun zarur bo'lgan barcha narsani qilasiz.

Tug'ilgandan keyingi nevroz

Obsesif-kompulsiv nevroz eng keng tarqalgan ruhiy kasalliklardan biridir. Obsesif-kompulsiv buzilish - bu doimiy ravishda takrorlanadigan obsesif fikrlar bilan tavsiflangan kasallik va ko'pincha ular bemor tomonidan muayyan harakatlarni qo'zg'atadilar. Xuddi shunday, buzilishi bo'lgan kishi zo'riqishni engillashtirmoqchi va kelajakda uni qo'rqitadigan voqealardan himoya qilmoqchi. Albatta, ko'pchilik bemorlar qilayotgan har bir narsaning mutlaqo befoyda ekanligini tushunishadi, ammo ular o'zlari muammo bilan kurasha olmaydilar. Ushbu kasallik professional doirada obsesif-kompulsiv buzilish deb ham ataladi va obsesif fikrlar obsesyon deb ataladi.

Obsesif-kompulsiv nevroz kabi kasallik bilan davolash majburiydir va uni ushbu kasalliklarni davolash tajribasiga ega bo'lgan mutaxassis amalga oshirishi kerak.

Ona bo'lish nafaqat katta quvonch, balki juda katta yuk - ham jismoniy, ham hissiy. Kuchli muammolarni o'z-o'zidan engishga qodir bo'lmagan ba'zi ayollar depressiyaga tushib qolishadi, bu odatda tug'ruqdan keyingi depressiya deb ataladi. Keling, tug'ruqdan keyingi depressiya nima va bu kasallikni qanday davolash kerakligi haqida batafsilroq gaplashamiz.

DEPressiya va nevrozni davolash uchun kuratorlar

Shifokor - psixiatr, psixiatr-narkolog, psixoterapevt, yuqori toifadagi shifokor, tibbiyot fanlari nomzodi.

Vladivostok davlat tibbiyot universitetini "FMITsPN nomidagi Federal davlat byudjet muassasasi negizida umumiy tibbiyot va aspirantura mutaxassisligi bo'yicha tugatgan. VP Serbskiy, ruhiy salomatlikning ekologik va ijtimoiy muammolari bo'limi.

1998 yildan beri psixiatriya shifoxonalari va dispanserlarida psixiatr sifatida ishlagan.

U psixotik va nevrotik kasalliklar bilan kasalxonaga yotqizilgan bemorlarni nazorat qilish, inqiroz terapiyasi, o'ziga qaram bo'lgan kasalliklar, maslahat va davolashni tuzatish bilan shug'ullanadi. U ijtimoiy psixoterapevtik yordamga katta e'tibor beradi.

"Psixosomatik va depressiv kasalliklar: diagnostika va terapiyaning asosiy yondashuvlari" (Pirogov nomidagi Rossiya Milliy tadqiqot tibbiyot universiteti psixiatriya va psixoterapiya kafedrasi), "Psixiatriya - Narkologiya", "Psixoterapiya" va boshqalar mavzularida malaka oshirish dasturlarini o'tashdi.

Igumnov

Professor, tibbiyot fanlari doktori, psixiatr, psixoterapevt.

Evropa Psixoterapiya Assotsiatsiyasi Kengashi a'zosi, Butunrossiya Professional Psixoterapiya Ligasi Markaziy Kengashining a'zosi, Evropadagi Professional Psixoterapevtlarning Yagona Reyestri psixoterapevti, Rossiya Narkologik Jamiyati, Evropa Psixiatriya Assotsiatsiyasi va Moskva Psixoterapiya Akademiyasi . Psixoterapevt sertifikati egasi Rossiya Federatsiyasi... 300 ga yaqin ilmiy va o'quv ishlari, monografiyalar muallifi. Psixik buzilish va xatti-harakatlardagi og'ishlarga chalingan bemorlarni diagnostikasi, davolash va reabilitatsiya qilish usullarini, shu jumladan o'ziga qaramlik va o'z joniga qasd qilish xatti-harakatlarini, shuningdek saraton kasalligi bo'yicha operatsiya qilingan bemorlar uchun psixoterapiya dasturlarini ishlab chiqish bilan shug'ullanadi.

Evdokimova

Psixologiya fanlari nomzodi. Moskva davlat psixologiya va ta'lim universiteti, psixologik maslahat fakulteti, klinik psixologiya va psixoterapiya bo'limini imtiyozli diplom bilan tugatgan. U Oksford Universitetida (Oksford Kognitiv Terapiya Markazi) kognitiv-xulq-atvor psixoterapiyasida o'qigan. Amaliy klinik psixolog sifatida turli tashkilotlarda katta tajribaga ega, shu jumladan, shahar klinik kasalxonasi. P.B. Gannushkin. U ilmiy nashrlarning muallifi. Ilmiy va amaliy qiziqishlar doirasi: affektiv spektrdagi buzilishlar (depressiv, xavotirli, somatoform), ovqatlanish buzilishi, qayg'u, oilaviy o'zaro munosabatlar muammolari, oiladagi zo'ravonlik.

Psixiatriya va psixoterapiyaning turli sohalarida 8 yildan ortiq ish tajribasi.

Poly-professional jamoalarda ishlashning katta tajribasi, uyda ishlash, umumiy va ixtisoslashtirilgan shifoxonalarda maslahat yordami.

Asosiy malakalar: maktabgacha va kichik yoshdagi bolalar maktab yoshi psixo-nutq rivojlanishining buzilishi bilan.

Menda psixiatriyada (kattalar va bolalar) shoshilinch sharoitlarda ishlash qobiliyatlari bor.

Men mutaxassislar (pediatrlar, nevrologlar, klinik psixologlar, o'qituvchilar, defektoped-defektologlar) uchun psixiatriya sohasidagi malakani oshirish, shuningdek, ularning ota-onalari uchun bolalarning ruhiy salomatligi sohasidagi gigiena masalalarini yoritishga bag'ishlangan ma'ruzalar qilaman.

Men farzand asrab olayotgan oilalarga maslahat va yordam beraman.

Men bolalar psixoterapiya guruhlari (ertak terapiyasi) etakchisi sifatida har kuni doimiy ravishda psixoterapevtik intensiv (9 yil davomida) sayohatlar qilaman.

Chernov

Klinik psixolog, Ruhiy salomatlik kafedrasi psixo-tuzatish dasturlari rahbari

Rossiya davlat tibbiyot universitetining "Klinik psixologiya" ixtisosligi bo'yicha kasbiy qayta tayyorlashni tugatgan. Qo'shimcha kasb-hunar ta'limi: Oliy iqtisodiy maktab negizida "A. Langele's Existential Analysis" to'rt yillik xalqaro o'quv dasturi, Integratsion oilaviy terapiya institutida oilaviy tizimli psixoterapiya kursini, "uchun kognitiv-xulq-atvorli psixoterapiya" kursini tamomlagan depressiv va anksiyete kasalliklari "Moskva Davlat Psixologiya va Ta'lim Universitetida, AB Xolmogorova, N.G. Garanyan boshchiligidagi" Emotsional va shaxsiyat kasalliklarining kognitiv-xulq-atvori psixoterapiyasi "ikki yillik o'quv nazorat guruhini yakunladi. U bir necha xalqaro o'quv dasturlarida qatnashgan: Oksford Kognitiv Terapiya Markazida, Midwest Institutida (Institut Midwest, Indianapolis, AQSh), 2014 yilda Hanni van Genderen rahbarligida "Sxema terapiyasi asoslari" dasturini tugatgan), Marlin Rijkeboer.

U turli xil tashkilotlarda, shu jumladan Federal Sog'liqni saqlash Federal xizmati an'anaviy tibbiy diagnostika va davolash usullari klinik ilmiy-eksperimental markazi va Moskva shahar aholisini ijtimoiy himoya qilish bo'limida amaliyotchi klinik psixolog sifatida katta tajribaga ega.

Kasbiy va amaliy qiziqishlar: Kognitiv-xulq-atvor terapiyasi, affektiv spektrning buzilishi, ovqatlanish buzilishi, shaxsning buzilishi.

Hozirda u Psixologiya va konsalting instituti o'qituvchisi.

Kasalxona

OBSTITUS NEVROSISINI QANDAY TANISH MUMKIN

Atrof muhit ruhiy buzuqlikni tan olishi mumkin bo'lgan bir qator mezonlar mavjud. Diagnostik omillarga obsesif fikrlar va tasvirlar, shuningdek, unga hamroh bo'lgan tashvish va xavotir kiradi. Xavotirga soladigan xavotir tuyg'usidan xalos bo'lish uchun bemor o'z nuqtai nazaridan himoya harakatlarini amalga oshiradi - majburlash yoki marosimlar deb ataladi. Bundan tashqari, u bularning barchasi uning ongining mahsuli ekanligini tushunadi.

Semptomlari yuqorida sanab o'tilgan obsesif-kompulsiv buzilish o'zini bitta hujum yoki takroriy va doimiy hujumlarda namoyon qilishi mumkin. Ikkinchi holatda, alomatlar vaqt o'tishi bilan yomonlashadi. Ba'zi bemorlarda obsesif fikrlar, boshqalarda esa harakatlar ustunlik qiladi.

Ko'pincha, bunday buzilishlar o'zlariga haddan tashqari talablar qo'yganlarni ta'qib qiladi. Shafqatsiz vaziyatlardan tashqari, obsesif-kompulsiv nevrozning rivojlanishiga genetik moyillik, "quvonch gormoni" etishmasligi, miya kasalliklari va boshqa omillar ham sabab bo'lishi mumkin.

POSTNATAL DEPRESSIYASINI QANDAY QILISHNI ANIQLASH

Quyidagi alomatlardan kamida bir nechtasini aniqlagan har bir yosh ona normadan chetga chiqishini aniqlay oladi:

Ba'zi onalar chaqaloq haqida haddan tashqari tashvishlanadilar, uning sog'lig'i haqida turli xil mutaxassislar bilan maslahatlashadilar, boshqalari bolani kasalxonada almashtirishgan deb o'ylashadi va shuning uchun unga nisbatan ijobiy his-tuyg'ularni boshdan kechirmaydilar. Tug'ruqdan keyingi depressiyaning bu va boshqa alomatlari muammoga jiddiy e'tibor berish vaqti kelganidan dalolat beradi.

Davolashni boshlash

Agar kasallik davolanmasa, lekin uni qo'yib yuborsa, bu sog'liqning yanada katta muammolariga olib kelishi mumkin, birinchi navbatda, barcha keyingi oqibatlar bilan depressiyani keltirib chiqaradi - umidsizlik, tushkun kayfiyat, umidsizlik hissi. Bundan tashqari, buzuqlikdan azob chekayotganlar to'la qonli hayot kechira olmaydilar, o'zlarini to'liq ish yoki oilaga bag'ishlaydilar.

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, agar davolanish o'z vaqtida boshlangan bo'lsa, prognoz qulayroq emas. Aytgancha, bolalarda obsesif-kompulsiv nevroz paydo bo'lganda, uni davolashni kechiktirmasdan boshlash kerak. Avvalo, ushbu holatning asosiy sababini aniqlash kerak, ya'ni travmatik holatni aniqlab, uni psixoterapevt rahbarligida ishlab chiqish kerak. Buzuqlikdan qutulish uchun va bundan tashqari, doimiy ravishda, ba'zida bir necha psixoterapiya mashg'ulotlari etarli. Aytgancha, ushbu vaziyatda psixoterapevtik davolash ustuvor ahamiyatga ega. Shifokorning vazifasi - palatani salbiy tajribani qayta ko'rib chiqishga va hayotiy vaziyatlarni ijobiy qabul qilishga o'rgatish.

Vaziyatdan qutulishning eng yaxshi usuli - Rehab Family oilaviy ruhiy salomatlik klinikasiga murojaat qilishdir. Obsesif-kompulsiv kasallik bilan og'riganlar uchun bu erda yuqori darajadagi davolanish kafolatlangan. Ushbu sohada ixtisoslashgan taniqli shifokorlar tashxis qo'yishadi va individual davolanish rejimini taklif qilishadi. Nevrozning tabiati va og'irligiga qarab, u statsionar yoki ambulator davolanishi mumkin. Muhim: Rehab Family markazi birinchi navbatda dori-darmonlarni emas, balki nevrozlarni psixoterapevtik davolashni amalga oshiradi.

Davolash: yolg'iz yoki mutaxassislar yordamidami?

Yaxshi yangilik shundaki, tug'ruqdan keyingi depressiyani davolash mumkin. Bundan tashqari, adolatli jins vakillari shifokorni qancha erta izlasalar, shuncha yaxshi bo'ladi. Ba'zi ayollar buzilishdan o'zlari xalos bo'lishga harakat qilishga qaror qilishadi. Bunday holda, sog'lom turmush tarzini olib borish, muntazam ravishda yurish va mumkin bo'lgan jismoniy mashqlarni bajarish tavsiya etiladi. Siz yolg'izlikdan qochishingiz kerak, mo'rt yelkangizga ortiqcha tashvishlar yuklamang - yaxshisi yaqinlaringizdan yordam so'rang. Ammo agar mustaqil urinishlar kutilgan natijaga olib kelmasa, siz mutaxassisning yordamisiz qila olmaysiz.

Agar shifokorlar tug'ruqdan keyingi depressiyani aniqlagan bo'lsa, kasallikni davolash bir necha yo'nalishlarga ega. Xususan, zamonaviy texnika emizikli onalarga mo'ljallangan maxsus dori-darmonlarni qabul qilishni ta'minlaydi. Agar bu usul ayol uchun nomaqbul bo'lsa, shifokor yana bir samarali variantni tanlaydi, masalan, psixologik qo'llab-quvvatlash, psixoterapiya protseduralari. Tug'ruqdan keyingi depressiyani qayerda davolash kerakligi ushbu kasallikdan aziyat chekadigan ko'plab ayollarni qiziqtiradi.

Rehab oilaviy ruhiy salomatlik klinikasi - bu har bir ayolga mos keladigan variant. Muassasa afzalliklari qatorida tajribali mutaxassislar, maxsus innovatsion dasturlar, bemorlarga individual yondoshish, statsionar bo'lim mavjudligi va klinikamizda depressiyani davolashda muhim nuqta bu dorilarni ishlatmasdan davolashdir.

Rehab Family - bu muammolarni abadiy unutish va onalik quvonchidan to'liq foydalanish imkoniyatidir.

Biz Moskvada o'zimizning yopiq shifoxonamizda eng samarali psixoterapiya usullaridan foydalangan holda samarali anonim davolanishni taklif qilamiz. Bunday sharoitda muvaffaqiyatli davolanish va to'liq tiklanishni ta'minlash mumkin. Buning ma'nosi - oilada tinchlikni tiklash, ishlash va yana to'liq dam olish uchun imkoniyat berish.

Tug'ilgandan keyin uzoq muddatli nevroz

Konsalting: Buryanova Elena Alekseevna

Psixolog, Klinik psixolog

men nevrasteniyani boshladim

Men psixologga tashrif buyurdim

Psixolog, Klinik psixolog

Ushbu atama bilan nimani tushunasiz?

Men psixologga tashrif buyurdim

Psixolog, Klinik psixolog

Hali ham farzandlaringiz bormi? Agar yo'q bo'lsa, nega ilgari farzand ko'rmadingiz? Bu bola xush kelibsizmi? Homiladorlik va tug'ish qanday davom etdi? Siz uni emizganmisiz (agar shunday bo'lsa, necha yoshgacha)?

Nega onang bilan yashaysan? Sizda alohida yashash imkoniyati bormi?

Psixolog, Klinik psixolog

men o'zimni zaif his qilaman "apatiya, tirnash xususiyati.

Siz ham shunga o'xshash holatga duch kelganmisiz (butun umr davomida)? Agar shunday bo'lsa, qanchalik tez-tez?

Bunday sharoitlar bor edi, lekin ilgari men ozmi-ko'pmi tezda normal holatga qaytdim. Va endi hammasi uzoq vaqt davom etdi. Birinchi marta bunday holat 10 yil oldin birinchi odam bilan xayrlashgandan keyin bo'lgan. Shu paytdan boshlab men qandaydir tarzda buzilib ketdim. Bungacha men irodali qiz edim, lekin keyin bir narsa buzilib, o'zimga bo'lgan ishonchni yo'qotdim, men ham tushkun edim, garchi o'shanda farzandim bo'lmagan bo'lsa ham.

Psixolog, Klinik psixolog

Umuman olganda, qachondir o'zimga bo'lgan ishonchni yo'qotdim. Va shuning uchun biz birga yashaymiz.

negadir erim va men oilamiz yo'q degan taassurot qoldiraman, p.ch. Men ota-onamga bog'liqman

Birinchi marta bunday holat 10 yil oldin birinchi odam bilan xayrlashgandan keyin bo'lgan. Shu paytdan boshlab men qandaydir tarzda buzilib ketdim.

