Почалася чорна смуга у житті що робити. Чорна смуга. Як із нею впоратися? Чому так виходить

Вітаю вас, мої дорогі читачі! У вас бувало таке, коли просто опускаються руки? Ви начебто розібралися з однією проблемою, трохи видихнули. Але не встигли відійти від першої неприємності, як слідом накриває ще одна, а за нею наступна. І здається, що це ніколи не закінчиться. Впевнена, у всіх хоч раз у житті траплялося таке. Єдина різниця в тому, що ці проблеми у кожного бувають різного ступенятяжкості. Сьогодні я допоможу вам розібратися з цим і підкажу, як не зомліти, переживаючи такий період.

  Причини та знаки

Отже, Чорна смугау житті: що робити, якщо наринули неприємність за неприємністю? Всі ми знаємо, що це таке, коли здається, що світ налаштований проти тебе. Але для початку розберемо причини виникнення чорної смуги. Багато хто з нас абсолютно не вірить у вищі сили. І всьому намагаються знайти розумне пояснення. Але якщо взяти певну ситуацію, таку, де вже сталося, і проаналізувати її, можна помітити деякі деталі, куди спочатку ми просто не звертали уваги.

Коли настає, то світ просто руйнується під ногами. І якщо ви вже в такій ситуації, насамперед дайте собі зовсім небагато часу, щоб пожуритися про те, що сталося. Зовсім впадати у відчай не варто, постарайтеся тепер зібратися з силами і починайте шукати вихід. А для цього варто проаналізувати те, що трапилося з вами напередодні. Тобто спробувати знайти ті самі деталі.

Є чудова література, з якої ви можете дізнатися набагато більше про те, як подолати важкі моменти життя. Ось, наприклад, книга « Чорна смуга – біла! Практичний посібникз управління своєю долею».

Багато подій у нашому житті, які здаються випадковими, часом відбуваються не просто так. Наприклад, ви поспішайте на співбесіду з приводу роботи всього вашого життя, в метро зустрічаєте ваше перше кохання і так захоплюєтеся спілкуванням з цією людиною, що проїжджаєте свою станцію. Звичайно, ви засмутилися і поки дісталися потрібного місця, зрозуміли, що вас там уже ніхто не чекає, а ваше місце зайняв інший претендент, який прийшов вчасно.

Ви йдете додому в засмучених почуттях і проклинаєте цю випадкову зустріч: мовляв, через неї все пішло не так. Влаштовуєтеся зручно перед телевізором і відразу звертаєте увагу на зведення новин. Там говориться, що ваш начальник, що не відбувся, в розшуку, а крута компанія - це просто фірма-одноденка.

Я особливо не вірю в долю, але все-таки іноді відбувається щось незрозуміле і ніби відводить від ще більшого лиха. Думаю, у кожного є така історія, коли невдача, що сталася в минулому, через деякий час стала причиною вдалих подій.

Якщо у вас щось не клеїться постійно, заважає здійснюватися якимось планам або «не дає», то краще замислитись, чи варто наполегливо до них прагнути. Можливо, перешкоди на шляху – це знаки згори, які попереджають нас про небезпеку. І якщо ви, то завжди будете на крок попереду, уникаючи невдачі.

Але, звісно, не треба кидатися в крайнощі. Іноді важливо визнати, що чорна смуга почалася через власні помилки або завищені очікування. Не слід за це проклинати, а краще зробити тверезий аналіз, щоб попередити складні ситуації в майбутньому.

Якщо ви розумієте, що вас оточують суцільні неприємності з усіх боків, почалася чорна смуга. Що ж робити у такому разі?

У подібних ситуаціях краще не ховатися за маскою щасливої людини, у якої все виходить у житті, і пускатися в нестримні веселощі. Від цього не буде жодного сенсу, а стане лише гіршим. Я не кажу, що треба ходити з похмурим обличчям, скаржитися всім і розповідати про те, як у вас все не ладнається. Ви можете поплакати поодинці, покричати – випустити емоції назовні. Від цього вам стане легше, і ви без самообману зможете тверезо думати про те, що відбувається.

Коли все погано, здається, що немає попереду просвіту, рекомендую випустити негативні емоції. Кожен має свій спосіб – комусь достатньо виплакатися. Є люди, які діляться тим, що трапилося з близькою людиною. Але слід пам'ятати – страждання можуть і затягувати. Так що ваша мета – позбутися негативу, а не поринути у ньому.

«Чому це сталося саме зі мною?», опинившись у такій складній ситуації, люди часто ставлять собі це питання. Але ви нічого не вирішите, якщо постійно шукатимете відповідь. Запишіть усі свої проблеми на папір, тоді стає ясніше, скільки конкретно у вас проблем, і як їх можна вирішити. Можна скласти план дій і приступати до його здійснення, але не треба заганяти себе в жорсткі рамки, коли життя так б'є під дих.

Комусь корисною буде зміна ситуації. Якщо є можливість варто провести час на природі. Це допоможе переключитись, щоб поглянути по-новому на проблеми. Важливо , а чи не заперечувати, оскільки у разі визнання проблемної ситуації вдасться знайти із неї вихід.

Добре, якщо є можливість звернутись до близьких друзів, родичів. Але тільки в тому випадку, коли вони здатні вселити у вас спокій та впевненість. А ось про компанію скигліїв на цей період точно варто відмовитися!

