Qurilish, obodonlashtirish, ta'mirlash Qidiruv
Qidiruv
Badiiy gimnastika
- gimnastika va raqs huquqlari tojida yotadi, eng ajoyib va murakkab sport turlaridan biri. Ular har qanday predmetlar (halqa, to'p, arqon, tikuv, tayoq) bilan yoki ularsiz o'ynashlari mumkin. Badiiy gimnastika olimpiya sport turidir.
Gimnastikachilar ularning egiluvchanligi, cho'zilishi, baland turishi, qattiq qomati, qo'llarning yaxshi muvofiqlashtirilishi uchun javobgardir. Biroq, gimnastikachi bu kamchiliklarga ega emasligi sababli, ko'p narsaga muntazam mashg'ulotlar va yaxshi murabbiy nazorati ostida erishish mumkin. Badiiy gimnastikaning tarixi va rivojlanishi
Badiiy gimnastika Mariinskiy teatrida mashhur bo'lgan yosh sport turidir.
1913 yilda Sankt-Peterburg institutida tug'ilgan
jismoniy madaniyat
1967 yilda jahon badiiy gimnastikasi printsipial jihatdan yangi buyruq ko'rinishini - guruh huquqlarini bostirishni ishlab chiqdi.
Qanday qilib Kopengagen guruh huquqi bilan birinchi jahon chempionligini qo'lga kiritdi?
1980 yil badiiy gimnastika uchun burilish nuqtasi bo'ldi, Moskvadagi Olimpiya o'yinlari tugagandan so'ng, XOQ Kongressida ushbu sport turini Olimpiya o'yinlari dasturiga kiritish to'g'risida qaror qabul qilindi.
Badiiy gimnastikaning Olimpiya tarixi 1984 yildan boshlanadi. Badiiy gimnastika qoidalari Yuqorida aytib o'tilganidek, protrusionlar ob'ektlarsiz ham, ichkarida ham ishlatilishi mumkin
Qolgan vaqt
yorug'lik sinfi binolarida ob'ektsiz tomoshalar o'tkazilmaydi.
- Guruh a'zolari bir vaqtning o'zida bir yoki ikki turdagi ob'ektlarni vikorizatsiya qilish huquqiga ega.
- Har bir inson fonogrammaga amal qilish huquqiga ega.
- Musiqani tanlash butunlay gimnastikachi va murabbiyning xohishiga bog'liq.
O'ngdagi teri 75-90 soniya davomida og'riqli bo'lishi mumkin.
Badiiy gimnastika mashqlari 13x13 metr oʻlchamdagi gimnastika kilida bajariladi.
Badiiy gimnastikadan boshlab, siz yigirma balli tizim yordamida baholanadi.
Baholash uchun uchta sudyalar brigadasi chiqdi: Sudyalarning ikkita kichik guruhini baholashdagi qiyinchiliklar (D) - D1 (2 ta hakam, tadqiqot texnikasini baholaydi) va D2 (2 ta sudya, mavzu bilan ishlash texnikasini baholaydi).
Baholashni baholashda D1 va D2 jamoalarining o'rtacha arifmetik ko'rsatkichlari hisobga olinadi. Artistlik va xoreografiya (A) 4 nafar hakam tomonidan baholanadi. Vikonannya (E) 4 hakamni baholaydi. Ular xayrixohlik uchun ball oladi.
Har qanday holatda, to'siqning rasmiy tomoni orqasida turadigan muvofiqlashtiruvchi sudya hozir bo'ladi. Yakuniy ball quyidagi formulaga asoslanadi: Score = (D1+D2)/2+A+E
Badiiy gimnastika uchun buyumlar Arqon bilan sakrash
Aylanadigan yoki sintetik sakrash arqonlari mavjud. Arqon sakrash gimnastikachining balandligiga mutanosib bo'lib, uchlarida bir yoki ikkita tugunni bog'lash o'rniga qo'llardan foydalanishni talab qilmaydi. badiiy gimnastikada.
Tikuvning o'zi atlas yoki boshqa shunga o'xshash material bo'lishi mumkin.