Endi sizning kun tartibingiz qanday?

O'zingizga bo'lgan ishonchingizni buzgan narsa, ota-onangiz bilan qancha vaqt yashaysiz

Men juda idealizatsiya qilgan va keyin tugagan birinchi munosabatlar. Uzoq vaqt davomida men vaziyatni o'tmishdagi shikoyatlar, muvaffaqiyatsizliklar bilan yugurtiraman.

Yosh onalarda nevrozlar qanday namoyon bo'ladi

Bugun biz siz bilan yosh onalarda nevrozlar kabi keng tarqalgan muammoni muhokama qilamiz. Yaqinda amerikalik olimlar yosh onalar o'rtasida tadqiqot o'tkazdilar, uning davomida yaqinda chaqaloqni dunyoga keltirgan ayollarning 11 foizida nevroz belgilari borligi aniqlandi. Ushbu ko'rsatkichni baholashingiz uchun shuni ta'kidlaymanki, nevrozlar o'rtacha 2-3% odamlarda uchraydi.

Yosh onalarda nevrozlar odatiy bo'lmaganligi sababli, nima uchun ular paydo bo'lishini, qanday namoyon bo'lishlarini va ular bilan qanday kurashish kerakligini ko'rib chiqaylik.

Nima uchun bunday bo'ladi?

Keling, bir lahzaga tasavvur qilaylik (yoki esingizda bo'lsa, agar siz buni boshdan kechirishingiz kerak bo'lsa), yosh onaning tug'ilishidan keyingi dastlabki oylarda nimani his qilgani. Birinchidan, unga bolani boqish, parvarish qilish, tarbiyalash bilan bog'liq g'azablangan yuk tushadi. Kolik, diatez, tishlar, uyqusiz tunlar, massajlar, yuvinish, belkurak, toza havoda sayr qilish va boshqa ko'plab muhim protseduralar va muammolar. Ikkinchidan, onaga aylanib, yosh ayol "javob berishi va mas'uliyatni o'z zimmasiga olishi" kerak, chunki Ukraina banklaridan birining reklamasida nafaqat o'zi uchun, balki chaqaloq uchun ham aytilgan.

Tug'ruq va hamma dahshatli narsalar ortda qolganga o'xshaydi, ammo yo'q. Ma'lum bo'lishicha, go'dakning hayoti va sog'lig'i doimo tahdid ostida. To'satdan neonatal o'lim sindromi, emlashdan so'ng og'ir asoratlar, turli xil infektsiyalar. Xo'sh, bu erda qanday tashvishlanmaslik kerak?

Yosh onaga hayajonning barcha qiyinchiliklarini baham ko'radigan kishi bo'lsa yaxshi bo'ladi. Va agar bularning barchasi haqida oilada o'zaro tushunish bo'lmasa? Agar ayol bolani o'zi tarbiyalashga majbur bo'lsa yoki er hali allaqachon ota bo'lganligini tushunishga ulgurmagan bo'lsa, kichkina odam uchun javobgarlik uning elkasida? Shunday qilib, yosh onalarda nevrozlarning rivojlanishi uchun juda ko'p sabablar va imkoniyatlar mavjud.

Postpartum nevrozlarning asosiy ko'rinishlari

Ko'pincha yosh onalarda nevrozlarning asosiy alomati tashvishdir. Ayollar doimo bola to'ydimi, u bilan hammasi yaxshi bo'ladimi, degan xavotirda. Onalar uchun o'zini hurmat qiladigan har qanday jurnal bir yoshgacha bo'lgan bolalarda to'satdan o'lim sindromini rivojlanish xavfini kamaytirish uchun qanday qilib uxlashi kerak bo'lgan qoidalar ro'yxatini e'lon qilishi kerak (ammo buni hech kim butunlay rad etmaydi). Shunday qilib, onalar tunda ko'p marta turishadi, hatto chaqaloq hammasi bolada yaxshi ekanligiga, u shunchaki uxlayotganiga ishonch hosil qilish uchun qo'ng'iroq qilmasa ham.

Qizim tug'ilgan birinchi oyda o'zimni eslayman. Kechasi bir necha marta uyg'onib, uning nafas olishini diqqat bilan tingladim va kuchsiz bo'lganda, unga yaqinlashdim. Ba'zan hatto uning to'shagiga yaqin yotganimda ham, uning nafas olishini eshitishim mumkin edi. To'satdan tug'ilgan bolalar o'limi sindromi haqidagi ma'lumot menga shifokor sifatida shunday ta'sir qildi. Mening bunday "antiqa narsalarim" erimdan samimiy hayrat uyg'otdi, chunki men uni ushbu tibbiy dahshatli voqealar haqida boshlamagan edim.

Yosh onalarda nevrozning shakllaridan biri nevrasteniya bo'lishi mumkin. Hammasi oshdi asabiylik, ko'z yoshlari, past kayfiyatdan boshlanadi. Agar oilada psixologik muhit yaxshilanmasa va yosh onaning hech bo'lmaganda bir nechta yordamchilari bo'lmasa yoki vaqti-vaqti bilan uxlash imkoniyati bo'lmasa, unda asteniya oxir-oqibat qo'shilib ketadi - charchash. Shu bilan birga, ayol doimo charchaganligini his qiladi, hamma narsa uning qo'lidan tushadi, u o'z vazifalarini bajara olmaydi.

Bir safar men qo'shnim - ikki farzandning onasi bilan suhbatlashdim. U o'zining birinchi homiladorligi va katta bolasini qanday tarbiyalaganligi haqida esladi va menga shunday dedi: «To'ng'ich o'g'il tug'ilganda, biz alohida yashardik, ota-onamiz uzoq edilar, erim esa ishda doimo yo'q bo'lib ketar edi. Ertalab u ketayotganda men shunchalik yolg'izlikda qoldim, kun bo'yi yig'lab o'zimga achindim, hech narsaga dosh berolmadim. Ammo bir necha oydan so'ng men ishtirok etdim va bu bilan kurashishni o'rgandim. Ammo endi ikkinchi o'g'lim dunyoga kelganida, men, albatta, yolg'izlikni his qilmayman. Axir, siz ham to'ng'ich o'g'lingizga g'amxo'rlik qilishingiz kerak (u uchinchi sinfga boradi), uni boqishi, u bilan birga saboq olishi va u menga bola bilan yordam beradi - va u bilan o'ynaydi va biron joyga borishim kerak bo'lganda o'tiradi . "

Yaqinda onaga aylangan ayollarda nevrozning yana bir keng tarqalgan namoyishi - bu tashvish va shubhalarni kuchayishi. Agar bola qornini ag'darib tashlasa va nafas oladigan narsasi bo'lmasa? Agar u uyg'onsa va men yonimda bo'lmasa-chi? Agar u och bo'lsa-chi? Agar u sovuq bo'lsa (issiq, ho'l) bo'lsa-chi? Bu fikrlarning barchasi har qanday onaga tashrif buyurishi mumkin, ammo nevroz rivojlanishi bilan bunday tashvishlar ayolning odatiy turmush tarzini buzadi.

Ko'pincha, lekin yosh onalar histerik nevrozni (isteriya) rivojlanishi mumkin. Odatda, bu buvilar, bobolar, erlar ko'rinishida "minnatdor" tomoshabinlarga ega bo'lgan ayollarda uchraydi. Yaqin vaqtgacha homilador ayol oilaning eng muhim a'zosi bo'lib, bola tug'ilgandan so'ng, yaqinlarining barcha e'tiborlari chaqaloqqa qaratildi. Shunday qilib, yosh onaning turli xil "yaralari" bor - aslida ayol butunlay sog'lom bo'lib, uning xayoliy kasalligi o'ziga e'tiborni jalb qilishning bir usuli.

Tibbiyot fakultetini endigina tugatganimda, quyidagi ish bilan shug'ullanishim kerak edi:

Tug'ilgandan bir hafta o'tgach, bir ayol psixiatriya kasalxonasiga keltirilgan. U qattiq qorin og'rig'idan shikoyat qildi va erga ag'darildi. Odamlar unga qanchalik yaqinlashsalar, u shunchalik qattiq baqirardi. Tabiiyki, jarroh va ginekolog uni allaqachon tekshirgan, me'yordan hech qanday og'ish topolmagan, aks holda u psixiatrga olib kelinmagan bo'lar edi.

U bilan suhbat chog'ida, tug'ruqxonada va uydan chiqarilgandan so'ng, uning fikriga ko'ra, unga etarlicha e'tibor berilmaganligi aniqlandi. Uni "davolash" unchalik qiyin bo'lmadi - faqat uning ruhiy kasalxonada (ayniqsa, ijtimoiy) kasalxonada yotishining oqibatlari haqida ularni biroz bezab turgan holda aytib berish kerak edi. Shundan so'ng, ayol darhol "tuzaldi", qorin og'rig'i o'tib ketdi va u tezda o'z vazifalariga qaytdi.

Davolash va oldini olish

Nevrozning rivojlanishini oldini olish yoki birinchi alomatlarini vaqtida bostirish uning oqibatlarini davolashdan ko'ra ancha osonroq. Shuning uchun keling, psixiatrga murojaat qilmasdan o'zingiz (yoki qarindoshlaringiz yordamida) nima qilishingiz mumkinligi haqida gapiraylik.

Yangi tug'ilgan onaning ruhiy salomatligining eng muhim kaliti bu vaqtingizni to'g'ri boshqarish va etarli darajada dam olish qobiliyatidir. Vaqtingizni to'g'ri boshqarishingiz kerak - bu vaqtni boshqarish nimani o'rgatadi. Bolaning hayotining dastlabki oylarida chaqaloq va uning onasining farovonligini ta'minlash uchun barcha kuchlarni sarflash kerak. To'shak dazmollanmaydi - nima bo'ladi? Va shu bilan uxlang. Kirli idishlarga to'la cho'milish, chaqaloq uxlab qoldi, siz esa oyoqlaringizdan yiqilayapsizmi? To'shakka tezda kiring va qisqa uxlashga harakat qiling. Dam olganingizda, kuch topsangiz, idishlarni yuvishingiz mumkin va agar u ishlamasa, eringizdan (buvisi, bobosi, singlisi) so'rang.

Iloji boricha kam vaqt sarflashga harakat qiling: uzoq suhbatlar uyali telefon, yangi fotosuratlarni ko'rish va o'zingizni ijtimoiy tarmoqlarga joylashtirish, choy ichish va hokazo. Eng muhimi, bola sog'lom va siz yaxshi uxlashingiz mumkin.

Do'stlarimdan biri, egizaklarni dunyoga keltirib, ularni tungi soat 11 da yotqizdi va u eri bilan soat 2 dan oldin uxlamadi. Sizningcha, ular nima qilishgan? To'g'ri javob - biz oshxonada choy yeb-ichdik. Shu bilan birga, yosh ota-onalarning yordamchilari sifatida yana ikkita bobosi bor edi, ular ovqat pishirgan, tozalashgan, bolalar bilan yurishgan. Va soat 3-4 ga qadar bolalar uyg'onib, konsertlar boshlandi. Yosh ota-onalarning o'zi etarli darajada uxlamadilar.

Bolaning tug'ilishi bilan ko'plab ayollar haqiqiy "tovuqlar" ga aylanadi: ular hech kimning yordamini qabul qilishni xohlamaydilar, hamma narsani o'zlari bajarishga harakat qilishadi. Ammo behuda. Aqlli yordamdan hamma foyda ko'radi. Agar buvisining bo'sh vaqti va xohishi bo'lsa, unda siz undan ovqat pishirishni yoki bola bilan sayr qilishni so'rashingiz mumkin. Siz bu vaqtni uxlashga yoki o'zingizga bag'ishlashingiz mumkin.

Yosh ona yaxshi ovqatlanishi kerak. Sog'lom oziq-ovqat, vitaminlar va minerallarga boy, yangi va iloji boricha sodda. Siz texnologiya yutuqlaridan foydalanishingiz mumkin - ko'p pishirgich, ikki qavatli qozon, non ishlab chiqaruvchi, yogurt ishlab chiqaruvchi. Asosiysi, ovqatni toza tuting va ovqat tayyorlashga iloji boricha oz vaqt sarflang.

Oiladagi normal psixologik muhit yosh onalarda nevrozlarning oldini olish uchun asosdir. Albatta, mojarolarni oldini olish mumkin emas, lekin siz o'tkir burchaklarni qidirmasligingiz kerak.

Agar yaqinda onaga aylangan ayol etarli darajada uxlasa, yaxshi ovqatlansa, o'z vazifalarini uddalay olsa va oilasining qo'llab-quvvatlashini his etsa, u holda uning funktsional ruhiy kasallikka chalinish ehtimoli sezilarli darajada kamayadi.

Agar nevroz belgilari aniq bo'lsa, unda siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. Ko'pgina yosh onalar bolalarini emizishadi, shuning uchun siz hech qachon o'zingizni davolashingiz kerak emas. Samarali va shu bilan birga xavfsiz dori-darmonlarni topish, ruhiy kasallikka chalingan ayolga imkon qadar tezroq yordam berish uchun psixiatr bilan bog'lanish kerak.

PS: jismoniy faoliyatni unutmang, bu nafaqat jismoniy sog'likni saqlashga, balki jismonan tiklanishiga ham yordam beradi. Va videoda siz bolangiz bilan qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi jismoniy mashqlarni ko'rishingiz mumkin.

Tug'ilgandan keyingi ruhiy kasalliklar: psixoz, depressiya

Tug'ruqdan keyingi psixoz va tug'ruqdan keyingi depressiya - bu ayolda tug'ruq paytida yuzaga keladigan asoratlar natijasida o'zini namoyon qiladigan holatlar. Tug'ilgandan keyingi psixoz tashxisi qo'yilgan yosh onalar har doim malakali mutaxassisdan yordam so'rab, kerakli davolanishni olishlari shart.

Ko'pgina yosh onalar hatto tug'ruqdan keyingi psixozning namoyon bo'lishidan aziyat chekayotganlarini hatto bilmasliklari sababli ham bu fikrni hisobga olish kerak. Ba'zida bunday namoyishlar ayolning yaqin odamlari tomonidan jiddiy kasallik sifatida qabul qilinmaydi.

"Tug'ruqdan keyingi psixoz" va "tug'ruqdan keyingi depressiya" tushunchalarini ajratishi kerak. Ushbu ikkala kasallik juda og'ir psixotik holat bo'lib, darhol tibbiy davolanishni talab qiladi. Ammo ushbu kasalliklarni davolashga yondashuv boshqacha tarzda qo'llaniladi: tug'ruqdan keyingi depressiyani davolash antidepressantlar yordamida va tug'ruqdan keyingi psixoz terapiyasi antipsikotiklar yordamida amalga oshiriladi. Postpartum depressiya namoyonlari bilan taqqoslaganda, tug'ruqdan keyingi psixoz ayollarda kam uchraydi. Ko'pgina yosh onalar tug'ilgandan keyingi birinchi haftalarda boshdan kechiradigan tug'ruqdan keyingi psixoz va tug'ruqdan keyingi blyuzni aniq ajratish kerak. Ko'pgina hollarda, bu ko'k o'z-o'zidan o'tib ketadi. Shu bilan birga, uzoq muddatli ko'klar tug'ruqdan keyingi depressiyaga aylanadi. Ushbu holatni malakali mutaxassislar yordamida davolash kerak.

Postpartum psixozning sabablari

Postpartum psixoz jiddiy psixotik holatdir. Homiladorlik paytida, keyinchalik tug'ruqdan keyingi psixoz bilan og'rigan ayol normadan sezilarli og'ishlarni kuzatmaydi. Biroq, tug'ruqdan keyingi davrda psixozga moyil bo'lganlar, qoida tariqasida, ilgari hayzdan oldingi davrda kuchli hissiy dalgalanmalardan aziyat chekishgan.

Bugungi kunga qadar, tug'ruqdan keyingi ayolda ushbu holatning namoyon bo'lishining aniq sabablari to'g'risida ma'lumot yo'q. Yaqinda bolani dunyoga keltirgan ayolning ruhiyatidagi o'zgarish uning tanasidagi gormonal muvozanatning o'zgarishi bilan bog'liq bo'lgan ba'zi taxminlar mavjud.

Anamnezida turli xil ruhiy kasalliklar va buzilishlar bo'lgan ayollar tug'ruqdan keyingi psixozni rivojlanish xavfi yuqori. Shunday qilib, tug'ruqdan keyingi psixoz shizofreniya va bipolyar kasalliklarga chalingan yosh onalarga ko'proq ta'sir qiladi. Postpartum psixozni rivojlanish xavfi ilgari turli dorilarni suiiste'mol qilganlarda sezilarli darajada oshadi.