Зрештою, коли йде суцільна чорна смуга – це час себе підбадьорити. По мірі можливостей – треба згадати, що здатне зігріти, підняти настрій прямо зараз. Нехай це буде шоколадка чи шопінг, читання улюбленої книги чи подорож. Головне – зарядитись позитивом.

Ритуал на допомогу

Спроба використати магію та змови, скоріше говорить про перекладання відповідальності за подальший розвиток подій на містичні сили. Найефективнішим буде самостійно знайти вихід із становища.

Віруючим людям допомагає візит до церкви. А я рекомендую. Часом ми самі заганяємо себе в рамки, не можемо дійти до мети через невіру у власні сили або домагань.

Друзі мої, якщо вам сподобалася ця стаття, вам обов'язково потрібно підписатися на оновлення сайту. Ви знайдете багато цікавих статей на теми, що вас хвилюють. І не забуваємо рекомендувати цю статтю своїм друзям в соцмережах.

Бажаю всім удачі! До нових зустрічей.

Ми живемо в епоху негараздів; але життя у всі часи подавало людям злети та падіння, удачі та неприємності. Проблеми є частиною загального життя. Навіть найщасливіші люди, яких усі вважають везунчиками і бавовнами долі, час від часу стикаються з нещастями, і чорна смуга невдач у житті настає і в них. Але чому ж нам здається, що біди ніколи не наздоганяють таких людей, і якщо життя у них і смугасте, то кожна смуга – лише біла?

Вся річ у тому, як вони поводяться у такі періоди свого життя. Позитивні за своєю природою, ці люди вміють долати труднощі без гіркоти та жалю. Вони не соромляться просити про допомогу та підтримку, коли вони їх потребують. Коли біла смуга закінчується і їх наздоганяє смуга невдач, оптимістично налаштовані люди здобувають уроки з ситуацій, в яких інші просто опускають руки, і намагаються побачити щось добре навіть у найгіршому. Вони керують своєю своєю долею і самі творять своє життя.

Такі люди, як нам здається, ніколи не живуть у світі страждань; Однак це не применшує почуття нещастя, яке і в них може бути дуже глибоким, а іноді навіть руйнівним. Просто вони «відпрацьовують» ці почуття, які не можуть зникнути відразу, тоді як інші просто опускаються на саме дно розпачу, коли їх наздоганяє смуга невдач.

Чому б нам не взяти приклад із найкращих?

Насамперед, зізнайтеся собі в тому, що неприємність справді сталася з вами. Визнаючись собі в тому, що в нашому житті настала чорна смуга, ми, хоч би як це здалося дивним, тим самим зменшуємо емоційний шок від негараздів, що звалилися на нас.
А тепер постарайтеся зрозуміти, що всі нещастя мають тимчасовий характер і рідко впливають не на окремі етапи життя, а на всю долю людини. Ви можете втратити роботу, гроші, житло; але ваша сім'я, як і раніше, любить вас, друзі готові підставити плече, самі ви – живі-здорові. Ви зберегли найголовніші цінності, а решту можна нажити.
Пробудіть у собі відчуття подяки. Будьте вдячні за те, що у вас є, замість того, щоб нарікати на те, чого втратили.
Усвідомте, що ви маєте можливість контролювати свою відповідь на життєві труднощі. Як тільки ви почнете відчувати біль, одразу зміните фокус – подивіться на речі іншим поглядом. Позитивна сторона в будь-якому випадку існує у кожної події, навіть у найнеприємнішої – все залежить від того, як на неї подивитися.
Досягайте вищого стану свідомості, навчайтеся контролювати свої думки, почуття та реакції. Це дозволить вам бачити речі чіткіше за рахунок зниження емоційної залученості.
Вирішіть, які практичні кроки ви можете зробити вже сьогодні, щоб допомогти собі. Хоч би якими були ці кроки, кожен з них важливий, тому що він наближає вас до вирішення проблеми. І в результаті ви дістанетеся до місця, де дійсно відчуєте, що у вас є сили впоратися із ситуацією.

Декілька способів упоратися з неприємностями

Життя справді буває непередбачуваним, і іноді неприємності застають нас зненацька. І тоді буває дуже важливо знати, що робити, якщо у житті чорна смуга змінила смугу везіння. У той час, коли ми проходимо через скрутний період, нам може допомогти наявність конкретного плану дій. Тільки дія допоможе розчистити шлях у джунглях негараздів, щоб дати нам простір для руху вперед! Пункти цього плану можуть змінюватись, все залежить від конкретної людини і від тієї скрутної ситуації, в яку вона потрапила. Але основні дії однакові для будь-якого випадку:

Одним із перших етапів горя та інших форм нещастя є, як правило, відмова

Ми відмовляємось визнати, що з нами трапилося щось погане. І намагаємось приховати від усіх те, що з нами сталося. Тим самим можна лише посилити ситуацію, тому що ми не даємо собі можливості впоратися з реальністю ситуації та раціонально сприйняти наслідки неприємності. Чим раніше ми приймемо реальність, тим вищі наші шанси йти далі. Згадайте, чим у статті статті з нами поділилися успішні люди – адже вони теж насамперед визнають факт настання смуги невдачі.