- Dovjina 6 m dan kam emas (bir bo'lakka kesilgan).
- Vaga schonaimensche 35 gr.
- Tayoq yog'och yoki plastmassadan tayyorlanishi mumkin.
Uning uzunligi 50 dan 60 sm gacha, diametri esa eng keng nuqtasida 1 sm.
Badiiy gimnastika qilish
Olimpiya o'yinlari umrida bir marta o'tkaziladigan eng nufuzli xalqaro tadbirdir.
Badiiy gimnastika boʻyicha jahon chempionati 1963-yildan (har ikki yilda bir marta) oʻtkazib kelinayotgan xalqaro tadbirdir.
Badiiy gimnastika boʻyicha Yevropa chempionati — Yevropa gimnastika ittifoqi (UEG) tomonidan oʻtkaziladigan xalqaro tadbir. Birinchi chempionat 1978 yilda o'tkazilgan. Biz mavzuni iloji boricha chuqurroq o'rganishga harakat qildik, shuning uchun ushbu ma'lumotni "Badiiy gimnastika" mavzusidagi ma'lumot, jismoniy tarbiya dalillari va tezislarga tayyorlash vaqtida xavfsiz ko'rib chiqish mumkin.
Badiiy gimnastika an'anaviy ravishda estetik jihatdan yoqimli sport turlaridan biri hisoblanadi.
Sportchilar shu qadar chiroyli va nozik tarzda yiqiladilarki, ularning qo'llariga ko'proq narsalarni berishadi deb o'ylash mumkinmi? Tim ham kam emas, an'anaviy halqa, to'p, arqon, tayoq va sakrash arqonlarisiz kundalik badiiy gimnastikani bajarish mumkin emas. Bu sportdan hid qanday paydo bo'ldi? Badiiy gimnastikachining birinchi ob'ektlari To'g'ri vaqtda, ular to'qmoq va halqaning o'ng tomonidagi vikoristonning raxunokiga ayollik va plastmassa bo'lishga harakat qilishdi. Keyinchalik ma'lum bo'lishicha, sinov unchalik uzoq emas edi - bu narsalar qo'llarning nafisligi va nozikligini aks ettirdi, ular hech qanday tarzda badiiy gimnastika falsafasiga to'g'ri kelmaydi, bu erda biz kuchliroq bo'lishimiz kerak. mítsne tilo
.
Shundan so'ng, ob'ektlar bilan tajribalar badiiy gimnastika nuriga aylantirildi, ular ilgari o'z ahamiyatini yo'qotmaydi.
Suchasna kirish tizimi
Bugungi chiqishlar dasturi yaxshi tizimlashtirilgan: sportchilar sakrash arqon, halqa, to'p, tayoq va tikuv bilan va bir xil tartibda chiqishadi.
1971 yilda badiiy gimnastikaning rivojlanish tarixi yana bir muhim o'zgarishlarni tan oldi - ob'ektsiz chiqish o'chirildi.
Reglamentga ko‘ra, har mavsumda bittadan o‘ng, 2015-2016 yilgi mavsumda bir kun o‘ngda arqon bilan o‘chirilgan.
Amaldagi materiallar va ob'ektlarning o'lchamlari ham tartibga solinadi: halqa va g'unajinlar plastmassadan yasalgan, sakrash arqonlari kerakli diametrga ega, to'p kerakli o'lchamga ega va tikuv to'g'ri o'lchamga ega.
Ushbu buyumlardan foydalanish tartibga solindi, bu murabbiylarning tasavvurida yotardi - badiiy gimnastika tarixi buyuk oltin to'plarni, qor parchalari pinlarini, payet bilan tikilgan narsalarni va boshqa asl nusxalarni eslaydi.
"Rassom" ning qolgan zamonaviy atributlari faqat o'tgan asrning 60-yillarida tasdiqlangan.
"Rassom" ning Olimpiada debyuti 1984 yilgacha sodir bo'lmagan bo'lsa-da, Igor dasturidagi mavzularga bo'lgan huquq ancha oldin paydo bo'lgan - ammo ayollar badiiy gimnastika dasturida.