Shu bilan birga, tug'ruqdan keyingi psixoz chaqaloq tug'ilishi bilan bog'liq holda og'ir hissiy stressni boshdan kechirgan sog'lom ayollarda ham rivojlanishi mumkin.

Tug'ilgandan keyingi psixoz belgilari

Qoida tariqasida tug'ruqdan keyingi psixoz tug'ruqdan 3-6 kun o'tgach paydo bo'ladi. Postpartum psixozning xususiyatlarini tavsiflashda ko'pincha bemorning haqiqat bilan aloqalarini yo'qotishi haqida gap boradi. Postpartum psixozning rivojlanishi bilan yuqori asabiy faoliyat buziladi. Ayollarda tug'ruqdan so'ng, tug'ruqdan keyingi engil va og'ir psixoz o'zini namoyon qiladi. Agar uning yo'nalishi ayniqsa og'ir bo'lsa, unda yosh ona yangi tug'ilgan chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish qobiliyatini butunlay yo'qotishi mumkin.

Postpartum psixoz rivojlanishi davomida bir qator turli alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Ayol ba'zan ma'lum bir manik namoyonlarga ega bo'lib, ular qo'zg'alish darajasining oshishi, haqiqat bilan bog'liq bo'lmagan obsesyonlarning paydo bo'lishi bilan ifodalanadi.

Ayollarda tug'ruqdan keyingi psixozning yana bir keng tarqalgan namoyishi gallyutsinatsiyalar, asosan eshitish qobiliyatidir. Yosh ona asta-sekin shaxsiy o'zgarishlarni rivojlantiradi, uning fikrlash g'ayritabiiy holga keladi. Tug'ruqdan keyingi psixozga moyil bo'lgan ayol uchun o'z fikrlarini baland ovoz bilan shakllantirish va ularni tartibga solish qiyin kechadi. Shunga ko'ra, ayol tushunarsiz tarkibsiz fikrlarni ifoda etishi mumkin.

Bemor o'z holatini to'g'ri belgilab, o'zini o'zi etarli darajada baholay olmaydi. Yosh onani malakali yordam so'rashi kerakligiga ishontirish bilan birga, uning qarindoshlari va do'stlari xohlagan narsaga erishish uchun jiddiy harakatlarni amalga oshirishi kerak. Vaqt o'tishi bilan, to'liq davolanishdan so'ng, ayol, qoida tariqasida, o'z e'tiqodining noto'g'ri ekanligini tushunadi.

Tug'ruqdan keyingi psixozning yana bir alomati bu ishtahaning buzilishi: yosh ona ko'pincha normal ovqat yeyolmaydi.

Tug'ruqdan keyingi og'ir psixoz holatida bo'lgan ayolni ko'pincha o'z joniga qasd qilish yoki qotillik haqida g'oyalar ta'qib qiladi. Shunga o'xshash alomat bemorning ahvoli o'ta og'ir ekanligini va u mutaxassislarning yordamiga muhtojligini ko'rsatadi.

Postpartum psixoz diagnostikasi

Ayol shifokorga yuqorida tavsiflangan alomatlarning namoyon bo'lishiga oid shikoyatlar bilan murojaat qilganda, shifokor uning sog'lig'i holatini eng to'liq tekshiruvdan o'tkazishi kerak. Organik kasalliklarni aniqlash, qon testlari va boshqa tadqiqotlar tug'ruqdan keyingi psixozning sabablarini tushuntirishga yordam beradi. Bundan tashqari, nevrologik tekshiruvni olib borish, shuningdek, kompyuter tomografiyasi natijalarini tekshirish kerak.

Postpartum psixozni davolash

Postpartum psixozni davolash ancha vaqtdan beri qo'llanilib kelinmoqda. Hozirgi vaqtda dori-darmonlarni og'iz orqali, vena ichiga va mushak ichiga yuborish qo'llanilmoqda. Ammo har qanday dorilarni iloji boricha tezroq ishlatish kerak, chunki tug'ruqdan keyingi psixozni davolash imkon qadar erta bajarilishi kerak. Bunday terapiyaning muvaffaqiyati bevosita bunga bog'liq. Shunga ko'ra, keyinchalik boshlangan bo'lsa, davolanish samaradorligi pasayishi mumkin.

Agar darhol tibbiy aralashuv bo'lmasa, tug'ruqdan keyingi psixoz bilan ayolning ahvoli keskin yomonlashishi mumkin. Va bu to'g'ridan-to'g'ri bola va onaning sog'lig'iga tahdid soladi.

Tug'ilgandan keyingi depressiya

Postpartum depressiya yaqinda bolani tug'gan har bir ayolda paydo bo'lishi mumkin. Shunga o'xshash holat o'lik bolani dunyoga keltirgan yoki tushishdan keyin tug'ilgan ayollarda ham namoyon bo'ladi. Postpartum depressiya ayolning psixologik holatidagi o'zgarishlar bilan namoyon bo'ladi. U doimiy ravishda xafalik, pessimizm, umidsizlik his-tuyg'ularidan aziyat chekishi mumkin. Yosh ona hayotdan zavqlanishni, bolaga g'amxo'rlik qilishdan zavqlanishni to'xtatadi. Ba'zida yosh onaga har kuni bolasini boqish juda qiyin deb o'ylaydi. Bugungi kunga kelib, tug'ruqdan keyingi depressiya namoyon bo'lishining tarqalishi 15% gacha bo'lganligi haqida dalillar mavjud. Bundan tashqari, onadagi tug'ruqdan keyingi depressiya kelajakda bolaning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkinligi haqida o'ylash juda muhimdir.

Agar bola tug'ilgandan so'ng darhol yosh onaning holatini baholasak, u holda deyarli har bir ayolda charchoq, zaiflik va charchoq holati kuzatiladi. Tug'ilgandan keyingi dastlabki bir necha hafta ichida yosh ona uyqusizlik, zaiflikdan aziyat chekishi mumkin. Aksariyat yosh onalarda bu his-tuyg'ular, bola tug'ilganidan quvonch va katta mamnuniyat bilan parallel ravishda namoyon bo'ladi. Ammo odatdagi holatda, bir necha hafta o'tgach, ayol o'z holati tobora barqarorlashib borayotganini his qiladi va noxush ko'rinishlar davolanmasdan yo'qoladi.

Postpartum depressiya sabablari

Tug'ruqdan keyingi depressiyani namoyon bo'lishining sababi ayol tanasida gormonal muvozanatning keskin buzilishi, bu bola tug'ilgandan so'ng darhol namoyon bo'ladi degan fikr bor. Ayol tanasida homiladorlikning rivojlanishi jarayonida psixologik, somatik va endokrin xarakterdagi sezilarli o'zgarishlar yuz beradi. Tug'ilgandan keyingi davrdagi ruhiy disfunktsiya, shifokorlarning fikriga ko'ra, tanadagi gonadotropik gormonlar miqdorining keskin pasayishi bilan bog'liq.

Shu bilan birga, tug'ruqdan keyingi depressiya xavfini oshiradigan ba'zi omillar mavjud. Avvalo, tug'ruqdan keyingi depressiya ko'pincha bolalar tug'ilishi paytida bunday kasallikka chalingan ayollarda namoyon bo'lishini hisobga olish muhimdir. Ayniqsa ko'pincha tug'ruqdan keyingi depressiya ushbu toifadagi ayollarda 35 yoshdan keyin bola tug'ilganda paydo bo'ladi. Biroq, tug'ruqdan keyingi depressiya ayollarda birinchi bolani tug'ilishida ancha keng tarqalganligi haqida dalillar mavjud.

Bundan tashqari, qarindoshlar va do'stlar tomonidan ta'minlanishi kerak bo'lgan yosh onaga etarlicha yordamning etishmasligi, bu holat xavfini sezilarli darajada oshiradi. Postpartum depressiya og'ir stressni boshdan kechirgan ayollarda tez-tez uchraydi. Bu yangi tug'ilgan chaqaloqdagi sog'liq muammolari, bolada muntazam kolik, boshqa oilaviy yoki psixologik muammolar mavjudligi bilan qo'zg'atilishi mumkin.

Agar ayol hatto bola tug'ish davrida ham tushkunlikka tushgan bo'lsa, unda 75% hollarda depressiv holat tug'ruqdan keyin o'zini namoyon qiladi. Yosh onaning depressiyaga yoki bipolyar buzuqlikka irsiy moyilligi ham depressiya ehtimolini oshiradi.

Postpartum depressiya belgilari

Bola tug'ilishi ayol uchun jiddiy stress bo'lganligi sababli, tug'ruqdan keyingi davrda depressiya rivojlanishi tez-tez yuz beradi.

Postpartum depressiyaning eng keng tarqalgan alomati yosh onaning malakali yordamga bo'lgan ehtiyojni rad etishidir. Bolani endigina dunyoga keltirgan ayol unga yangi majburiyatlarni engish juda qiyin ekanligini his qiladi va shu bilan birga o'zini aybdor his qiladi. Ayol qattiq xavotirga duch keladi, shu bilan birga u juda sust bo'lib, diqqatni jamlashda katta qiyinchiliklarga duch keladi. Ba'zida ayol barcha ijtimoiy aloqalarni butunlay rad etadi va o'zini bola haqida tashvishga soladi. Boshqa hollarda, tug'ruqdan keyingi depressiya onani bolani parvarish qilishdan butunlay voz kechishga majbur qiladi. Postpartum depressiya ko'pincha surunkali holatga aylanadi va uzoq vaqt davomida bola va onaning holatiga salbiy ta'sir qiladi.

Ko'pincha, yosh onaning onalik instinkti bolaga moslashish davridagi barcha qiyinchiliklarga bardosh berishga yordam berishi haqidagi nazariyani tasdiqlamaganligi sababli azoblanadi. Aslida, ona va bola o'rtasidagi bunday aloqaning rivojlanishi va rivojlanishi uchun bir necha oy kerak bo'ladi. Binobarin, muvaffaqiyatsizlikka uchragan tushkunlik depressiv holatning yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, ko'pincha ona faqat bola uchun o'zi javobgar ekanligiga amin.

Shunday qilib, qayg'u, ma'naviy bo'shliq va doimiy tashvish hissi ayolni uzoq vaqt ta'qib qilishi mumkin. Asta-sekin u kundalik yoqimli mayda-chuyda narsalardan zavq olish qobiliyatini yo'qotadi. Postpartum depressiyaning alomatlari, shuningdek, ko'pincha ishtahani yo'qotish, yosh onada og'ir vazn yo'qotishdir. Ayol ham uyqusizlikdan aziyat chekishi mumkin.

Yuqorida tavsiflangan alomatlar ayolda tug'ruqdan keyingi birinchi haftada ham, bir nechta notinch haftalardan keyin ham paydo bo'lishi mumkin. Tug'ilgandan keyingi depressiya yosh onada taxminan 3-4 oy davom etishi mumkin.

Tug'ilgandan keyingi depressiya turlari

Tibbiy amaliyotda tug'ruqdan keyingi depressiyaning ma'lum bir tasnifi qabul qilingan. Ayoldagi nevrotik depressiya bilan homiladorlik paytida yuzaga kelgan kasalliklar kuchayadi. U tushkunlikka tushadi, tez-tez yig'laydi va asta-sekin asabiy charchoqning haddan tashqari darajasiga etadi.

Travmatik nevroz, odatda, tug'ilishning juda qiyin jarayonidan keyin o'zini namoyon qiladi. Bolaning keyingi tug'ilishidan oldin eng og'ir tug'ilishni boshdan kechirgan ayollar asta-sekin tashvish, obsesif qo'rquvni kuchaytiradilar.

Xayoliy qo'shilishlar bilan kechadigan melankoliya bilan ayolning ahvoli og'ir letargiya, aybdorlik hissi va shuningdek, o'z qobiliyatsizligi haqida o'ylaydi. Ayol yaqin odamlarni tanimasligi mumkin, doimo noxush gallyutsinatsiyalar namoyon bo'lishidan aziyat chekadi. Ko'pincha, bu holat manik-depressiv psixozning namoyon bo'lishidan oldin bo'ladi.

Nörotik tarkibiy qism bilan tug'ruqdan keyingi depressiya bilan ayolda gipoxondriakal tabiatning alomatlari, shuningdek, uyqusizlik va kuchsizlik hissi namoyon bo'lishi mumkin. Ona doimo qandaydir yo'l bilan bolasiga zarar etkazishdan qo'rqadi.

Ko'pincha, yosh onalar tug'ruqdan keyingi depressiyani uzaytiradilar. Shu bilan birga, bunday holat ko'pincha tashxis qo'yilmagan ayolda uchraydi, garchi yosh onalarning taxminan 20 foizi bundan aziyat chekmoqda. Ushbu holatning alomatlari sifatida doimiy charchoq, umidsizlik, charchoq hissi mavjud. Onaning chaqalog'ining yig'lashiga bardosh berish juda qiyin, u asabiylashadi va shu bilan birga bunday xatti-harakatlar uchun doimo o'zini aybdor his qiladi.

Tug'ilgandan keyingi depressiyani tashxislash

Tug'ruqdan keyingi ruhiy kasalliklarni diagnostikasi tibbiy ko'rikdan o'tkazish, shuningdek, bemorni batafsil o'rganish orqali amalga oshiriladi. Ayolning shifokorga bola tug'ilgandan keyin o'zida hukmron bo'lgan his-tuyg'ulari, fikrlari va hissiyotlari haqida iloji boricha batafsil aytib berishi shart. Davolash jarayonida shifokor bemorni kuzatishi va uning psixologik holatini kuzatishi kerak. Shifokorning ayolning shikoyatlariga e'tiborli munosabati bo'lishi muhimdir, chunki ruhiy kasalliklar ba'zan e'tiborga olinmaydi.

Postpartum depressiyani davolash

Tug'ruqdan keyingi depressiya va tug'ruqdan keyingi psixozni davolash psixologning majburiy konsultatsiyasi va dori vositalaridan foydalanishni o'z ichiga oladi. Postpartum depressiya uchun ayolga antidepressant dori buyuriladi. Ammo agar bemorda tug'ruqdan keyingi mo''tadil depressiya mavjud bo'lsa, unda ba'zi hollarda dori-darmonsiz qilish mumkin. Bugungi kunda zamonaviy antidepressant dorilarni qo'llash bolani emizishni tashlab qo'ymaslikka imkon beradi, chunki ular bolaga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Ammo bunday mablag'larni faqat mutaxassis tayinlashi juda muhimdir.

Shu bilan birga, tug'ruqdan keyingi depressiyani davolash ham o'z ichiga oladi to'g'ri ovqatlanish, ba'zi jismoniy faollik, kunlik uyquning etarli soatlari. Bundan tashqari, ayol o'z xatti-harakatining noto'g'riligini tushunishi va yaqinlaridan yordam so'rashiga amin bo'lishi kerak.

Tug'ilgandan keyingi ruhiy kasalliklarning oldini olish

Tug'ilgandan keyingi depressiya va tug'ruqdan keyingi psixozning oldini olish bola tug'ilishidan ancha oldin amalga oshirilishi kerakligini tushunish kerak. Kelajakdagi ona doimo g'amxo'rlik va yordamni his qilish uchun qulay sharoitda bo'lishi kerak. Ruhiy kasalliklarga chalinish xavfi yuqori bo'lgan ayollar uchun bunday sharoitlarni ta'minlash ayniqsa muhimdir. Bunday holda, sherigining ayolga bo'lgan munosabati nihoyatda muhimdir.

Ikkala er va xotin, tug'ilishdan oldin ham, har bir ayol tug'ruqdan keyingi depressiyani rivojlanish xavfi borligini tushunishi kerak, shuning uchun bu holatni o'z vaqtida anglash va etarli davolanishni ta'minlash muhimdir.

Homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyin nevroz bilan qanday kurashish mumkin?

Homiladorlik paytida, ayolning psixikasi, allaqachon juda yumshoq, ko'pincha gormonal o'zgarishlarga dosh berolmaydi. Ayolning sog'lig'i, kayfiyati, xulq-atvori o'zgaradi.

Sog'lom javob va nevroz o'rtasidagi chegarani belgilash muhimdir. Qisqa muddatli, beqaror reaktsiyalardan farqli o'laroq sog'lom odam nevrozlar ayolning hayotiga sezilarli darajada ta'sir qiladi - ular uning ish qobiliyatini cheklaydi, uning kundalik faoliyatiga xalaqit beradi, oilasi bilan aloqada muammolarni tug'diradi.

Homiladorlik kuchli hissiy va jismoniy stress bo'lib, u nevrozni keltirib chiqarishi mumkin.

Homiladorlik paytida nevrozlarni taxminan ikkita kichik turga bo'lish mumkin: homiladorlik paytida nevrozlar va tug'ruqdan keyin paydo bo'lgan nevrozlar.