Мобілізуйте всі свої внутрішні сили, постарайтеся не дати розпачу опанувати вас

У жодному разі не панікуйте. Знаєте, що може статися з людиною, яка несподівано впаде у воду? Є два варіанти: у першому випадку він почне панікувати, безладно бовтатися, і в результаті наковтається води та потоне, якщо допомога не настане вчасно. А в другому випадку ця людина намагатиметься заспокоїтися, і вода сама виштовхне його на поверхню. Залишаючись спокійним і розслабивши м'язи, він зможе контролювати положення свого тіла і триматиме голову над водою. Так і в житті - якщо ви зберігаєте спокій, у вас залишається набагато більше шансів урегулювати ситуацію.

Розбийте складну ситуацію на менші, більш керовані та розв'язувані задачі

Можна навіть слона з'їсти, відкушуючи від нього щоразу по маленькому шматочку! Використовуючи цю просту стратегію – розбивати складне завданняна дещо простіших – ви зможете швидше побачити шляхи вирішення проблеми. Ви розвієте тривогу, відновите організоване, раціональне мислення і направте свої думки у потрібне русло, щоб побачити наступний правильний хід.

Будьте активними, не дозволяючи розпачу відбити у вас бажання діяти

Вихід можна знайти завжди! Забираючи у нас якісь одні можливості, нестатки дають нам шанс скористатися іншими. Уявіть собі людину, яка втратила руки чи ноги. Це жахливо і йому, і всім, хто його любить. І, звичайно, ніхто б не наважився засудити нещасного, якби він впав у депресію та втратив волю до життя.

Але всі ми бачили (і в реальному житті, і завдяки телебаченню та інтернету) безліч прикладів людей, які пережили таку втрату і спрямували свої зусилля на те, що вони можуть зробити, а не те, що їм стало недоступно. Безрукий музикант, що ногами грає на фортепіано прекрасні мелодії, художниця, яка пише картини, тримаючи кисті зубами, балетний танцюрист без однієї ноги, який наважився вийти на сцену і станцювати з такою самою покаліченою балериною – та так танцюють, що зовсім не помічаєш жодної милиці. хлопця, жодної відсутності руки у дівчини!

Ці сильні духом люди ставлять собі завдання, коли втрачають можливість робити щось звичним способом, і працюють над їх вирішенням. Вони не просто реагують на трагічний нещасний випадок свого життя, але цілеспрямовано шукають способи продовження активного життя. Нам необхідно вчитися у них не впадати у відчай і за будь-яку ціну шукати вихід зі смуги невдач і невдач.

Шукайте підтримку та не відмовляйтеся від запропонованої допомоги

Зовсім немає жодної необхідності боротися з неприємностями та бідами поодинці. Цікавий факт: вчені проводили всілякі дослідження, намагаючись розгадати феномен довгожителів Вигадувати можна всілякі теорії, відштовхуючись від особливостей харчування, довкіллята інших чинників, які б викликати в поважних старців таке довголіття. Але один загальний фактор об'єднує цих людей, які зуміли за свою довге життяпережити не одну негаразд – це їхній зв'язок з іншими людьми, уміння приймати допомогу та надавати підтримку всім, кому вона потрібна.

Дуже часто жертви невдач і нещасть залишаються в полоні свого минулого

У них зберігається таке відчуття, що їх підвели або зрадили обставини, люди або навіть саме життя. Їхні душі поранені та кровоточать, радість життя втрачена. Залишаючись думками у своєму минулому, яке принесло їм нещастя, вони ніби погоджуються з тим, що неприємні події можуть повторитись. Необхідно взяти на себе відповідальність за своє життя, за своє фізичне, психологічне, емоційне та духовне благополуччя, і не дозволяти всім обставинам та ситуаціям, з якими ви стикаєтесь, маніпулювати вами, як маріонеткою.

Залишайтеся стійкою перед небезпекою

Стійкість дозволяє впоратися з неприємностями, подолати стрес і мати можливість оговтатися від горя, набуваючи цінного досвіду. Кожна з нас має потенціал, що дозволяє відновитися після невдач і повернутися до нормального життя. Якщо ми не використовуємо цей потенціал, то згодом ми його втрачаємо. Але ми можемо збільшити нашу здатність долати труднощі та отримувати дивовижні результати навіть у найскладніших умовах. Саме прагнення навчитися успішно справлятися з невдачами та негараздами можуть зробити нас успішними та щасливими – і зараз, і в майбутньому. І про нас теж будуть говорити, що ми – щасливчики та щасливиці.

Що ще можна зробити, щоб швидше отримати ці корисні навички?

Перечитайте список всього того, на що було б корисно звернути свою увагу, та оберіть для себе найбільш підходящі пункти. Ви можете розширити цей список, додавши те, що найбільше допомогло б вам витримати життєві бурі.