Homiladorlik paytida nevroz

Homiladorlik paytida nevrozlar fiziologik (organizmdagi gormonal o'zgarishlar, toksikoz) va psixologik (noma'lum qo'rquv, kundalik hayotdagi o'zgarishlar) sabablarning kombinatsiyasidan kelib chiqadi. Ayol, ayniqsa dastlabki bosqichda, hayot yaqinda o'zgarib borishiga odatlanib qololmaydi. Bolaga zarar etkazishi mumkin bo'lgan odatlardan voz kechish, o'zini hamma narsada cheklash, soat bo'yicha yashash qiyin. Bu organizmning kuchli gormonal qayta tuzilishiga qo'shilib, nevroz paydo bo'ladi.

Homiladorlik paytida nevrozlar bilan quyidagi alomatlar eng ko'p uchraydi:

haddan tashqari asabiylashish;
uyqusizlik - uyqusizlik, doimiy kunduzgi uyqu;
ko'z yosh;
ortiqcha jismoniy charchoqdan keyin ham haddan tashqari charchoq, qattiq charchoq;
tug'ruqdan qo'rqish;
o'zidan va o'z hayotidan norozilik hissi.

Homiladorlik paytida nevroz ko'pincha bunday davr uchun odatdagi xarakterning o'zgarishi sifatida qabul qilinadi. Ammo bu buzuqlik onaga ham, bolaga ham zarar etkazishi mumkin. Homiladorlik paytida og'ir stressni boshdan kechirgan ayollar asab tizimining buzilishi bo'lgan bolalarni tug'ishi mumkin: giperaktivlik, moslashuvchanlik darajasi. Bunday bolalar bronxial astma qadar kuchli allergik reaktsiyalar bilan ham ajralib turadi. Shuning uchun malakali mutaxassis bilan bog'lanish yaxshiroqdir. Tajribali va malakali shifokor to'g'ri tashxis qo'yadi va homilador ayolga nevrozni engishga yordam beradi.

Homiladorlik ko'plab giyohvand moddalarni iste'mol qilishning mutlaqo kontrendikatsiyasi hisoblanadi, shuning uchun shifokor homilador ayollarda nevrozda asosiy rolni individual psixoterapiya va giyohvand bo'lmagan usullarga yuklaydi. Psixoterapevt ayolga bu holat vaqtinchalik ekanligini va homiladorlik o'zini unutish uchun sabab emasligini tushunishga yordam beradi.

Nevrozlar bilan bolaga zarar etkazadigan dori-darmonlarni qabul qilish shart emas. Buzilishlar bilan kurashishning samarali giyohvand bo'lmagan usullari - psixoterapiya, biofeedback terapiyasi mavjud.

Homilador ayollarning nevrozlari uchun biofeedback terapiyasi qo'llaniladi. Usulning mohiyati tanadagi asosiy tizimlarni kuzatishdan iborat bo'lib, uning davomida tovushlar va tasvirlar tanada harakat qiladi. Ayol ko'rsatkichlarning o'zgarishini (nafas olish tezligi, yurak urishi, qon bosimi) va stress omillariga reaktsiyalarni boshqarishni o'rganadi. Keyin ayol olingan yengillik ko'nikmalarini o'zi qo'llashi mumkin.

Tug'ilgandan keyingi nevroz

Postpartum nevroz o'zini shubhali va xavotirli ayollarda namoyon qiladi. Ular uchun yangi rolga ko'nikish qiyin, ular doimo bolaning sog'lig'i, uning hayoti va to'g'ri rivojlanishi uchun qo'rqishadi. Tug'ilgandan keyin charchoq fonida ruhiy buzuqlik paydo bo'ladi.

Ayol doimo asabiylashadi, ishtahasi yo'q, uyqusi buziladi. Nevroz sut ishlab chiqarishga ta'sir qiladi va bolaning normal ovqatlanishini buzadi.

Asab tizimining tug'ma xususiyatlari, homiladorlik va tug'ruqning tanadagi og'ir yuki tufayli ayol onaning ideal rasmiga mos kelmaydigan darajada charchagan bo'lishi mumkin.

Yana bir variant - ayol bolani kerakli darajada sevmasligini o'ylaydi. Umumiy qabul qilingan rasmga mos kelmasligi uni yanada xafa qiladi, boshqalarning "yomon onaga" nisbatan muqarrar munosabati dunyoning oxiriga o'xshaydi.

Tug'ilgandan keyingi nevroz bilan, ayol uchun o'zini o'zi tortib olish emas, balki oilasi va do'stlaridan yordam so'rash muhimdir. Va bundan ham yaxshiroq - muammoni engishga yordam beradigan malakali mutaxassisga.

Homiladorlikda bo'lgani kabi, bolani giyohvand moddalar bilan ta'sir qilmaslik uchun siz giyohvand bo'lmagan usullardan foydalanishingiz mumkin. Individual psixoterapiya xavotirni kamaytiradi va ayolni tinchlantiradi. Psixoterapevt bo'shashish ko'nikmalarini o'rgatadi - to'g'ri nafas olish, salbiy fikrlardan xalos bo'lish. BFB terapiyasi sizni zamonaviyroq usulda - kompyuter dasturidan foydalangan holda dam olishga o'rgatadi.

Tug'ilgandan keyingi nevrasteniya

Nevroz va nevrasteniya:

Ushbu ikki tushuncha bir-biri bilan chambarchas bog'liq.

Tug'ilgandan keyin nevrozning sabablari:

Quyidagi omillar ayolda tug'ilgandan keyin nevrasteniya paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin:

Nevrasteniya qanday namoyon bo'ladi?

Tug'ilgandan keyin ayollarda nevrasteniyaning asosiy namoyon bo'lishi:

Hatto muhim sababsiz ham yig'lash, qichqiriq;

Ta'sirchanlik va zaiflik;

Neurasteniya holatini qanday engish mumkin?

Umuman olganda, nevrasteniyani davolash juda uzoq jarayon. Davolashning muhim usullaridan biri bu ayolning ishi va dam olishini to'g'ri tashkil etishdir. Buni ta'minlash uchun bir nechta tavsiyalarni bajarish kerak:

Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, nevrasteniya hali ham jiddiy namoyonlarga duch kelgan bo'lsa, unda shifokor yoki psixolog bilan maslahatlashish shart. U muammoni hal qilish uchun bajarilishi kerak bo'lgan qimmatli tavsiyalar beradi.

Tug'ilgandan keyin ayollarda psixozlar va nevrozlar: sabablari, belgilari va diagnostikasi

Tug'ilish - bu tanadagi ulkan stress, organlar va tizimlar uchun jismoniy ortiqcha yuk. Tug'ruqdan keyingi davr yosh onada juda ko'p qiyinchiliklarga duch keladi: laktatsiya davri, reproduktiv organlarning zo'ravon involyatsiyasi (teskari rivojlanishi), ichki sekretsiya bezlarini qayta tuzilishi, og'riqli tikuv va yoriqlar, qon yo'qotish oqibatlari. Tabiiy tug'ruqdan yoki sezaryen bilan tug'ilganidan so'ng, ayol o'zini zaif va charchagan his qiladi. Ammo u dam olish, dam olish, tiklanish imkoniyatiga ega emas: chaqaloq haftasiga 7 kun, kuniga 24 soat davomida maksimal e'tibor va g'amxo'rlikni talab qiladi.

Laktatsiya onaning tanasini susaytiradi, sut bilan tanadan qimmatli oziq moddalar va biologik faol moddalar chiqariladi. Yosh ona bu talabni bajarishga majbur qattiq diet, o'zingiz yoqtirgan taomlardan bosh torting. U onalik bilan bog'liq ravishda ortib borayotgan mas'uliyatni his qiladi. Ayol uzoq vaqt etarlicha uxlamasligi mumkin; odatdagi turmush tarzini boshqara olmaslik: do'stlaringiz bilan uchrashish, tashqi ko'rinishingizga vaqt ajratish, sayohat qilish; bolaning istaklari va ehtiyojlari haqida unutishga majbur. Chaqaloq hali onaning barcha qurbonliklarini qadrlay olmaydi: u yig'laydi, injiq, ba'zan isterikaga tushib qoladi. Bu omillarning barchasi yosh ayol tanasining asab tizimining holatiga salbiy ta'sir qiladi. Agar sog'liq kuchli bo'lsa, psixika barqaror bo'lsa, unda muammolar paydo bo'lmaydi. Aks holda, tug'ruqdan keyingi nevroz rivojlanadi, vaziyat yomonlashganda psixozga aylanishi mumkin.

Ilgari tug'ruqxonalarda ona va yangi tug'ilgan chaqaloqni ajratib turishgan. Ayol tug'ruqdan so'ng sog'lig'ini tiklash, sog'lig'i va gigienasiga g'amxo'rlik qilish, yaxshi uxlash va qarindoshlari bilan xotirjam muloqot qilish imkoniyatiga ega edi. Birgalikda qolish hozirdanoq qo'llanilmoqda. Bolani onaga tabiiy tug'ilishdan bir necha soat o'tgach olib kelishadi. Sut faqat 2-3 kunga keladi, undan oldin bolalar uzoq vaqt davomida ochlik va yig'lash va yig'lashlari mumkin.

Muhim! Agar tug'ruq paytida ayol o'zini charchagan va charchaganligini his qilsa, yangi tug'ilgan chaqaloqni faqat uni ovqatlantirish uchun olib keladigan hamshiralarga vaqtincha ishonib topshirgan ma'qul.

Boshqalarning mahkum bo'lishidan qo'rqishning hojati yo'q, bolaga sog'lom va kuchli onaga ehtiyoj bor. Asabiy zo'riqish achinarli oqibatlarga olib keladi va onaning nevroz va psixozi bolaning sog'lig'i va rivojlanishiga ta'sir qiladi.

Nörozlarning tasnifi

Nevrozning quyidagi klinik shakllari mavjud:

nevrasteniya - zaiflik va charchoq fonida asabiylashish kuchaygan;
isteriya, davlat zo'ravon tashqi reaktsiyalar bilan birga keladi: qichqiriq, ko'z yoshlar, isterikalar, yaqinlaringizga jismoniy azob berish istagi;
obsesif-kompulsiv buzuqlik tashvishli fikrlar, obsesyon, qo'rquv, xatti-harakatlarning buzilishi, harakatlardagi etishmovchilik bilan tavsiflanadi.

Ko'pgina nevrozlar aralash xarakterga ega. Ko'pincha yosh ona uning ahvolini tanqidiy baholay olmaydi va kasalligini tan olmaydi. Faqatgina oila a'zolarining diqqatli munosabati va qo'llab-quvvatlashi nevrozni engishga yordam beradi, bu o'z vaqtida tuzatish bilan qaytariladigan shartdir.

Tug'ilgandan keyin nevroz rivojlanishining xususiyatlari

Tug'ilgandan keyingi nevrozning asosiy belgilari: xavotir kuchayishi, qo'rquv, uyquning buzilishi, ishtahani yo'qotish. Yosh ona emotsional xavotirda va eng kichik sabablarga ko'ra o'zini shamolga soladi, unga go'dakning yig'lashiga bardosh berish qiyin. Agar chaqaloq kasal bo'lsa, unda qo'rquv o'lchovdan tashqarida.

Nevrozning keng tarqalgan shakli bu nevrasteniya. Ayol injiq, g'azabli bo'lib qoladi, unga bolani parvarish qilish va odatdagi uy ishlari bilan kurashish qiyin. Vaqt o'tishi bilan asteniya rivojlanadi - charchoq, kasal odam og'irlikni keskin kamaytiradi va charchagan ko'rinadi.

Yosh onalar uchun muhim maslahat! Dam olish uchun chaqalog'ingizning uxlash vaqtidan foydalaning. Kundalik uy vazifangizni soddalashtiring, oddiy ovqatlar va qulay ovqatlar tayyorlang. Bolangiz bilan iloji boricha toza havoda yuring. Eringiz, katta bolalaringiz, qarindoshlaringiz va do'stlaringizning yordamidan foydalaning. Haftada kamida bir marta chaqalog'ingizdan tanaffus qiling.

Psixozlarning tasnifi

Psixozlar jiddiy ruhiy kasalliklar bo'lib, ular katta azob-uqubatlarni keltirib chiqaradi va ularni tuzatish qiyin. Patologiyaning ayrim shakllari to'liq davolanmaydi va kuchli dorilarni muntazam ravishda ishlatishni talab qiladi.

G'azablantiradigan sabablarga ko'ra psixozlar 2 guruhga bo'linadi:

tashqi sabablarga ko'ra kelib chiqadigan ekzogen: toksik moddalarni qabul qilish (spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar, kuchli dorilar), yuqumli kasalliklar, stress va psixologik shikastlanishlar;
asab yoki endokrin tizim ishidagi buzilishlar, miyadagi o'smalar natijasida kelib chiqqan endogen.

O'tkir va reaktiv psixozni ajratib ko'rsatish. O'tkir shakl chaqmoq tezligida rivojlanadi va dispanserda yengillikni talab qiladi. Reaktiv - uzoq travmatik vaziyat natijasida asta-sekin shakllanadi.

Kasallikning og'ir shakllari genetik psixotik kasalliklar deb ataladi. Bular: shizoaffektiv, manik psixoz va shizofreniya. Ushbu tashxis qo'yilgan ayollar uchun onalik - bu chidab bo'lmas yuk.

Tug'ilgandan keyingi psixoz kursining xususiyatlari

Postpartum psixoz ko'pincha ushbu patologiyaning og'ir tarixiga ega bo'lgan ayollarda rivojlanadi. Kasallikning surunkali davrida kuchayishi mumkin. Davolashda ishlatiladigan ko'plab dorilar kuchli va homiladorlik va emizishda kontrendikedir. Ayollar ularni uzoq vaqt qabul qilishadi va kontseptsiyani rejalashtirish bosqichida bekor qilishadi, bu esa alevlenmeyi qo'zg'atadigan omil.

Birlamchi psixoz simptomatik deb ataladi, u tug'ilish kanalini yuqtirish natijasida rivojlanadi. Tug'ilgandan keyingi psixoz ko'pincha tabiatan xarakterga ega va tanadagi zo'ravon endokrin restrukturizatsiya natijasida rivojlanadi.

Tug'ruqdan keyingi psixoz haqida gapirganda, biz tug'ruqdan keyingi dastlabki bir necha oy ichida o'zini namoyon qiladigan buzuqlikni nazarda tutamiz.

Eslash muhim! Psixoz holatida bo'lgan ona chaqaloq uchun xavfli bo'lishi mumkin; sog'lig'i sababli u har doim o'zini tuta olmaydi. Sevimlilar chaqaloqning xavfsizligi va etarlicha g'amxo'rligi haqida g'amxo'rlik qilishlari kerak.

Patologik chegara holatlarining sabablari

Tug'ilgandan keyin nevroz va psixozning sabablari o'xshash. Asab tizimining individual xususiyatlari bir xil stimulga nisbatan har xil reaktivlikni taklif qiladi. Shunga o'xshash sabablar nevroz, psixozni qo'zg'atishi yoki ruhiy holatga va sog'liq holatiga umuman ta'sir qilmasligi mumkin.

Tug'ilgandan keyin nevrozlar va psixozlarning rivojlanishining asosiy sabablari:

oiladagi qiyin psixo-emotsional vaziyat, ma'naviy qo'llab-quvvatlash yoki moddiy yordam etishmasligi;
yuklangan irsiyat, qarindoshlardagi ruhiy kasalliklar;
murakkab tug'ruq, infektsiyalar va qon yo'qotish;
tez gormonal o'zgarishlar;
kasal bolaning tug'ilishi;
bezovta yig'layotgan chaqaloq;
ortiqcha ish, to'g'ri dam olishning etishmasligi, shuningdek, oila a'zolarining yordami;
asab tizimining zaifligi;
oldingi ruhiy kasalliklar;
spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, giyohvand moddalarni iste'mol qilish;
ruhiy shikastlanish;
asab tizimining qismlarida neyrotransmitter tuzilmalarining funktsional etishmovchiligi.

Chegaradagi davlatlarni o'rganish uchun o'nlab yillar davomida olimlar ushbu buzilishlarning rivojlanish mexanizmlari to'g'risida umumiy fikrga kelishmagan. Bir qator nazariyalar mavjud, ammo ularning hech biri to'liq va to'g'ri deb hisoblanmaydi.

Ruhiy kasalliklarning alomatlari va belgilari

Tug'ilgandan keyin nevrozning alomatlari aqliy va somatik namoyonlarni o'z ichiga oladi. Of ruhiy alomatlar quyidagilarni aniqlang:

hissiy beqarorlik: ko'z yoshlari, asabiylashish, g'azablanish;
hech qanday sababsiz to'satdan kayfiyat o'zgarishi;
haddan tashqari tashvish, qo'rquv, fobiya;
psixikani shikastlaydigan holatga berilib ketish;
ishlashning pasayishi, diqqat, miya faoliyati;
zo'ravon g'azab;
xatti-harakatlarning o'zgarishi, izolyatsiya, qat'iyatsizlik, fikrlarni shakllantirishda qiyinchilik;
to'satdan vazn yo'qotish;
bolaga befarqlik;
ba'zi tovushlarga toqat qilmaslik, fotofobi;
uyquning buzilishi: uyqusizlik yoki uyquchanlik;
sustlik, befarqlik, tushkunlik.