Радуйтеся життю, кожному звичайному дню;
Щоранку посміхайтеся свого відображення у дзеркалі;
Спокійно розслабляйтеся ввечері, знаючи, що вдень ви зробили все, що від вас вимагалося;
Покладіться на свою цікавість, щоб кожен день дізнатися про щось нове, розширивши межі свого світу;
Вправляйте своє почуття гумору, якнайбільше смійтеся;
Сприймайте спілкування з людьми, які пережили душевну травму як можливість навчатися в університеті життя;
Дивіться, читайте, слухайте історії людей, які знайшли сили пережити нещастя і повернутися до звичайного життя. Це надихає те що, щоб стати стійкішою перед власних негараздів;
Записуйте чи малюйте свої емоції. Намагайтеся частіше міркувати про те, що є хорошого в кожному не зовсім вам приємній події;
Намагайтеся частіше бувати в такій обстановці, яка викликає у вас пожвавлення та піднесення емоцій;
Заведіть собі домашнього вихованця– це допоможе вам ще більше поринути у радісні переживання;
Придумайте собі нове хобі;
Почитайте висловлювання мудрих людей, цитати про силу духу та подолання труднощів – це дуже добре «прочищає» мізки!
Вправляйте не тільки розум, а й тіло. Раніше не дарма говорили, що "у здоровому тілі - здоровий дух";
Періодично проводьте час на самоті або з найближчою людиною на лоні природи. Це дуже добре знімає стрес та напругу;
Хоча б іноді відвідуйте як волонтер лікарні та хоспіси. Ви не тільки відчуєте задоволення від можливості надати комусь допомогу, але й зможете переконатися, що ваші біди – ніщо, порівняно з нещастям деяких людей.

Є одне дуже гарна вправа. Уявіть собі, що ви пливете в човні річкою життя. Іноді річка спокійна, світить сонце та навколо – гарний краєвид. Але за поворотом річка починає вирувати, починається дощ, гримить гроза. А ви, як і раніше, перебуваєте в човні і зберігаєте спокій. Ви знаєте, що дощ скоро закінчиться. Ви не можете керувати дощем, але можете контролювати човен, щоб він плив уперед, туди, де річка знову потече плавно і спокійно.

Так само й у житті. Не намагайтеся контролювати обставини, командуйте лише собою. Просто станьте капітаном свого життя.

Подолати негаразди буває важко, але подолати їх можливо завжди

Подолання негараздів може бути нелегким за часів розпачу, коли починається чорна смуга невдач та нещасть. Не дивно, що спочатку ми можемо відчути біль, але набуті навички та вихована у собі стійкість допоможе нам подолати будь-які зміни у житті. Наше життя може бути, як американські гірки – з численними підйомами, спадами та поворотами. Ви повинні слідувати своїм тернистим шляхом, не зупиняючись і не повертаючись назад. Це може бути навіть страшно спочатку, але ви не здайтеся! Життя може бути суворим і жорстким до нас; але так само, як політ на американських гірках, важка пора прийде до кінця, настане біла смуга і лихо залишиться в минулому.

Біда означає зміну – змінюється наше життя, міняємось ми самі. Але тільки від нас залежить, чи знайдемо ми в собі сили і можливості врешті-решт повернутися до звичайного життя і рухатися далі.

Обговорення 8

Схожі матеріали

Кожна людина рано чи пізно у своєму житті стикається з тим, що її переслідує низка невдач, бід, низка неприємностей. Зазвичай цей етап тимчасовий, за ним обов'язково йдуть позитивні зміни в житті. Але пережити непростий період буває дуже складно, особливо якщо людина за вдачею є сприйнятливою і вразливою. Щоб прискорити процес смуги невдач, що тривала, можна застосовувати магічні дії. Якщо трапилася чорна смуга у житті, що робити, змова допоможе швидше її подолати та уникнути неприємних наслідків, повернути звичний ритм життя у колишнє русло. Ритуали та змови допоможуть, якщо почалася чорна смуга, якщо людина дійсно потребує допомоги і є настрій на позитивний результат справ.

Чорною смугою називають складний період у житті, який характеризується великою кількістю проблем, що раптово скупчилися, заплутаних ситуацій. Перш ніж застосовувати змову від чорної смуги у житті, слід проаналізувати ситуацію. Основними ознаками наявності негативної енергетики є:

Головний біль - основний симптом чорної смуги в житті

дуже часті захворювання; масові загострення хронічних хвороб;
постійна втрата енергетичних ресурсів без причин, апатія, втрата бажання працювати;
порушення сну, кошмари, труднощі із засинанням, безсоння, лунатизм чи галюцинації;
сварки з близькими людьми без видимих причин;
сильні головні болі та запаморочення.

Забрати негативний вплив можна за допомогою магічних обрядів.

Як людина притягує до себе негативну енергетику

Психологи та фахівці в галузі окультизму стверджують, що негативний настрій людини здатний змінити його життя на гірше. Причинами затяжної чорної смуги можна назвати:

Негативний настрій може зіпсувати життя

Сама людина. Іноді спровокувати появу періоду невдач може сама людина. Тому не потрібно шукати винних і нарікати на невдалу долю. У природі все закономірно, є певна рівновага, а якщо відсутня бажання прагнути гармонії, відбувається порушення правильного балансу, в результаті людина може чогось втратити. Наприклад, проводячи більшість часу на роботі, час сім'ї не приділяється. Це загрожує втратою близьких, які потребують уваги. Можливо і навпаки, тоді людина стає невдахою, яка може знайти нормальну роботу. Тому дуже важливо знайти для себе золоту середину. Можливо, перш ніж шукати спосіб позбутися невдач, можна просто змінити щось у собі, і життя придбає нове русло.
Невпевненість у собі та у своїх власних силах. Саме за наявності такого пункту людина відмовляється від перспективної посади, тим самим зупиняючись на шляху саморозвитку. Також за наявності такої риси нерідко страждає особисте життя, оскільки є проблеми зі спілкуванням із представниками протилежної статі.
Негативні установки та думки. Дуже часто негативні установки притягують невдачі та біди.
Тому важливо контролювати такі думки, налаштовуватись на позитив, вірити у позитивний результат. Важливо вірити в успіх, частіше посміхатися.
Особисті проблеми та катастрофи. Людина не завжди може вплинути на ті проблеми, що звалилися на неї, також ми не можемо контролювати повінь, ураган, пожежу.
Негативний вплив ворогів та недоброзичливців.
Відсутність життєвих цілей.