Somatik kasalliklar ruhiy va xulq-atvor buzilishlariga qo'shiladi. Yosh onani xavotirga solmoqda: yurak mintaqasidagi og'riqlar, ibodatxonalar, vegetativ-qon tomir distoni belgilari (bosh aylanishi, konvulsiyalar, bosh aylanishi), oshqozon-ichak trakti ishidagi buzilishlar (ishtahani yo'qotish, ko'ngil aynishi, qayt qilish) .

Psikozda ta'riflangan alomatlarga yanada og'ir asoratlar qo'shiladi:

g'alati fobiya va fikrlar: bolani almashtirish mumkinligi, sizning davolab bo'lmaydigan kasalligingiz, fitna yoki maxsus topshiriq haqida;
unga g'amxo'rlik qilishdan butunlay voz kechishgacha yangi tug'ilgan chaqaloqqa qiziqishni yo'qotish;
vizual va eshitish gallyutsinatsiyalari - "ovozlar";
megalomaniya;
o'z joniga qasd qilish haqidagi obsesif fikrlar;
amentiv xiralashish - bemor qaerdaligini anglamaydi, nutqi buziladi, u "ahmoq" ga tushib qoladi;
hech qanday sababsiz tushkunlik davrlari hayajon va faollikka yo'l ochib beradi.

Vaziyat tashqi ko'rinishga ta'sir qiladi, yosh onasi tartibsiz bo'lib qoladi, o'ziga qaramaydi va buni sezmaydi. U uyni boshqarishni to'xtatadi, uning uyi qarovsiz ko'rinadi. Ijtimoiy doiralar keskin ravishda torayib bormoqda, bir qator hollarda kasal ona tashqariga chiqishni to'xtatadi va jamiyatdan "tushib qoladi".

Bilish juda muhim! Ayol ko'pincha uning ahvoli og'irligini etarli darajada baholay olmaydi. Tashxis qo'yish va davolash tashabbusi yaqin qarindoshlarning elkasiga tushadi.

Ishga tushirilgan ruhiy va asab kasalliklari jiddiy asoratlarni keltirib chiqaradi. Uzaygan nevroz psixozga aylanadi, bu ayol va uning bolasi uchun xavfli. Yosh ona qo'rquv bilan charchaydi, u o'z joniga qasd qilish haqida o'ylaydi, bu esa faol harakatlar bilan birga bo'lishi mumkin.

Uy sharoitida va klinik sharoitlarda psixik buzilishlar diagnostikasi

Qarindoshlar birinchi tashvishli alomatlarni yosh onani tug'ruqxonadan chiqarilgandan so'ng darhol sezishlari mumkin. Ayol zaiflikdan shikoyat qiladi, o'zini yomon his qiladi, unga bolani boqish va uy ishlarini bajarish qiyin. Bemor yangi tug'ilgan chaqaloqqa nisbatan ko'p tashvish va qo'rquvni bildiradi. Befarqlik paydo bo'lishi mumkin, onasi bolaga yaqinlashishni to'xtatadi, hatto u yuragida yig'lasa ham. Agar qarindoshlar xulq-atvoridagi o'zgarishlarni sezsalar, ayol psixolog yoki psixoterapevtga yuborilishi kerak.

Muhim ma'lumotlar! Tibbiy yordamga qanchalik tez murojaat qilsangiz, undan xalos bo'lish osonroq bo'ladi ta'qib qilish... Dahshatli alomatlar bilan siz onlayn testlar yordamida o'zingizni tashxislashingiz mumkin. Savollarga ochiqchasiga javob berish buzilishlarni aniqlashga va ularning og'irligini baholashga yordam beradi.

Davolash-diagnostika muassasasiga murojaat qilishda keng ko'lamli tekshiruv o'tkaziladi. Shifokor tekshiradi, shikoyatlarni tinglaydi, miyaning tomografiyasini va tomografiyasini tayinlaydi. Siz tor mutaxassislarga murojaat qilishingiz kerak: nevrolog, psixolog, psixiatr, psixoterapevt.

Psixologning arsenalida tashvishlarni aniqlash va bartaraf etish usullari mavjud. Masalan, rang diagnostikasi. Agar ayol bir qator ranglardan bir necha bor kul, qora va jigarrang ranglarni tanlasa, bu shaxsning nevrologik buzilishini ko'rsatadi. Klassik test - "Rorschach blots" 100 yildan ko'proq vaqt oldin yaratilgan, ammo hanuzgacha dolzarb va ma'lumotga ega. Tekshiriluvchiga har xil shakldagi siyoh dog'lari bo'lgan 10 ta kartochka taklif etiladi, ularning ba'zilari rangli, qolganlari qora va oq. Kartalarni ag'darish mumkin. Bemor dog'larni tekshiradi va ko'rilgan uyushmalar bilan bog'liq savollarga javob beradi. Sinov insonning ruhiy xususiyatlarini aniqlashga va patologik o'zgarishlarni aniqlashga imkon beradi. Natijalarning talqini ballarni hisoblab chiqadigan va xulosalar chiqaradigan mutaxassis psixolog tomonidan amalga oshirilishi kerak.

Foydali video: tug'ruqdan keyingi ayol nevrozlar

Xulosa

Nevrozlar va psixozlar onalik quvonchini buzadi, bolaning normal rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Bu ayollar har doim o'z-o'zidan hal qila olmaydigan shartlar. O'z vaqtida tibbiy yordam ko'rsatish va yaqinlaringizni qo'llab-quvvatlash muhimdir. Odatda, oldindan tashxis qo'yish va davolanish rejimini aniqlash uchun shifokorga bir marta tashrif buyurish kifoya. Shifokorlar har xil tashxis qo'yishadi. Vaqtni behuda sarflab, mutaxassislarni "aylanib o'tishga" arzimaydi. Ko'riblarga qaraganda, tajribali shifokorni tanlash va unga to'liq ishonish yaxshiroqdir.

Tug'ruqdan keyingi depressiyani qanday engish mumkin? Tug'ilgandan keyingi psixoz

Bolani kutish va tug'ilishi hamma uchun quvonch va onasi uchun alohida voqea. Ammo shunday bo'ladiki, bu quvonch ayolning mehnatdagi og'ir hissiy va jismoniy holati bilan qoplanadi, ayniqsa, agar u birinchi marta onaga aylangan bo'lsa.

Postpartum nevroz - bu depressiv holat deb ataladigan salbiy his-tuyg'ular va tajribalarning juda keng doirasi. Tug'ilgandan keyingi nevrasteniya nafaqat psixikaga, balki inson ichki a'zolarining normal ishlashiga ham salbiy ta'sir qiladi.

Chaqaloq tug'ilgandan keyin asab kasalliklarining xususiyatlari

Ko'pincha nevrasteniya bola tug'ilgandan 1-2 hafta o'tgach rivojlanadi. Nima uchun bunday tartibsizliklar ro'y beradi:

yangi tug'ilgan chaqaloqni parvarish qilish, oziqlantirish va sog'lig'i bilan bog'liq bo'lgan yosh onaga katta yuk tushadi. Agar u onalik va bolani parvarish qilish bo'yicha tajribaga ega bo'lmasa, unda qorin kramplari, massaj, cho'milish, diatez kabi muammolar yosh onaning elkasiga katta, ba'zan esa chidab bo'lmas yuk bilan tushadi;
agar u allaqachon bolalarni parvarish qilish tajribasiga ega bo'lsa ham, ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloq tug'ilgandan so'ng, ayol nafaqat o'zi uchun, balki eri va boshqa bolalar uchun ham maksimal mas'uliyatni his qiladi;
doimiy ichki tashvishlar va ko'pincha bolaga g'amxo'rlik qilish haqida asossiz qo'rquvlar har qanday sababga ko'ra kuchli tuyg'ular bilan aralashadi - bola etarlicha ovqatlanganmi, nima uchun u uxlab yotganda jimgina nafas oladi, nima uchun u qichqiradi yoki aksincha, yig'lamaydi ko'p.

Xavotir alomatlari va belgilari

Yosh onada nevrasteniyaning namoyon bo'lishidan biri bu asossiz g'azablanish, ko'z yoshlari, tushkun kayfiyatdir. U ko'pincha shubhali narsalarga duch keladi, masalan, u boshqalarni bolaga g'amxo'rlik qilish bo'yicha maslahatlarini qabul qilmaydi, chunki hamma uni yomon ona deb biladi.

Juda kam tez-tez, lekin hali ham yosh onada histerik nevroz rivojlana boshlagan holatlar mavjud. Bir necha oy oldin u butun oilaning diqqat markazida edi - deyarli bir yil davomida u eri, ota-onasi va do'stlarining g'amxo'rligi va homiyligi bilan o'ralgan edi. Ammo tug'ilgandan so'ng, bola to'satdan chaqaloq uchun "bepul" dasturga aylandi. U o'ziga tegishli bo'lishni to'xtatdi, shuningdek diqqat markazida yoqimli joyini yo'qotdi. Shunday qilib, odam muntazam ravishda g'azablantiradi, ular eriga, bobo-buvilariga va ba'zan hatto yangi tug'ilgan chaqaloqqa qaratilgan.

Psixologlarning ta'kidlashicha, onalardagi barcha tashvishlanishlar ikki yo'nalishda davom etishi mumkin: yoki ular muntazam ravishda bezovta va bezovtalanish holatida, g'azablanishadi, biron bir so'z yoki kundalik arzimas narsa ularning noroziligiga sabab bo'ladi yoki ular o'zlariga o'zlarini tutib, tashqi ta'sirga deyarli ta'sir ko'rsatmaydilar. jumladan, hatto yig'layotgan bolalar ham.

Qanday bo'lmasin, ruhiy kasalliklar ayollarning farovonligiga salbiy ta'sir qiladi va ularning laktatsiya davrini kamaytiradi, bu yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun juda muhimdir.

Anksiyete buzilishlarining tasnifi

Neurasteniya ayolda nafaqat bola tug'ilgandan keyin paydo bo'ladi. Bunday muammoning birinchi alomatlari homiladorlik paytida ham paydo bo'lishi mumkin. Homiladorlik paytida nevrozlar ko'pincha o'zlarida va atrofidagi dunyoda o'zgarishlarga moslashishda qiynaladigan impulsiv ayollarda kuzatiladi. Oddiy psixikaga ega bo'lgan adolatli jinslarning muvozanatli vakillari homiladorlikni osonlikcha toqat qiladilar.

Homilador ayollardagi nevrozlar uzayish tendentsiyasiga ega va hayot sifatining sezilarli darajada yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Bunday muammoning aniq sabablarini topish qiyin, ehtimol quyidagilar:

homiladorlikning birinchi kunlaridan boshlab vujudga keladigan gormonal o'zgarishlar;
psixologik noqulaylik, ayniqsa rejalashtirilmagan homiladorlik bilan. Kelajakdagi ona stressni boshdan kechirmoqda, u doimo yaqinlashib kelayotgan tug'ilish va kelajakdagi hayot haqidagi tashvishli fikrlarning zulmini his qiladi;
nevroz jismoniy noqulaylikni keltirib chiqarishi mumkin, masalan doimiy toksikoz, tanadagi o'zgarishlar, tanangiz ustidan nazoratni yo'qotish;
kelajakda ishlaydigan onalar ish joylarida har kuni psixologik yoki jismoniy stressni boshdan kechirishga majbur bo'lishadi, bu esa ko'pincha nevrozni qo'zg'atadi.

Neurasteniya fonida ayolning surunkali kasalliklari tez-tez kuchayib boradi, bu ko'pincha chaqaloqning ahvoli yomonlashishiga olib keladi. Ushbu asoratlar ayol tanasining umumiy reaktivligining o'zgarishi va immunitetning pasayishi bilan bog'liq; hech qanday holatda ularni mutaxassisning e'tiborisiz qoldirmaslik kerak.

Ko'pgina hollarda, chaqaloq tug'ilishini kutish paytida giyohvand moddalarni davolash qat'iyan kontrendikedir. Shifokor faqat o'simlik preparatlari va dorivor choy shaklida farmakologik sedativlarga alternativani tavsiya qilishi mumkin.

Tug'ilgandan keyin psixoz qanday rivojlanadi?

Psixologlar yosh onalarda nevrasteniyaning quyidagi asosiy namoyonlarini aniqlaydilar:

doimiy sabablarsiz paydo bo'ladigan doimiy terlash va yurak urishi;
notinch va sezgir uyqu, hatto qattiq charchoq ham ayolni tezda uxlab qolishidan saqlaydi;
tuyadi bilan bog'liq muammolar. U qattiq och, lekin ayni paytda u hech narsa yeyolmaydi. Hatto ichish ham ko'ngil aynishini keltirib chiqaradi;
tushkun va tushkun holat - u na boladan, na oila hayotidagi boshqa ijobiy daqiqalardan mamnun emas.

Homiladorlik va tug'ruqdan keyingi nevroz turli sabablarga ko'ra kelib chiqishi mumkin. Ularning orasida boshliq - yaqin kishining hayoti uchun yangi mas'uliyatli rol. Agar unga qo'shimcha, ko'pincha og'irlashtiradigan omillar qo'shilsa, qiyin tug'ruq, stress va gormonal shokni boshdan kechirgan ayollarda psixoz belgilari tez-tez namoyon bo'ladi. Eng keng tarqalgan ko-faktorlar quyidagilar:

buzilishning ko'rinishi ayolning xarakteriga ta'sir qiladi. Homiladorlik va tug'ish paytida kunlik tashvishlar, haddan tashqari hissiyot va shubhalar ko'pincha ikki baravar ko'payadi;
yosh onaning juda yoshligi;
ko'pincha anamnezda turli xil ruhiy kasalliklar mavjud bo'lsa, tug'ruqdan keyingi psixozlar namoyon bo'ladi;
qiyin tug'ish. Jiddiy jismoniy og'riq, ruhiy charchash, unga hamroh bo'ladigan asoratlar beqaror ruhiy holatni keltirib chiqarishi mumkin;
qiyin oilaviy vaziyat, xususan, chaqaloqning otasi bilan janjallashish, uydagi tartibsizlik yoki uy-joy bilan bog'liq muammolar;
surunkali jismoniy charchoq;
bolani kutish paytida kontrendikatsiyaga ega bo'lgan turli xil sedativlarni qabul qilish.

Tug'ruqdan keyingi hayot bosqichi ayol uchun juda charchagan va uning to'liq tiklanishiga deyarli vaqti yo'q. Homiladorlik va tug'ish ayol tanasi uchun jiddiy sinov bo'lib, u gormonal muvozanatga ta'sir qiladi, jismoniy va axloqiy kuchni tortib oladi, hissiy va ruhiy sohani zaiflashtiradi.

Tug'ilgandan keyin muammo qanday namoyon bo'ladi

Chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki soatlarda tug'ruq paytida ayolda paydo bo'ladigan ba'zi gormonlar ta'siri ostida u eyforiya tuyg'usiga ega va kuchli onalik instinkti uyg'onadi. Ammo bu quvonchli daqiqalardan so'ng, muammolar va muammolar onamga tushadi, bu esa uyqusizlik va jismoniy charchoqning fonida tezda ruhiy kasallikka aylanishi mumkin.

Kasalxonadan chiqarilgandan so'ng, ko'plab yosh onalar depressiya tuyg'usini boshdan kechirishadi va chaqaloq tug'ilishidan quvonish o'rniga ular boshqa his-tuyg'ularni boshdan kechirishadi - bolaga befarqlikdan tortib, uni rad etishgacha. Psixologik holat ta'sirida ular ko'pincha savol bilan o'zlarini og'ir his qilishni boshlaydilar - nega bu doimiy qichqiriqni keragi bor, umuman homilador bo'lish zarurmi yoki yo'qmi.

Anksiyete diagnostikasi

Har bir inson hayotdagi qiyinchiliklarga turlicha munosabatda bo'lib, ularni alohida qabul qiladi. Shuning uchun, agar yosh ona go'dak bilan qandaydir g'ayrioddiy va g'ayrioddiy yo'l tutsa, unga yaqinroq qarashga arziydi. Shuni ta'kidlash kerakki, mutaxassisning yordamisiz muammoni engish juda qiyin. Bunday nevrasteniya ona va bola hayotiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Agar er yoki boshqa oila a'zolari tug'ruqdagi ayolning xatti-harakatlaridan xavotirda bo'lsa, u holda bu haqda mahalliy ginekolog bilan suhbatlashish yaxshiroqdir, agar kerak bo'lsa, uni psixolog yoki psixoterapevtga yuboradi.

Tug'ilgandan keyin asabiy holatni engishga yordam beradigan terapiya

Muammoni o'zim hal qila olamanmi? Faqatgina tegishli tibbiy ma'lumotga ega bo'lgan mutaxassis homilador ayollarda yoki tug'ruqdan keyingi ayollarda nevrozni davolashi mumkin. Tug'ilgandan so'ng, aksariyat hollarda ruhiy kasalliklar uchun dori terapiyasi ajralmas hisoblanadi.

Vaziyatning og'irligiga va bolaning emizikli ekanligiga qarab, shifokor tug'ruq paytida ayolga tegishli antidepressantlarni, tinchlantiruvchi yoki o'simlik vositalarini buyurishi mumkin. Shifokor, shuningdek, uyquni xavfsiz vositalar yordamida tartibga solishga harakat qiladi - bemorlarga turli nototrop dorilar yoki vitamin komplekslari buyurilishi mumkin.

Har bir alohida holatda, tug'ruqdan keyingi psixoz mutaxassislar tomonidan alohida davolanadi. Ko'p holatlarda, samarali davolash vositasi nevroz bilan, qo'llab-quvvatlash guruhlariga tashrif buyurish va shu kabi muammolarni boshdan kechirgan yoki allaqachon boshdan kechirgan bemorlar bilan muloqot qilish.

Oilangiz va do'stlaringizni qo'llab-quvvatlash

Kichkintoy tug'ilishi bilan bog'liq barcha qiyinchiliklar va tashvishlarni yosh onaga baham ko'radigan kishi bo'lsa yaxshi bo'ladi. Uning normal ruhiy holatining asosiy kafolati - bu dam olish va uy a'zolarining yordami. Oilada vazifalarni hech bo'lmaganda bir muddat taqsimlash maqsadga muvofiq, bola kichik bo'lsa, yaqinda tug'ilgan ayol yangi hayot sharoitlariga moslashadi. Uning atrofidagi odamlar unga har kuni bir necha sokin soatlarni uxlash va dam olish uchun, tasalliga cho'milish yoki boshqa yoqimli mashg'ulotlar uchun ajratishga yordam berishlari kerak.

Psixologlarning ta'kidlashicha, o'tkir davrda oilaga yordam va yordam ko'rsatadigan yaqinlaringizning ko'magi bilan homiladorlik paytida nevroz va ruhiy muammolar ancha oson va tezroq yo'qoladi.

Onaning ovqatlanishi ham chegara sharoitlarini davolash va oldini olishda muhim rol o'ynaydi. Ovqat sog'lom, yangi, vitaminlar va mikroelementlarga boy, iloji boricha sodda va tez tayyorlanadigan bo'lishi kerak. Shu sababli, uyda butun oilaning hayotini engillashtiradigan zamonaviy texnologiya bo'lishi kerak - sekin pishirgich, non pishirish mashinasi, yogurt ishlab chiqaruvchi va boshqalar.

Biz oiladagi normal psixologik vaziyatni unutmasligimiz kerak - bu muammoni davolash va oldini olishning eng muhim qismidir.

Tibbiy statistika ko'rsatganidek, aksariyat hollarda tug'ruqdan keyingi kasalliklar onaning va bolaning sog'lig'i uchun xavfsiz va oqibatsiz tugaydi.

"Like" tugmasini bosing va faqat Facebook-dagi eng yaxshi xabarlarni oling ↓

Homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyin nevroz bilan qanday kurashish mumkin?

Homiladorlik paytida, ayolning psixikasi, allaqachon juda yumshoq, ko'pincha gormonal o'zgarishlarga dosh berolmaydi. Ayolning sog'lig'i, kayfiyati, xulq-atvori o'zgaradi.

Sog'lom javob va nevroz o'rtasidagi chegarani belgilash muhimdir. Sog'lom odamning qisqa muddatli, beqaror reaktsiyalaridan farqli o'laroq, nevrozlar ayolning hayotiga sezilarli darajada ta'sir qiladi - ular uning ish qobiliyatini cheklaydi, uning kundalik faoliyatiga xalaqit beradi, oilasi bilan aloqada muammolarni tug'diradi.

Homiladorlik kuchli hissiy va jismoniy stress bo'lib, u nevrozni keltirib chiqarishi mumkin.

Homiladorlik paytida nevrozlarni taxminan ikkita kichik turga bo'lish mumkin: homiladorlik paytida nevrozlar va tug'ruqdan keyin paydo bo'lgan nevrozlar.

Homiladorlik paytida nevroz

Homiladorlik paytida nevrozlar bilan quyidagi alomatlar eng ko'p uchraydi:

haddan tashqari asabiylashish;
uyqusizlik - uyqusizlik, doimiy kunduzgi uyqu;
ko'z yosh;
ortiqcha jismoniy charchoqdan keyin ham haddan tashqari charchoq, qattiq charchoq;
tug'ruqdan qo'rqish;
o'zidan va o'z hayotidan norozilik hissi.

Homilador ayollarning nevrozlari uchun biofeedback terapiyasi qo'llaniladi. Usulning mohiyati tanadagi asosiy tizimlarni kuzatishdan iborat bo'lib, uning davomida tovushlar va tasvirlar tanada harakat qiladi. Ayol ko'rsatkichlar o'zgarishini (nafas olish tezligi, yurak urishi, qon bosimi) kuzatadi va stress omillariga reaktsiyasini boshqarishni o'rganadi. Keyin ayol olingan yengillik ko'nikmalarini o'zi qo'llashi mumkin.

Tug'ilgandan keyingi nevroz

Ayol doimo asabiylashadi, ishtahasi yo'q, uyqusi buziladi. Nevroz sut ishlab chiqarishga ta'sir qiladi va bolaning normal ovqatlanishini buzadi.

Asab tizimining tug'ma xususiyatlari, homiladorlik va tug'ruqning tanadagi og'ir yuki tufayli ayol onaning ideal rasmiga mos kelmaydigan darajada charchagan bo'lishi mumkin.

Nevroz, vahima hujumlari, VSD va boshqalar bilan B.ga kim qaror qildi?

(Moderatorning iltimosiga binoan yozuvni takrorlayman.)

VSD bilan bolaligimdan tanish edim: taxikardiya, havoning etishmasligi, ekstremitalarning sovuqligi, zaiflik, past qon bosimi ... va boshqalar.

Men bir yil oldin vahima qo'zg'ashlari va boshqa nevroz alomatlari bilan duch kelganman va bir yildan beri har xil kasalliklar, qo'rquvlar, yomon fikrlar, depressiv holatlar va boshqalar bilan kurashaman. Yaxshiyamki, biz ular bilan taxminan olti oy davomida o'qigan yaxshi psixoterapevtni topdik (endi u tug'ruq ta'tiliga chiqdi, ammo yoz oxiriga kelib u ishiga qaytishga va'da berdi). Yaxshilanishlar bor, lekin men hujumlarni bostirishni, sog'ligim va kayfiyatim bilan "kurashishni" o'rgandim, ammo baribir bu byakidan xalos bo'la olmadim.

Men ikkinchi bolani juda xohlayman, lekin juda qo'rqaman. B davrida u ham yaxshilanishi mumkin (yoqimli ishlar, onalik baxti), ham yomonroq bo'lishi mumkin, ya'ni barcha alomatlar sezilarli darajada kuchayishi mumkin.

Shuning uchun nima qilishni bilmayman. Men bolani uzoq vaqt istayman, lekin doimiy ravishda ba'zi holatlar, keyin kvartirani sotish, keyin umuman boshqa shaharga ko'chib o'tish, ota-onalarning hayoti bir yarim yil, ta'mirlash ishlari olib borilayotgan paytda, endi bu jarohatlar ... keyinga qoldirishga kuch yo'q. Ammo men ham bir qarorga kela olmayapman.

Homiladorlik paytida nevroz

Nöroz yoki nevrotik buzilish - bu turli xil qayta tiklanadigan psixogen kasalliklar guruhining umumiy nomi. Bunday sharoitlar uzoq davom etishi va hayot sifatining sezilarli darajada yomonlashishiga olib kelishi mumkin. Nevroz ko'pincha yosh ayollarda, shu jumladan homiladorlik paytida uchraydi.

Sabablari

Mashhur nazariyalardan biriga ko'ra, nevroz uzoq muddatli va kuchli tashqi stimullarga ta'sir qilish natijasida yuqori asabiy faoliyatning surunkali buzilishi sifatida qabul qilinadi. Kuchli jismoniy yoki psixologik stress, stress va boshqa omillar tirnash xususiyati vazifasini bajarishi mumkin. Muayyan ayolda nevroz rivojlanishining aniq sabablarini bilish har doim ham mumkin emas.

Homiladorlik paytida nevrozning boshlanishini qo'zg'atadigan omillar:

Gormonal o'zgarishlar... Homiladorlik paytida ayolning tanasida haqiqiy gormonal bo'ron kuchayadi. Qonda progesteron, oksitotsin va boshqa muhim gormonlar kontsentratsiyasi oshadi, biologik faol moddalar nisbati o'zgaradi. Bularning barchasi muqarrar ravishda asab tizimining ishiga ta'sir qiladi va ayol psixikasida ma'lum o'zgarishlarga olib keladi. Ko'zga tashlanadigan o'zgarishlar allaqachon qayd etilgan erta xurmo homiladorlik.
Old moyillik... Homiladorlik paytida nevrozlar ko'pincha hissiy jihatdan muvozanatsiz ayollarda uchraydi. Bunday ayollar ko'pincha ma'lum bir nevrologik muammolarga duch kelishgan, fobiyalarni boshdan kechirishgan va hatto bolani homilador qilishdan oldin ham vahima qo'zg'ashlari va boshqa holatlarga duch kelishgan.
Psixologik noqulaylik... Umumiy yangilik hissi va hayotdagi o'zgarishlar nevroz rivojlanishi uchun muhim xavf omilidir. Kelajakdagi ona doimiy stress holatida. O'zgargan vaziyatdan nimani kutish kerakligini bilmasdan, ayol tez-tez nevrozga aylanadigan tushunarli xavotirni boshdan kechirmoqda. Muammolar rejasiz homiladorlik bilan tez-tez uchraydi.
Jismoniy noqulaylik... Toksikoz, asta-sekin o'sib boruvchi og'irlik, cho'ziluvchan belgilar va tanadagi boshqa o'zgarishlar xavotirni kuchaytiradi va nevrozni rivojlantiradi. Keyingi bosqichlarda og'irlik markazining siljishi, og'ir zaiflik, uyqusizlik va homiladorlikning uchinchi trimestrida kutayotgan onalarni kutayotgan boshqa muammolar tufayli o'z tanasini boshqarishni yo'qotishi xavotirga sabab bo'lishi mumkin.

Ushbu omillarning kombinatsiyasi tashvishlanish paydo bo'lishiga, so'ngra turli xil nevrotik kasalliklarga olib keladi. Bolani homilador qilishdan oldin ayol qanchalik hayajonli bo'lsa, homiladorlik paytida nevrozni rivojlanish ehtimoli shuncha yuqori bo'ladi.

Alomatlar

Nöroz homiladorlikning har qanday davrida yuz beradi. Uning namoyon bo'lishi juda boshqacha bo'lishi mumkin va asosan ayolning dastlabki hissiyotiga bog'liq.

Nevrozning mumkin bo'lgan belgilari:

to'satdan kayfiyat o'zgarishi;
umumiy ogohlantirishlarga yuqori sezuvchanlik;
norozilik;
ko'z yosh;
tashvish kuchaygan;
baland tovushlarga, yorqin nurga va boshqa tirnash xususiyati beruvchi moddalarga sezgirlik;
tez charchash;
e'tibor va xotiraning pasayishi;
uyqu buzilishi.

Anksiyete nevrozning asosiy ko'rinishlaridan biridir. Kelajakdagi ona har qanday sababdan xavotirga tushishi mumkin. Ayol o'zini shamolga soladi, vahima paydo bo'lishining yangi sabablarini topadi va ko'pincha boshqalarni asossiz tashvish bilan yuqtiradi. Vaqti-vaqti bilan ushbu holat remissiya va nisbiy farovonlik davrlari bilan almashtirilishi mumkin.

Charchoq, umumiy zaiflik va befarqlik nevrozga juda xosdir. Homiladorlikning dastlabki bosqichlarida kasallikning bunday ko'rinishlari ko'pincha toksikoz belgilari bilan aralashib ketadi. Agar 12 haftadan so'ng zaiflik kuchning ko'tarilishi bilan almashtirilmasa, siz ushbu holatning sabablari haqida jiddiy o'ylashingiz kerak.

Ko'pgina ayollar, nevroz fonida, vegetativ alomatlarga ega:

ortiqcha terlash;
yurak urishi;
qon bosimining pasayishi;
hushidan ketish;
ko'ngil aynish;
siydik chiqarishni ko'payishi.

Kelajakdagi onalarning yarmida libidoning pasayishi kuzatiladi. Nevroz bilan uxlash ham juda aziyat chekadi. Kelajakdagi onani yoqimsiz orzular va hatto dahshatli tushlar bezovta qilishi mumkin. Uyqu yuzaki, vaqti-vaqti bilan bo'ladi. Ertalab va tushdan keyin uyquchanlik va kuchning yo'qolishi qayd etiladi.

Homila uchun oqibatlar

Uzoq muddatli nevroz ish qobiliyatining sezilarli darajada pasayishiga olib keladi, faol ijtimoiy hayotga to'sqinlik qiladi va ko'pincha yaqinlari bilan ziddiyatlarning sababi bo'ladi. Shu bilan birga, ayol uchun xotirjamlik va o'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilish juda qiyin. Nöroz fonida turli xil surunkali kasalliklar tez-tez kuchayib boradi, bu esa kelajakdagi ona va uning chaqalog'ining ahvoli yomonlashishiga olib keladi. Barcha paydo bo'lgan asoratlar o'ziga xos emas va ular organizmning umumiy reaktivligining o'zgarishi va immunitetning pasayishi bilan bog'liq.

Homiladorlikni davolash va boshqarish

Nörozlarni davolash ayolning holati va homiladorlik davomiyligini hisobga olgan holda individual ravishda amalga oshiriladi. Dori-darmonlar juda ehtiyotkorlik bilan buyuriladi va faqatgina ular berilmasa. Giyohvand moddalarni tanlash psixoterapevt tomonidan amalga oshiriladi. Ko'pgina hollarda, mutaxassislar homiladorlik paytida dori-darmonsiz bajarishga harakat qilishadi.

Umumiy holatni yaxshilash va bezovtalanishni bartaraf etish uchun o'simlik sedativlari buyuriladi: motherwort yoki valerian. Davolash kursi uzoq, 1 oydan. Motherwort va valerianga homiladorlikning har qanday davrida ruxsat beriladi.

Psixoterapiya homiladorlik paytida nevrozlarni davolashning samarali va juda mashhur usuli hisoblanadi. Psixoterapiya mashg'ulotlari jamoaviy yoki individual bo'lishi mumkin. Davolashning davomiyligi shifokor tomonidan bemorning umumiy ahvoliga qarab belgilanadi. Malakali psixoterapevt yordami kelajakdagi onaga barcha muammolarni engishga, xavotirni kamaytirishga va qisqa vaqt ichida normal hayotga qaytishga imkon beradi.

Oldini olish

Tug'ilgandan keyin nevrozning sabablari va belgilari. Qanday kurashish kerak?

Homiylarning yangiliklari:

Nevroz tushunchasi ruhiy kasalliklarning butun guruhini o'z ichiga oladi. Bu atamani umumlashtirish uchun nevroz o'zini namoyon qiladigan asab kasallikidir hissiy daraja va ichki organlarning ishiga ta'sir qiladi. Tug'ilgandan so'ng, ba'zi ayollar nevrotik kasallikka duch kelishadi. Tadqiqot natijalariga ko'ra, yaqinda tug'ilgan ayollarning taxminan 11 foizida nevroz belgilari mavjud. Qanday qilib ular paydo bo'lishdi, ular qanday namoyon bo'lmoqdalar va qutulish uchun yo'l bormi?

Neurotik kasalliklarni keltirib chiqaradigan narsa

Tug'ilgandan keyingi asabiy inqiroz ko'plab sabablarga ko'ra yuzaga keladi. Ayol katta mas'uliyat bilan yangi rolga ega. Agar bunga qo'shimcha omillar qo'shilsa, unda nevroz kabi buzilish belgilari paydo bo'ladi. Tug'ilgandan keyin noxush holatning rivojlanishiga qanday holatlar ta'sir qilishi mumkin?