Вірте в успіх та частіше посміхайтеся

Ефективні ритуали для вирішення проблеми

Як позбутися чорної смуги життя? Звільнення від низки невдач можливе за допомогою змов. Дуже ефективним є ритуал за допомогою курячого яйця. Після заходу сонця катати по грудях яйце, примовляючи при цьому:

«Як я яйце катаю, так з життя злі чари викочую: йдіть геть, покиньте мене, зникніть з тіла і розуму. З чаклунством темним я прощаюся, ворога з буднів виганяю. Ти мені більше не господар, я сама собі пан. Себе зможу я зцілити та захист навіки поставити і від лиха захистити. Відтепер мене не потурбують ні пристріт, ні наговор, ні псування. Амінь!».

Провести такі дії близько 10 хвилин. Після чого написати чорним фломастером на яйці слова:

"Всі біди відправляю в яйце".

Після проведення ритуалу закопати яйце на вулиці, у безлюдному місці під деревом.

Також можна використовувати теплу воду. Нею потрібно ополіскуватися щодня, читаючи при цьому слова:

Використовуйте теплу воду для вмивання вранці

«Вода, вода, водиця, справжня красуня, ти для мене завжди була цілителем і рятівником, то допоможи і цього разу. Позбав життя від темного гнітуха та життєвої розрухи. Прошу мій дім від порчі позбавити та сил небесних додати. Молю змити з себе всі невдачі та смуги чорні. Нехай буде так".

Позбавляйтеся невдач за допомогою наступної змови. Спекти пиріг, купити банку молока, зібрати кілька монет в рушник або хустку, вирушити на цвинтар. Знайти безіменну могилу, розстелити тканину, покласти її у подарунки. Вклонитися померлому, попросити його про допомогу. Сказати:

«Небіжчик, змахни з мене біди та невдачі, нехай щастя прийде до мене назавжди». Робити такий обряд можна лише один раз.

Як поставити захист від негативу

За допомогою змов не лише позбавляються невдач. Також можна встановити захист. Вимовляти захисний наговор протягом місяця, контактуючи з водою - наприклад, готуючи їжу, купаючись, приймаючи їжу або прибираючи будинок:

«Біля витоків життя стоїть слово, за яким ховалася вода. Водиця, вода, ти зі мною є завжди. Прошу мою силу зі мною зберегти, та нікому її в житті не дарувати. Як ти очищаєш тіло моє, так очищаєш і думки, даруєш здоров'я душі. Стань захистом сильним для мене. Нехай буде так".

Дуже важливо зрозуміти, що ви самі будуєте своє життя, ви можете керувати багатьма подіями. Використовуйте для себе такі рекомендації та поради фахівців:

Перестаньте думати, що ви невдаха

Позбудьтеся думки, що ви невдаха, що нічого у вас не вийде.
Поставте собі конкретну мету і прагнете досягти її. Це мають бути не абстрактні мрії чи ілюзії, а реальна мета.
Не спілкуйтеся з неприємними вам людьми, з патологічними невдахами та з тими, хто з'їдає вашу енергетику, заряджається нею, харчуючись вашими позитивними емоціями.
Не сперечайтесь і не конфліктуйте з тими, чиє енергетичне поле негативно на вас впливає.
Застосовуйте обереги як особисті, так і для захисту свого житла та своєї родини.
Не здавайтесь, шукайте вихід у кожній ситуації. Пам'ятайте, що всі невдачі скоро закінчуються, у ваше життя прийдуть хороші події.
Не дозволяйте стороннім керувати вашим життям.
Моліться про допомогу вищим силам, відвідуйте храм, вірте у світлі сили.

Життя постійно дає нам сюрпризи, то позитивні, то негативні. Удачі і неприємності є невід'ємною частиною всього життєвого процесу, і навряд чи знайдеш на Землі людину, яка б не стикалася з низкою проблем, що навалилися. Легкі щасливі дні змінюються випробуваннями, які даються нам для власного зростання та розвитку.

Важкі часи багато хто називає чорною смугою, і навіть везунчикам і пустощі долі часом доводиться з нею стикатися. То що це таке? Скільки триває, як перервати та пережити проблемну смугу? Давайте розберемося з цими питаннями.

Ознаки "чорної" смуги

Чорною смугою прийнято називати низку неприємних подій, бід та проблем, які можуть змінювати один одного або одночасно навалюватися на людину. Головне, не плутайте це поняття з звичайними рутинними проблемами.

Дехто любить надмірно драматизувати ситуацію, і навіть зіпсований манікюр чи порвані колготки сприймається ними як нескінченна смуга нещасть.

Щоб зрозуміти, що у вас дійсно настав «чорний період» необхідно неупереджено оцінити ситуацію і поставити собі питання: «Які сфери мого життя торкнулися проблем, що навалилися?». Ось зразковий список таких сфер:

Особисте життя.
Самореалізація.
Здоров'я.
Кар'єра.