Belgilar ombori. Shubhali, xavotirli va hissiyotli ayollar nevrotik kasalliklarga moyil. Asab tizimining kasallik tarixi bilan vaziyatni yanada kuchaytiring.
Qiyin tug'ruq. Agar tug'ruq paytida ayol kuchli jismoniy qiynoqlarni boshdan kechirgan va axloqan charchagan bo'lsa, unda uning holati beqaror.
Qiyin oilaviy sharoit. Masalan, moddiy muammolar yoki bolaning otasi bilan ziddiyatlar.
Yangi mas'uliyatlardan qo'rqish, mas'uliyatni o'z zimmasiga olishni istamaslik.

O'z hayotidan norozi bo'lish, uxlab yotgan dorilarni qabul qilish, doimiy charchoq va kundalik tartibsizlik nevrozga ta'sir qilishi mumkin.

Tug'ruqdan keyingi davrda ayol zaiflashadi, tug'ish tanaga katta yuk. Va chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish jismoniy va aqliy xarajatlarni talab qiladi. Hamma ham onalik vazifalarini o'z-o'zidan hal qila olmasliklarini anglab, darhol yangi rolga o'rganishga tayyor emas.

Tug'ilgandan keyin nevroz belgilari

Tug'ilgandan keyin nevrotik buzilishning asosiy alomati tashvishdir. Chaqaloqning hayoti, uning holati, sog'lig'i, rivojlanish normalariga muvofiqligi to'g'risida doimiy tashvish. Onalardagi nevrozning shakllaridan biri bu nevrasteniya. Neurasteniya belgilari quyidagi narsalarda namoyon bo'ladi:

Hatto engil jismoniy faollik ham tez yurak urishini keltirib chiqaradi, uning ko'paygan terlashini to'ldiradi.
Uyquning buzilishi. Ayol tezda uxlab qoladi, ammo uxlash bezovta bo'ladi va unga kuch qo'shmaydi.
Ishtahaning etishmasligi. Yosh ona ochligini his qiladi, lekin ozgina ovqatni yutishi bilanoq uning ishtahasi yo'qoladi.
Har qanday, hatto kichik tashqi stimullarga ham o'tkir hissiy munosabat.

Tug'ilgandan keyin nevrasteniya bilan, ayol juda g'azablanadi, hech qanday sababsiz yig'laydi, uning fikrlari va xatti-harakatlari tufayli pushaymonlik bilan azoblanadi. Tug'ilgan ona ruhiy tushkunlikda, doimo yomon kayfiyatda, unga nimadir bilan juda kasal bo'lib tuyuladi. Bundan tashqari, uning holati laktatsiya davrini kamaytiradi.

Nöroz o'zini ikki yo'nalishda namoyon qiladi. Birinchi holda, ayol ko'pincha bezovtalanadi, har qanday mayda narsa norozilikni keltirib chiqaradi. Ikkinchi holda, buzilish depressiv turga qarab davom etadi.

Tug'ilgandan keyin nevrotikizm bilan qanday kurashish mumkin

Chaqaloq tug'ilgandan keyin nevrozni oldini olish uchun siz tug'ruqqa oldindan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Kichkintoyni parvarish qilish qoidalari, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan qiyinchiliklar bilan tanishib chiqish tavsiya etiladi.

Tug'ilgandan keyin uxlash va dam olish rejimini o'rnatish muhimdir. Oilada majburiyatlar taqsimlanganda yaxshi bo'ladi. Agar tug'ib bergan ayolga yordam berilmasa, u ko'p uy ishlarini olib boradigan bo'lsa, unda ortiqcha ish nevrozni keltirib chiqarishi mumkin.

Nörozning yaxshi oldini olish yurish va jismoniy mashqlardir. Shifokor jismoniy tarbiya bilan shug'ullanishi bilanoq, siz ushbu yukdan voz kechmasligingiz kerak. Yoga, mashqlar, cho'zish mashqlari - har qanday mashqlar sizga ohang beradi.

O'zingiz uchun bir oz vaqt ajratishga arziydi. Bu tasalli beradigan hammom, kitob bilan dam olish yoki boshqa mashg'ulotlar bo'lishi mumkin. Kimdir sizning chaqalog'ingiz bilan o'tirganda, o'zingiz uchun bo'sh joyni ajrating. Hatto o'ttiz daqiqalik tinch yoki sevimli mashg'ulotlar sizni hayotga qaytaradi.

Agar tug'ruqdan keyingi davrda alomatlar kuchaygan bo'lsa, nevroz kamaymasa, bolaga zarar etkazish haqida fikrlar mavjud bo'lsa, unda siz albatta shifokor yoki psixologga murojaat qilishingiz kerak.

Muhim: Ko'krak suti bilan boqish paytida ko'plab o'simlik sedativlarini iste'mol qilmaslik kerak. Masalan, laktatsiya davrida valerian kontrendikedir. Agar siz emizish paytida o'simlik dori-darmonlarida o'zingizga yordam berishni xohlasangiz, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Tug'ilgandan keyin ayollarda psixozlar va nevrozlar: sabablari, belgilari va diagnostikasi

Laktatsiya onaning tanasini susaytiradi, sut bilan tanadan qimmatli oziq moddalar va biologik faol moddalar chiqariladi. Yosh ona qat'iy dietani ta'qib qilishga majbur qiladi, o'zini eng sevimli ovqatlaridan voz kechadi. U onalik bilan bog'liq ravishda ortib borayotgan mas'uliyatni his qiladi. Ayol uzoq vaqt etarlicha uxlamasligi mumkin; odatdagi turmush tarzini boshqara olmaslik: do'stlaringiz bilan uchrashish, tashqi ko'rinishingizga vaqt ajratish, sayohat qilish; bolaning istaklari va ehtiyojlari haqida unutishga majbur. Chaqaloq hali onaning barcha qurbonliklarini qadrlay olmaydi: u yig'laydi, injiq, ba'zan isterikaga tushib qoladi. Bu omillarning barchasi yosh ayol tanasining asab tizimining holatiga salbiy ta'sir qiladi. Agar sog'liq kuchli bo'lsa, psixika barqaror bo'lsa, unda muammolar paydo bo'lmaydi. Aks holda, tug'ruqdan keyingi nevroz rivojlanadi, vaziyat yomonlashganda psixozga aylanishi mumkin.

Nörozlarning tasnifi

Nevrozning quyidagi klinik shakllari mavjud:

nevrasteniya - zaiflik va charchoq fonida asabiylashish kuchaygan;
isteriya, davlat zo'ravon tashqi reaktsiyalar bilan birga keladi: qichqiriq, ko'z yoshlar, isterikalar, yaqinlaringizga jismoniy azob berish istagi;
obsesif-kompulsiv buzuqlik tashvishli fikrlar, obsesyon, qo'rquv, xatti-harakatlarning buzilishi, harakatlardagi etishmovchilik bilan tavsiflanadi.

Tug'ilgandan keyin nevroz rivojlanishining xususiyatlari

Psixozlarning tasnifi

G'azablantiradigan sabablarga ko'ra psixozlar 2 guruhga bo'linadi:

tashqi sabablarga ko'ra kelib chiqadigan ekzogen: toksik moddalarni qabul qilish (spirtli ichimliklar, giyohvand moddalar, kuchli dorilar), yuqumli kasalliklar, stress va psixologik shikastlanishlar;
asab yoki endokrin tizim ishidagi buzilishlar, miyadagi o'smalar natijasida kelib chiqqan endogen.

O'tkir va reaktiv psixozni ajratib ko'rsatish. O'tkir shakl chaqmoq tezligida rivojlanadi va dispanserda yengillikni talab qiladi. Reaktiv - uzoq travmatik vaziyat natijasida asta-sekin shakllanadi.

Kasallikning og'ir shakllari genetik psixotik kasalliklar deb ataladi. Bular: shizoaffektiv, manik psixoz va shizofreniya. Ushbu tashxis qo'yilgan ayollar uchun onalik - bu chidab bo'lmas yuk.

Tug'ilgandan keyingi psixoz kursining xususiyatlari

Tug'ruqdan keyingi psixoz haqida gapirganda, biz tug'ruqdan keyingi dastlabki bir necha oy ichida o'zini namoyon qiladigan buzuqlikni nazarda tutamiz.

Patologik chegara holatlarining sabablari

Tug'ilgandan keyin nevrozlar va psixozlarning rivojlanishining asosiy sabablari:

oiladagi qiyin psixo-emotsional vaziyat, ma'naviy qo'llab-quvvatlash yoki moddiy yordam etishmasligi;
yuklangan irsiyat, qarindoshlardagi ruhiy kasalliklar;
murakkab tug'ruq, infektsiyalar va qon yo'qotish;
tez gormonal o'zgarishlar;
kasal bolaning tug'ilishi;
bezovta yig'layotgan chaqaloq;
ortiqcha ish, to'g'ri dam olishning etishmasligi, shuningdek, oila a'zolarining yordami;
asab tizimining zaifligi;
oldingi ruhiy kasalliklar;
spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, giyohvand moddalarni iste'mol qilish;
ruhiy shikastlanish;
asab tizimining qismlarida neyrotransmitter tuzilmalarining funktsional etishmovchiligi.

Ruhiy kasalliklarning alomatlari va belgilari

Tug'ilgandan keyin nevrozning alomatlari aqliy va somatik namoyonlarni o'z ichiga oladi. Quyidagi ruhiy alomatlar aniqlangan:

hissiy beqarorlik: ko'z yoshlari, asabiylashish, g'azablanish;
hech qanday sababsiz to'satdan kayfiyat o'zgarishi;
haddan tashqari tashvish, qo'rquv, fobiya;
psixikani shikastlaydigan holatga berilib ketish;
ishlashning pasayishi, diqqat, miya faoliyati;
zo'ravon g'azab;
xatti-harakatlarning o'zgarishi, izolyatsiya, qat'iyatsizlik, fikrlarni shakllantirishda qiyinchilik;
to'satdan vazn yo'qotish;
bolaga befarqlik;
ba'zi tovushlarga toqat qilmaslik, fotofobi;
uyquning buzilishi: uyqusizlik yoki uyquchanlik;
sustlik, befarqlik, tushkunlik.

Psikozda ta'riflangan alomatlarga yanada og'ir asoratlar qo'shiladi:

g'alati fobiya va fikrlar: bolani almashtirish mumkinligi, sizning davolab bo'lmaydigan kasalligingiz, fitna yoki maxsus topshiriq haqida;
unga g'amxo'rlik qilishdan butunlay voz kechishgacha yangi tug'ilgan chaqaloqqa qiziqishni yo'qotish;
vizual va eshitish gallyutsinatsiyalari - "ovozlar";
megalomaniya;
o'z joniga qasd qilish haqidagi obsesif fikrlar;
amentiv xiralashish - bemor qaerdaligini anglamaydi, nutqi buziladi, u "ahmoq" ga tushib qoladi;
hech qanday sababsiz tushkunlik davrlari hayajon va faollikka yo'l ochib beradi.

Bilish juda muhim! Ayol ko'pincha uning ahvoli og'irligini etarli darajada baholay olmaydi. Tashxis qo'yish va davolash tashabbusi yaqin qarindoshlarning elkasiga tushadi.

Uy sharoitida va klinik sharoitlarda psixik buzilishlar diagnostikasi

Muhim ma'lumotlar! Tibbiy yordamga qanchalik tez murojaat qilsangiz, obsesif holatdan xalos bo'lish osonroq bo'ladi. Dahshatli alomatlar bilan siz onlayn testlar yordamida o'zingizni tashxislashingiz mumkin. Savollarga ochiqchasiga javob berish buzilishlarni aniqlashga va ularning og'irligini baholashga yordam beradi.

Foydali video: tug'ruqdan keyingi ayol nevrozlar

Xulosa

Nevrozlar va psixozlar onalik quvonchini buzadi, bolaning normal rivojlanishiga to'sqinlik qiladi. Bu ayollar har doim o'z-o'zidan hal qila olmaydigan shartlar. O'z vaqtida tibbiy yordam ko'rsatish va yaqinlaringizni qo'llab-quvvatlash muhimdir. Odatda, oldindan tashxis qo'yish va davolanish rejimini aniqlash uchun shifokorga bir marta tashrif buyurish kifoya. Shifokorlar har xil tashxis qo'yishadi. Vaqtni behuda sarflab, mutaxassislarni "aylanib o'tishga" arzimaydi. Ko'riblarga qaraganda, tajribali shifokorni tanlash va unga to'liq ishonish yaxshiroqdir.

Ma'lum bo'lishicha, bolani dunyoga keltirgan har o'ninchi ayol nevroz bilan og'rigan.

Nega tug'ruqdan keyin nevrozlar paydo bo'ladi?

Bu savolga javob topish uchun siz bolani tug'ilishi bilan yosh onaning elkasiga qanday qilib ulkan yuklar tushishini bilishingiz kerak. Kichkina odamni boqish, g'amxo'rlik qilish va ularga qarash uchun ta'lim bering.

Va chaqaloqqa kuch va sabr-toqat talab qiladigan muammolar qanday kolikadan, diatezdan, tishlardan tashvishda... Va ular bilan - kechalar uyqusiz, bezi va yurish, cho'milish va massajlarsiz. Xavotir ayolni to'xtatish, atrofga qarash, dam olish, uxlash uchun hech qachon qoldirmaydi. U o'zi va chaqaloq uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishi kerak.

Va hatto ortda qolgan tug'ilish va u bilan bog'liq bo'lgan hayajon bir soniya dam olishga imkon bermaydi. Axir, ayol o'zi uchun yangi kashfiyot qildi: farzandining salomatligi va hayoti doimo tahdid ostida. U doimo tashvishlanishga majbur: endi to'satdan chaqaloq o'lim sindromi, emlash bilan bog'liq muammolar, ko'plab yuqumli kasalliklar bezovtalanmoqda.

Bunday vaziyatda, yaqinlaringizning ko'magi va tushunchasi onaga barcha tashvishlar va tashvishlarning yuklarini baham ko'rishga tayyor bo'lganida juda foydali bo'lishi mumkin. Ammo ko'pincha oilada o'zaro tushunish yo'q, va hatto ko'pincha ayol bolani yolg'iz o'zi tarbiyalaydi. Va bundan tashqari, er o'zini allaqachon ota ekanligini va bolasi uchun javobgar ekanligini tushunmagan.

Ayolning nevrozini rivojlanishiga har doim ham sabab bo'lishi aniq bo'ladi.

Ayollarda nevroz belgilari va alomatlari

Tashvish

Ko'pincha bola tug'ilgandan keyin nevrozning asosiy belgisiga aylanadi. Agar bolasi bilan hamma narsa yaxshi bo'lsa, u to'la bo'lsa, ayol hech qachon tashvishlanishdan to'xtamaydi. U tunda o'nlab marta turadi, shunchaki go'dakning bir tekis nafas olishini eshitish uchun, bolada hammasi yaxshi ekanligiga, uning tinch uxlayotganiga ishonch hosil qilish uchun. Bola qo'ng'iroq qilmaydi, tashvishlanmaydi, ammo onam baribir o'rnidan turadi.

Nevrasteniya

Tug'ilgandan keyin ayollarda nevrozning yana bir shakli. Negadir ayol hech qanday kayfiyatsiz haddan tashqari g'azablanib, injiq bo'lib qoladi. Agar siz ushbu davrda yosh onaga yordam bermasangiz, unga vaqti-vaqti bilan etarli darajada uxlashiga, hatto undan ham yaxshiroq, havoda yurishiga, o'zini uy ishlaridan chalg'itishiga yo'l qo'ymang, unda asteniya (charchoq) unga qo'shiladi holat. Va bu doimiy charchoq hissi, hamma narsa qo'ldan tushganda va eng oddiy vazifalarni bajara olmaslik.

Shubhali va tashvish kuchaygan

Yosh onasi, hatto chaqaloq xonasi yonidagi xonada ham, hozir va keyin turli xil fikrlar bilan qiynalishi mumkin. Agar uning chaqalog'ida qorinni o'girgani uchun nafas oladigan hech narsa bo'lmasa-chi? Agar bola yolg'iz o'zi bo'lgani uchun uyg'onib, qo'rqib ketsa va onasi yonida bo'lmasa-chi? U ochmi? U sovuqmi? Bunday fikrlar va shunga o'xshash narsalar nafaqat yosh onani tashvishga solishi, balki uning odatdagi turmush tarzini buzishi mumkin.

Tug'ilgandan so'ng histerik nevroz

U kamroq rivojlanadi. Uyda ham buvisi, ham bobosi bo'lgan ayollar nevrozning bu turiga ko'proq moyil. Yaqinda kelajakdagi onaga oilada maksimal e'tibor berildi. Ammo yangi odam paydo bo'ldi va endi u atrofdagilar uchun unchalik muhim emas.

Hamma faqat go'dakka g'amxo'rlik qiladi, go'yo uni butunlay unutib qo'ygandek. Va keyin butunlay sog'lom bo'lgan ayol, qaerdan kelganidan farqli ravishda "yaralar" ga ega. Garchi aslida bu e'tiborni jalb qilishning yagona usuli bo'lsa va barcha kasalliklar psixologik xususiyatga ega bo'lsa.