Можна доповнити цей список важливими для вас пунктами. Якщо в процесі аналізу ви зрозумієте, що проблеми зачіпають тільки одну з зазначених сфер, то можете заспокоїтися, тому що це не «чорний період», а звичайні поточні проблеми, що досить легко вирішуються. А ось, якщо неприємності торкнулися відразу трьох і більше областей, варто задуматись і усвідомити, що у вас зараз справді не найкращий життєвий період.

Головне, не панікуйте, тому що проблемна смуга не нескінченна, і ви самі за бажання зможете вплинути на її тривалість.

Чому так відбувається

звичайно всім цікаво зрозумітичому людина може опинитися на горезвісній «чорній смузі» Можна виділити такі основні причини настання низки невдач:

Як перескочити на білу смугу

Як швидко може закінчитися проблемна смуга, багато в чому залежить від самої людини, а саме її ставлення до життєвих негараздів та характеру. Деякі схильні перебільшувати будь-які невдачі та неприємності, а невелике випробування долі вони сильно драматизують. Такі люди дуже важко переживають «чорний період» і найчастіше самі її вигадують, знаходячи внутрішнє задоволення постійному стражданні. Тому їм важко позбутися придуманого злого року.

Але коли людина вміє щиро радіти навіть дрібницям, не помічаючи дрібних труднощів, у житті навряд чи затягнеться «чорний період», оскільки він вміє насолоджуватися приємними моментами.

До речі, якщо проаналізувати справжній стан речей, змінивши при цьому ставлення до того, що відбувається, проблемна смуга швидко зміниться на «білий» період.

Сенс випробувань

Все у цьому житті взаємопов'язане. Під час проблемного етапу в житті нам трапляються різні перешкоди, які умовно поділяються на три основні типи:

Випробування.
Знаки.
Покарання.

Випробування підтверджують наші наміри, відчувають цілеспрямованість, амбіції та перевіряють силу наших бажань. Практично кожну людину доля відчуває на міцність, а після гідного проходження різних перевірок нагороджує найтерплячіших і наполегливіших людей.

Покарання за гріхи вважаються волею Бога, розплатою за погані вчинки та втрачені можливості. Але навіть атеїсту слід пам'ятати про природні закони рівноваги, які ніхто не скасовував, тому за вчинене колись доведеться заплатити, адже все повертається до нас бумерангом.

Багато хто запитує: з чого може початися і коли закінчуватиметься проблемна смуга?Якщо людина засиділася в комфортній життєвій зоні і перестала розвиватися, то доля може викинути її на узбіччя і змусити озирнутися. Дуже важливо в такій ситуації правильно поставитися до таких знаків. Наприклад, звільнення з роботи - це не привід йти в довгий запій і пускатися на всі тяжкі. Швидше за все, вам дається додатковий стимул, щоб знайти більш перспективну та цікаву роботу чи відкрити власну справу.

Розставання з коханим теж важке випробування, але не вбивайтеся надмірно, а займіться собою і до вас обов'язково прийде яскравіше, гармонійніше і взаємне кохання.

Як зістрибнути з «чорної» смуги

Після того, як ви переконалися і усвідомилиЩо у вас дійсно настав проблемний період, необхідно діяти, щоб гідно витримати випробування долі. Для цього потрібно:

Дозволити емоціям вийти назовні. Показна байдужість і бадьорість духу при виникненні серйозної проблеми ні найкращий вихід, коли всередині вирує емоцій. Це лише посилить ситуацію та створить зайві проблеми зі здоров'ям. Дозвольте емоціям вийти назовні:

Покричіть від душі у безлюдному місці.
Займіться спортом.
Поплачте.

Тільки не треба з цим затягувати та довго «страждати».

Як усунути чорну смугу в житті, можуть розповісти психологи. На їхню думку, головне потрібно налаштуватися. Спробуйте зробити таке:

Шлях на щастя

Є ще одна дієва методика, яка допомагає зупинити неприємності. Для цього потрібно взяти аркуш паперу та скласти імпровізовану таблицю. Всі ваші проблеми опишіть у першому стовпці, а їхнє вирішення у другому.

Завдяки цьому конкретномуподілу ви наочно побачите свої вагомі проблеми, які потребують негайного вирішення.

Приклад (проблеми – рішення):

Звільнили з роботи – відкрити свою справу.
Сильно болить зуб – відвідати стоматолога.
Згорів гараж – збудувати нову споруду.

Переглянувши повний список, відзначте для себе найважливіші проблеми, і не виключено, що їх виявиться не так вже й багато. Потім визначте способи їх вирішення та часові рамки. Таким чином, загальна купа проблем розсипається на дрібні складові. Залишиться тільки по черзі вирішити кожну окремо, що не так уже й складно.

Щоденні заходи

Щоб зберегти бадьорість духу, варто вдатися до простих та дієвих практик. Подібні рекомендації дають психологи та радять робити це щодня.

Починати щоранку з посмішки і дякувати новому дню, щоб змінити його карму. Увечері просити у себе та Всесвіту вибачення за кожну ситуацію, де ви надійшли негідно чи не позитивно мислили. Це допоможе змінити карму життя.

Протягом дня усміхайтеся собі у дзеркало, навіть якщо вам зовсім не до посмішок. Але незабаром замість натягнутої посмішки у відображенні з'явиться щира радість.