Oldini olish va davolash haqidatug'ruqdan keyingi nevroz

Boshqa har qanday kasallikda bo'lgani kabi, nevrozning oldini olish va birinchi alomatlar paydo bo'lishini o'z vaqtida bostirish uning oqibatlarini davolash bilan shug'ullanishdan ko'ra ancha osonroq. Albatta, darhol shifokorga murojaat qilishingiz mumkin. Ammo ko'pincha yosh ona o'zini yoki oila a'zolarining ishtirokida yordam berishi mumkin.

Sog'lom ona ruhiyatining kaliti - vaqtdan unumli foydalanish va dam olish uchun etarli vaqtga ega bo'lishdir.Uning va onasining farovonligi chaqaloq hayotining birinchi oylarida eng muhim bo'lsin. To'shak dazmollanmasin - siz ham uxlashingiz mumkin. Bola uxlab qoldi, va lavaboda yuvilmagan idish-tovoqlar bor, lekin ularni yuvishga kuch yo'q, demak, darhol uxlab uxlash kerak va siz dam olganingizda idish yuvasiz. Axir buni boshqa birov qilishi mumkin.
Vaqtni behuda o'tkazishga ko'proq vaqt ajrating: bir piyola choy bilan telefonda yoki stolda uzoq suhbatlar. O'zingizni kundalik tashvishlardan chalg'itish juda muhimdir. Faqat chaqalog'ingiz sog'lom bo'lib qolsa va siz etarli darajada uxlasangiz.
Tovuqga aylanmanghar qanday yordamdan bosh tortganda, hamma narsani faqat o'zlari qilishga harakat qilishadi. Bu behuda. Aqlli yordam hali hech kimga to'sqinlik qilmadi, ular faqat bundan foyda ko'rishadi. Agar buvi bo'sh bo'lsa va nevarasi bilan sayr qilmoqchi bo'lsa, unga ruxsat bering. O'zingizga bag'ishlash uchun qo'shimcha daqiqangiz bor.
Alohida mavzu - yosh onaning ovqatlanishidir... Ovqat sog'lom va har doim yangi bo'lishi kerak. Zamonaviy maishiy texnika (sekin pishiruvchi, non ishlab chiqaruvchi, ikki qavatli qozon, yogurt ishlab chiqaruvchi) sizga taom tayyorlashga minimal vaqt sarflash imkonini beradi.
Uy odatdagi, xotirjam, mehmondo'st muhitga ega bo'lishi juda muhimdir. Bunday atmosfera yosh onada nevrozlarning ajoyib oldini olish bo'lishi mumkin. Buzilishning paydo bo'lishi uchun hech qanday sabab yo'qligi uchun qancha mablag 'kerak: uxlash, yaxshi ovqatlanish, oilaning ko'magi va sevgisini his qilish.

Ammo mavjud bo'lsa aniq belgilar tug'ruqdan keyingi nevroz, o'z-o'zini davolash bunga loyiq emas, mutaxassisga murojaat qilish yaxshiroqdir. Psixolog yoki psixiatr emizuvchi ona va uning bolasi uchun xavfsiz bo'lgan davolanishni buyuradi va ayolga kasallik bilan eng qisqa vaqt ichida kurashishga yordam beradi.

Nevrozning sabablari

Quyidagi omillar ayolda tug'ilgandan keyin nevrasteniya paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin:
jismoniy stress;
asab tizimining mavjud kasalliklari;
tug'ilish travması;
noqulay oilaviy muhit;
uyqu tabletkalarini nazoratsiz qabul qilish (ular emizish paytida kontrendikedir);

Sizning hayotingizdan norozilik;
ortiqcha ish;
kundalik hayotda bir xillik;
yangi majburiyatlardan qo'rqish.
Tug'ruqdan keyingi davrda ayol tanasi juda zaiflashadi. Tug'ilish jiddiy muammo. Ayolning kuchlari juda zaiflashganidan tashqari, hissiy va ruhiy soha ham sezilarli darajada zaiflashadi.

Tug'ilgandan keyingi dastlabki soatlarda gormonlar ta'sirida ayolning onalik instinkti uyg'onadi, eyforiya holati paydo bo'ladi. Ammo yaqin orada bu holatga ko'plab yangi tashvishlar qo'shiladi. Bundan tashqari, chaqaloqqa g'amxo'rlik qilish juda ko'p jismoniy kuch talab qiladi. Va yosh onaning, odatda, etarli darajada uxlamasligi sababli, uning kuchi to'g'ri to'ldirilmaydi va charchoq to'planib, nevrasteniyaga aylanishi mumkin.

Postpartum psixoz jiddiy psixotik holatdir. Homiladorlik paytida, keyinchalik tug'ruqdan keyingi psixoz bilan og'rigan ayol normadan sezilarli og'ishlarni kuzatmaydi. Biroq, tug'ruqdan keyingi davrda psixozga moyil bo'lganlar, qoida tariqasida, ilgari hayzdan oldingi davrda kuchli hissiy dalgalanmalardan aziyat chekishgan.

Shu bilan birga, tug'ruqdan keyingi psixoz chaqaloq tug'ilishi bilan bog'liq holda og'ir hissiy stressni boshdan kechirgan sog'lom ayollarda ham rivojlanishi mumkin.

Tug'ruqdan keyingi depressiyani namoyon bo'lishining sababi ayol tanasida gormonal muvozanatning keskin buzilishi, bu bola tug'ilgandan so'ng darhol namoyon bo'ladi degan fikr bor. Ayol tanasida homiladorlikning rivojlanishi jarayonida psixologik, somatik va endokrin xarakterdagi sezilarli o'zgarishlar yuz beradi.

Agar ayol hatto bola tug'ish davrida ham tushkunlikka tushgan bo'lsa, unda 75% hollarda depressiv holat tug'ruqdan keyin o'zini namoyon qiladi. Yosh onaning depressiyaga yoki bipolyar buzuqlikka irsiy moyilligi ham depressiya ehtimolini oshiradi.

Nevroz tushunchasi ruhiy kasalliklarning butun guruhini o'z ichiga oladi. Terminni umumlashtirish uchun nevroz - bu asabiy kasallik bo'lib, u hissiy darajada namoyon bo'ladi va ichki organlarning ishiga ta'sir qiladi. Tug'ilgandan so'ng, ba'zi ayollar nevrotik kasallikka duch kelishadi. Tadqiqot natijalariga ko'ra, yaqinda tug'ilgan ayollarning taxminan 11 foizida nevroz belgilari mavjud. Qanday qilib ular paydo bo'ldi, ular qanday namoyon bo'lmoqdalar va qutulish uchun yo'l bormi?

Belgilar ombori. Shubhali, xavotirli va hissiyotli ayollar nevrotik kasalliklarga moyil. Asab tizimining kasallik tarixi bilan vaziyatni yanada kuchaytiring.
Qiyin tug'ruq. Agar tug'ruq paytida ayol kuchli jismoniy qiynoqlarni boshdan kechirgan va axloqan charchagan bo'lsa, unda uning holati beqaror.
Qiyin oilaviy sharoit. Masalan, moddiy muammolar yoki bolaning otasi bilan ziddiyatlar.
Yangi mas'uliyatlardan qo'rqish, mas'uliyatni o'z zimmasiga olishni istamaslik.

O'z hayotidan norozi bo'lish, uxlab yotgan dorilarni qabul qilish, doimiy charchoq va kundalik tartibsizlik nevrozga ta'sir qilishi mumkin.

Hatto engil jismoniy faollik ham tez yurak urishini keltirib chiqaradi, uning ko'paygan terlashini to'ldiradi.
Uyquning buzilishi. Ayol tezda uxlab qoladi, ammo uxlash bezovta bo'ladi va unga kuch qo'shmaydi.
Ishtahaning etishmasligi. Yosh ona ochligini his qiladi, lekin ozgina ovqatni yutishi bilanoq uning ishtahasi yo'qoladi.
Har qanday, hatto kichik tashqi stimullarga ham o'tkir hissiy munosabat.

Tug'ilgandan keyin nevrasteniya bilan, ayol juda g'azablanadi, hech qanday sababsiz yig'laydi, uning fikrlari va xatti-harakatlari tufayli pushaymonlik bilan azoblanadi. Tug'ilgan ona ruhiy tushkunlikda, doimo yomon kayfiyatda, unga nimadir bilan juda kasal bo'lib tuyuladi. Bundan tashqari, uning holati laktatsiya davrini kamaytiradi.

Agar tug'ruqdan keyingi davrda alomatlar kuchaygan bo'lsa, nevroz kamaymasa, bolaga zarar etkazish haqida fikrlar mavjud bo'lsa, unda siz albatta shifokor yoki psixologga murojaat qilishingiz kerak.

Amaldagi manbalar: lechenienevroza.ru

Tug'ilish - bu tanadagi ulkan stress, organlar va tizimlar uchun jismoniy ortiqcha yuk. Tug'ruqdan keyingi davr yosh onada juda ko'p qiyinchiliklarga duch keladi: laktatsiya davri, reproduktiv organlarning zo'ravon involyatsiyasi (teskari rivojlanishi), ichki sekretsiya bezlarini qayta tuzilishi, og'riqli tikuv va yoriqlar, qon yo'qotish oqibatlari.

odatdagi turmush tarzini boshqara olmaslik: do'stlaringiz bilan uchrashish, tashqi ko'rinishingizga vaqt ajratish, sayohat qilish; bolaning istaklari va ehtiyojlari haqida unutishga majbur. Chaqaloq hali onaning barcha qurbonliklarini qadrlay olmaydi: u yig'laydi, injiq, ba'zan isterikaga tushib qoladi.

Tug'ilgandan keyingi depressiya turlari

Travmatik nevroz, odatda, tug'ilishning juda qiyin jarayonidan keyin o'zini namoyon qiladi. Bolaning keyingi tug'ilishidan oldin eng og'ir tug'ilishni boshdan kechirgan ayollar asta-sekin tashvish, obsesif qo'rquvni kuchaytiradilar.

Postpartum nevroz - bu depressiv holat deb ataladigan salbiy his-tuyg'ular va tajribalarning juda keng doirasi. Tug'ilgandan keyingi nevrasteniya nafaqat psixikaga, balki inson ichki a'zolarining normal ishlashiga ham salbiy ta'sir qiladi.

Ko'pincha nevrasteniya bola tug'ilgandan 1-2 hafta o'tgach rivojlanadi. Nima uchun bunday tartibsizliklar ro'y beradi:

yangi tug'ilgan chaqaloqni parvarish qilish, oziqlantirish va sog'lig'i bilan bog'liq bo'lgan yosh onaga katta yuk tushadi. Agar u onalik va bolani parvarish qilish bo'yicha tajribaga ega bo'lmasa, unda qorin kramplari, massaj, cho'milish, diatez kabi muammolar yosh onaning elkasiga katta, ba'zan esa chidab bo'lmas yuk bilan tushadi;
agar u allaqachon bolalarni parvarish qilish tajribasiga ega bo'lsa ham, ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloq tug'ilgandan so'ng, ayol nafaqat o'zi uchun, balki eri va boshqa bolalar uchun ham maksimal mas'uliyatni his qiladi;
doimiy ichki tashvishlar va ko'pincha bolaga g'amxo'rlik qilish haqida asossiz qo'rquvlar har qanday sababga ko'ra kuchli tuyg'ular bilan aralashadi - bola etarlicha ovqatlanganmi, nima uchun u uxlab yotganda jimgina nafas oladi, nima uchun u qichqiradi yoki aksincha, yig'lamaydi ko'p.

Xavotir alomatlari va belgilari

Qanday bo'lmasin, ruhiy kasalliklar ayollarning farovonligiga salbiy ta'sir qiladi va ularning laktatsiya davrini kamaytiradi, bu yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun juda muhimdir.

Anksiyete buzilishlarining tasnifi

homiladorlikning birinchi kunlaridan boshlab vujudga keladigan gormonal o'zgarishlar;
psixologik noqulaylik, ayniqsa rejalashtirilmagan homiladorlik bilan. Kelajakdagi ona stressni boshdan kechirmoqda, u doimo yaqinlashib kelayotgan tug'ilish va kelajakdagi hayot haqidagi tashvishli fikrlarning zulmini his qiladi;
nevroz jismoniy noqulaylikni keltirib chiqarishi mumkin, masalan doimiy toksikoz, tanadagi o'zgarishlar, tanangiz ustidan nazoratni yo'qotish;
kelajakda ishlaydigan onalar ish joylarida har kuni psixologik yoki jismoniy stressni boshdan kechirishga majbur bo'lishadi, bu esa ko'pincha nevrozni qo'zg'atadi.

Tug'ilgandan keyin psixoz qanday rivojlanadi?

Psixologlar yosh onalarda nevrasteniyaning quyidagi asosiy namoyonlarini aniqlaydilar:

doimiy sabablarsiz paydo bo'ladigan doimiy terlash va yurak urishi;
notinch va sezgir uyqu, hatto qattiq charchoq ham ayolni tezda uxlab qolishidan saqlaydi;
tuyadi bilan bog'liq muammolar. U qattiq och, lekin ayni paytda u hech narsa yeyolmaydi. Hatto ichish ham ko'ngil aynishini keltirib chiqaradi;
tushkun va tushkun holat - u na boladan, na oila hayotidagi boshqa ijobiy daqiqalardan mamnun emas.

Patologik chegara holatlarining sabablari

buzilishning ko'rinishi ayolning xarakteriga ta'sir qiladi. Homiladorlik va tug'ish paytida kunlik tashvishlar, haddan tashqari hissiyot va shubhalar ko'pincha ikki baravar ko'payadi;
yosh onaning juda yoshligi;
ko'pincha anamnezda turli xil ruhiy kasalliklar mavjud bo'lsa, tug'ruqdan keyingi psixozlar namoyon bo'ladi;
qiyin tug'ish. Jiddiy jismoniy og'riq, ruhiy charchash, unga hamroh bo'ladigan asoratlar beqaror ruhiy holatni keltirib chiqarishi mumkin;
qiyin oilaviy vaziyat, xususan, chaqaloqning otasi bilan janjallashish, uydagi tartibsizlik yoki uy-joy bilan bog'liq muammolar;
surunkali jismoniy charchoq;
bolani kutish paytida kontrendikatsiyaga ega bo'lgan turli xil sedativlarni qabul qilish.

Tug'ilgandan keyin muammo qanday namoyon bo'ladi

Anksiyete diagnostikasi

Agar er yoki boshqa oila a'zolari tug'ruqdagi ayolning xatti-harakatlaridan xavotirda bo'lsa, u holda bu haqda mahalliy ginekolog bilan suhbatlashish yaxshiroqdir, agar kerak bo'lsa, uni psixolog yoki psixoterapevtga yuboradi.

Tug'ilgandan keyin asabiy holatni engishga yordam beradigan terapiya

Har bir alohida holatda, tug'ruqdan keyingi psixoz mutaxassislar tomonidan alohida davolanadi. Ko'pgina hollarda, nevrozni samarali davolash vositasi - qo'llab-quvvatlash guruhlariga tashrif buyurish va shu kabi muammolarni boshdan kechirgan yoki allaqachon boshdan kechirgan bemorlar bilan muloqot qilish.

Oilangiz va do'stlaringizni qo'llab-quvvatlash

Psixologlarning ta'kidlashicha, o'tkir davrda oilaga yordam va yordam ko'rsatadigan yaqinlaringizning ko'magi bilan homiladorlik paytida nevroz va ruhiy muammolar ancha oson va tezroq yo'qoladi.

Biz oiladagi normal psixologik vaziyatni unutmasligimiz kerak - bu muammoni davolash va oldini olishning eng muhim qismidir.

Tibbiy statistika ko'rsatganidek, aksariyat hollarda tug'ruqdan keyingi kasalliklar onaning va bolaning sog'lig'i uchun xavfsiz va oqibatsiz tugaydi.

Tug'ilgandan keyin nevroz yo'qoladimi? Tug'ruqdan keyingi depressiyani qanday engish mumkin? Tug'ilgandan keyingi psixoz

Anoreksiya sirlari ... yoki qanday qilib umuman ovqat yemaysiz?

Tishlaringizni qanday qilib to'g'ri yuvish kerak

Vibratsiyali murabbiy bilan G-spot massaj

Lera 5sta oilaviy guruhini tark etadi

Qo'lingizning terisini qanday siqish kerak: albatta yordam beradigan mashqlar Ayollar uchun chiroyli qo'llar uchun eng yaxshi mashqlar

Ortiqcha vaznli ayollar: stereotiplarga qarshi go'zallik

Viki Tomson - erkaklarga nimani yoqtiradi Erkaklar nimani yoqtiradi php p