Хваліть себе щовечора за свої, навіть невеликі успіхи і заведіть щоденник перемог, куди щодня записуватимете свої досягнення. Усвідомлення власних можливостей та сили швидко підніме вашу самооцінку.

Намагайтеся щодня дізнатися про щось нове:

Тренуйте позитивне мислення: у будь-якому моменті намагайтеся шукати позитив і завжди вірте лише у краще.

Надмірно вживати їжу.
Приймати спиртні напої.
Сумувати.
Сидіти вдома та ні з ким не спілкуватися.
Жаліти себе.

Дійсна змова на воду

Відповідь на запитання: «Як позбутися невдачі та безгрошів'я» можна знайти у знахарів. Вони рекомендують для цього використовувати воду.

Вода в нашій повсякденному життіє всюди. Тому зробивши собі захист на цю стихію, Ви можете зупинити потік невдачі.

Необхідно запам'ятати цю змову та вимовляти її протягом місяця постійно. Намовляйте на їжу, чай, а також під час ухвалення душу.

Через місяць рідина, яка знаходиться у вашому організмі, стане позитивно зарядженою і ви будете захищені у будь-якій життєвій ситуації.

Перш ніж робити цю змову, необхідно спочатку очистити себе і квартиру від будь-якого негативу, а потім «залучати» удачу.

За часів розпачу подолання негараздів стає дуже нелегкою справою. Спочатку відчувається сильний душевний біль. Але, виховавши в собі стійкість і набувши певних навичок, ви зможете подолати будь-яку чорну смугу.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

«Біда не приходить одна» - думаю, багато хто погодиться з цією приказкою. І справді, варто статися нікому негативному події і понеслося як і казці: «Що далі, то страшніше». Буває і так, що начебто і «падати» то нижче нікуди, так ні, винахідливе життя придумає таку «соковиту ляпас», що вляпаєшся так, що попередня здасться просто дитячою невдачею.

Так все ж, чому одне горе, чіпляє за собою інше, а то, своєю чергою, наступне, часом перетворюючи життя на одну суцільну чорну смугу?

Хтось скаже, що виною всьому карма, хтось спише все на псування, прихильники Зеланда скажуть, що вся ця справа «маятників», а скептик скаже: «Це проста випадковість». І знаєте, можливо всі вони, частково мають рацію, точного пояснення ніхто не знає, і всі ці пункти дійсно працюють, особливо якщо вірити в них.

Вже повірте мені, навченому фахівцю з «ляпасів» від життя і всіляким «чорним смугам» (а так само сірим, чорним у цятку, з кружальцями та всіма іншими) темними відтінками), і не просто доморощеному філософу-аматору, а саме практику.

Ну, а вже практики в мене було: «вагон, та маленький візок», посудіть самі:

Ще в дитинстві я переніс 13 запалень легенів (не рахуючи інших дрібних болячок і хвороб пізніше), лікарі своїми «досвідами» (без відома батьків) мало не загубили мене і зробили так, що я довго кидався від усіх людей. Підростаючи, мій біль пішов, але мої страхи перетворилися на комплекси та фобії. Все навколо здавалося забарвленим у темні тони, незважаючи на безліч всіляких подій, мій організм притупив не тільки біль, а й емоції.

У дитинстві, несучи склянку з водою і переступаючи через сплячого на сходовому майданчику п'яного сусіда я впав (бо він у цей час почав повертатися), і впав я так, що половина розбитої склянки стирчала в центрі мого чола.

Так я почав ще боятися і п'яних

Незважаючи на те, що мама працювала на півтори ставки, брала підробіток додому — брак грошей був завжди. А батько часто пив і постійно був у різноманітних роз'їздах (іноді роками), у пошуках: чи себе, чи просто для задоволення. Мені тоді здавалося, що живу я в якійсь темній смузі, якій просто немає кінця. Негативні події просто змінювали одна одну і я так звик до всього цього, що став сприймати все це як у порядку речей.

Саме тоді я почав вперше цікавитися саморозвитком, НЛП, езотерикою, тоді я вперше почав замислюватися: чому в одних виходить все, а в інших ну нічого, незважаючи на безліч докладених для цього зусиль. І знаєте, тоді я зумів вийти з низки «чорнухи» — став товариським, веселим і цілком оптимістичним молодим чоловіком, повіривши в те, що життя складається не тільки з чорних смуг, але й ще зі світлої радості, передчуття гарного і звичайно ж кохання.

Але в житті все циклічно і другу чорну смугу, а вірніше, другий свій життєвий урок я «погріб» вже після армії, коли мені було 25 років. Тоді я вже був одружений, і в мене вже народився перший син.

По-перше, я тоді здорово схуд, по-друге моя мама захворіла на рак і за кілька місяців «згорівши» у хворобі, померла у мене на руках. Через кілька місяців після смерті мами вмирає батько (тромби в сонних артеріях). У перервах між цими подіями у мого двоюрідного брата вмирає дочка (синдром раптової смерті). Ну, і наостанок ми розлучаємося з дружиною і на мене починаються наїзди з боку дружини щодо батьківської квартири (вона з дитиною були прописані в батьківській квартирі).

Ця чорна смуга тривала кілька років без просвіту і часом мені здавалося, що я просто збожеволію. Я тоді був просто впевнений у тому, що на мені якась порча і якось розбивши випадково дзеркало у ванній, вже всерйоз думав, що все, напевно, наступний вже я. Я починаю бігати по бабках у надії на те, що з мене знімуть чари і всі негаразди пройдуть. Як виявилося - нічого не допомогло, а допомогла мені тільки віра в себе, віра в те, що Бог не залишить мене, віра в те, що все буде добре і ……. СТОП — все це заслуговує на окрему історію.

Тільки для найбільш нетерплячих напишу про моє сьогодні:

У мене все добре, у мене маленька сім'я: я, дружина (молодша за мене на 9 років) і моя велика радість- Це семимісячний синочок, Ярослав. Старшому синові (від першого шлюбу) скоро буде 19 років, живе він в іншому місті, але він з радістю приїжджає до мене в гості, і я його дуже люблю.

Батьківську квартиру тоді відстояти в повному обсязі не вийшло, зате у мене своя, правда, поки невелика квартирка (у найближчих планах розширення житлоплощі).

Працюю я у невеликій меблевій фірмі заступником директора, роботи багато, але сподіваюся, що перспектив на майбутнє ще більше. Незважаючи на всю свою зайнятість іноді строчу у свої блоги, з надією на те, що може комусь і знадобиться.

Відступивши трохи від теми розповіддю про своє життя я мав на меті не похвалитися перед вами і показати себе з червоного боку - віднють, я просто хотів сказати і показати всім читачем свого блогу:

«У житті неможливого немає – все у ньому змінюється, адже це основний закон фізичної матерії. У житті є місце усьому: і радості теж, і як би тобі сьогодні не було важко, пам'ятай: все закінчується і чорна смуга теж, а ось на який час вона затягнеться, залежить передусім від тебе самого. Світ не проти тебе, він нейтральний, але в який колір його забарвити - вибирати тобі. Адже правда в тому, що в твоїх силах вибрати якусь думку чи емоцію можна підтримати, а яку постаратися відімстити як непотрібну?».

Пекло та рай вже існують усередині тебе – тільки вибирай, що тобі підтримати.

Якщо тобі сподобалося, то читай далі, якщо ні – що ж, я не наполягаю, у кожного своя правда, вибирай інший шлях – благо їх багато.

Перед початком основного оповідання ще раз підкреслю вам те, що я не лізу в хитромудрі нетрі міркувань, я просто пишу про свій досвід, про ті висновки до яких я прийшов на сьогоднішній день, постараюся передати вам «крапельку впевненості» в себе і опишу вам ті "примочки", які для мене працюють.

Аксіоми світлих і темних смуг або золота, смугаста скрижаль від Oleg Plett:

М ір стосовно нас нейтральний.

Він і не злий, і не добрий, йому рівно по барабану на нас, він рівно такий, яким ми його прийняли всередині себе. Світ довкола тебе — це відображення твого внутрішнього стану.

У ера – це дуже сильний «джин» у наших руках.

У що вірити – вирішувати лише тобі. Віриш у те, що буде все добре – «за вашою вірою і буде», віриш у те, що життя жорстока «штука» — отримуй своє, закон працює і в цьому випадку. Щиро віриш у те, що Бог і всі світлі сили стоять горою за тебе – будь впевнений, так воно і є.

Кохання може все.

Кохання – це не егоїстична жага до володіння, звичайно ж ні. Кохання – це найвища за вібрацією енергія. Кохання не шукає і не підлещується, воно повноцінне і самодостатнє, воно може будь-яке пекло перетворити на квітучий рай. Кохання – це Бог, який любить незважаючи ні на що. Бог прощає нас не через наші вчинки, він прощає нас тому, що він Бог (любов). Найближче з енергетики до істинної любові – материнська любов. Чим більше любові у твоєму житті, тим світліше, краще і рівніше твоє життя.

П подібне притягує подібне.

Негативні думки та емоції притягують негативні ситуації, які, у свою чергу, породжують нові негативні емоції — це схоже на замкнене коло і якщо його не перервати – так може тривати все життя. І навпаки, радісні емоції приваблюють добрі події. Висновок напрошується сам.

Змінюючи свої думки, емоції та переконання ми змінюємо протягом свого життя

Фільтруй кожну емоцію та думку, вибирай з них тільки позитивні та правильні, культивуй їх у собі.

Почуття провини запускає механізм покарання.

Ось чому так важливо сповідатися. Сприймайте свої помилки як важливі уроки життя, а тому, як і будь-який урок, його треба засвоїти і зрозуміти зміст пережитого. Як тільки усвідомив свою помилку – ти переламав ситуацію, ти вивчив урок, а після цього май силу пробачити і собі та іншим.

Живучи справжнім, ти обираєш кращий варіантіз можливих.

Про це я вже неодноразово.

Безвихідних ситуацій немає.

Закриваючи одну з дверей, Бог завжди відкриває іншу.

Прийнявши рішення дій.

У тебе активного завжди більше шансів, ніж у тебе пасивного. Тож не лежи на дивані — дій.

Ніколи не роби іншому на зло - зло вбиває.

Роблячи іншому на зло — ти погано робиш насамперед собі, хто з цим стикався зрозуміє мене.

Будь-які зміни відбуваються не миттєво — потрібен час.

І це добре, а то якби все змінювалось миттєво — ось би ми тоді навернули. Не треба нарікати на те, що час іде, а нічого не змінюється, треба просто вірити в те, що щастя неминуче.