Як доглядати обличчя після 40 років. Щодня використовуй сонцезахисні засоби

З 30 років жінки починають формувати свій антиейдж-догляд та, здавалося б, до 40 років наближаються до ідеалу ефективності. Тим не менш у цьому віці багато хто помічає збільшення кількості гусячих лапок, окреслення зморшок на лобі та носогубних складок, а також поява дрібних зморшок навколо губ. Пігментація за належної профілактики буде незначною, а от овал обличчя може ґрунтовно «плисти». Шкіра потовщується, починає «грубіти», і навіть просунутою декоративною косметикою не вдається приховати зміни. Це фізіологія, але чи можна цьому чинити опір? Звичайно!

Лікування зморшок

Сьогодні ворогом номер № 1 жінок за 40+ призначено зморшки, вважається, що саме вони видають справжній вік. Існують сотні, якщо не тисячі активних компонентів, що обіцяють їх забрати. Однак клінічне підтвердження одержали далеко не всі. Насправді дуже небагато кремів і сироваток можуть зменшити ознаки старіння. З косметичних засобів для лікування зморшок на сьогоднішній день сміливо можна рекомендувати, мабуть, лише ретинол, синтетичні пептиди, що стимулюють синтез елементів міжклітинного матриксу, та вітамін С. І найкраще, якщо всі ці компоненти будуть зібрані в одному засобі.

Особливості догляду:Ретинол - ключовий елемент, який допоможе вирішити безліч проблем, таких як великі пори, пігментні плями та зморшки. Ніколи не пізно почати користуватися сироваткою чи кремом із ретинолом. Зважайте на те, що ретинол у високих концентраціях може викликати на шкірі подразнення; крім того, він нестабільний на світлі, тому всі продукти, що включають ретинол, повинні бути упаковані у непрозорі вакуумні диспенсери щоб активність зберігалася. Ретинол набагато слабший за дією, ніж третиноїн, але він дешевший і дратівливий потенціал у нього нижчий. Якщо у вас чутлива шкіра, вибирайте засоби, де ретинол інкапсульований у ліпосоми, а також містяться заспокійливі інгредієнти, наприклад, екстракт солодки або морські водорості.

Шукайте на етикетці: retinol, acetyl hexapeptide-8, palmitoyl tripeptide-38, palmitoyl dipeptide-5 diaminobutyloyl hydroxythreonine, palmitoyl dipeptide-6 diaminohydroxybutyrate, magnesium ascorbyl phosphate, EGF.

Гідратація (зволоження)

Сухість шкіри – найпоширеніший синдром після 40 років. Догляд за сухою шкірою вимагає не просто стандартного зволожуючого крему, оскільки наростає дермальне зневоднення, коли недостатньо вологи клітинному рівні. Зневоднена шкіра має знижену здатність до регенерації, до того ж вона стає сприйнятливою до інфекцій. Запускається запальний процес, що генерує вільні радикали, винні у руйнуванні міжклітинного матриксу.

Особливості догляду:Уникайте агресивних засобів для чищення (як правило, це прозорі в'язкі гелі). Віддавайте перевагу кремовим очищаючим засобам та міцелярній воді.

Щоб зволоження було ефективним, у кремі повинні бути і ліпіди, і компоненти, що утримують вологу. У випадку особливо сухої шкіри варто звернути увагу на масляні сироватки, здатні заповнити нестачу ліпідів у зрілій шкірі. У денних кремах обов'язкові SPF15–30 та антиоксиданти, хоча б екстракт виноградних кісточок, зеленого чаю чи гранату. У нічних є сенс звернути увагу на вазодилататори, наприклад, женьшень. Ці речовини м'яко розширюють кровоносні судинидозволяючи поживним речовинамз крові ефективніше надходити у шкіру.

Шукайте на етикетці: hyaluronic acid, sorbitol, sodium PCA, squalene, олія жожоба, олія шипшини, ніамінамід, Glycyrrhiza glabra extract, resveratrol, Camellia sinensis leaf extract.

Відлущування

До 40 років, як правило, епідерміс стає товщим і сушішим, оскільки цикл оновлення клітин природним чином уповільнюється. Ваша шкіра може виглядати тьмяною, а текстура стає нерівною. Видалити надлишок мертвих кератиноцитів та повернути стан молодої та сяючої шкіри допоможе регулярне відлущування. До речі, ця сама процедура допоможе позбутися небажаної пігментації.

Особливості догляду:На ринку представлена ​​маса засобів для домашнього та салонного використання – від скрабів до кислот. Все залежить від ваших уподобань та гаманця. Найкраще, звичайно, проходити курс хімічних поверхневих пілінгів у салоні кілька разів на рік. Але якщо такої можливості немає, використовуйте ферментні пілінги або маски з AHA-кислотами будинку. Головне не допілінгуватись до точки «хронічного роздратування», інакше, підвищивши чутливість, ви прискорите старіння.

Шукайте на етикетці: glycolic acid, phytic acid, lactic acid, pyruvic acid, Bacillus ferment, papain, bromelain.

Професійне лікування

Якщо у 20 років ви не замислюєтеся про похід до косметолога, у 30 з'являєтеся у нього раз чи два на рік, то у 40 років співпраця з лікарем-косметологом переходить у міцну дружбу. Будь-які недоліки, які у вас вже є, з віком тільки погіршуватимуться: видимі капіляри, схильність до пігментації, широкі пори, синці під очима тощо. Косметичні засоби, навіть передові, покликані працювати на поверхні шкіри, а всі найдраматичніші вікові зміни відбуваються набагато глибше, в дермі, «дотягтися» до якої вкрай складно.

Але зневірятися не варто, сучасній естетичній медицині є що вам запропонувати.

Фракційні шліфування та лазерне видалення капілярів, ультразвукова терапія та багатий вибір ін'єкційних методик (від біоревіталізації та мезотерапії до філерів та мезонитів) вирішують практично всі проблеми: відновлюють «втрачені обсяги», іншими словами - заповнюють витончену жирову прошарку. на шиї та в ділянці декольте, відновлюють еластичність шкіри, стимулюючи синтез основних опорних білків шкіри та компонентів міжклітинного матриксу, що відповідають за молодий вид шкіри. Вибір за вами.

Утримання молодості - це рутинна та важка робота, успіх якої - у добре підібраних косметичних засобах та естетичних процедур. Підійти до цього вибору варто з усією серйозністю. Визначте для себе основні проблеми, призначте кілька зустрічей з різними фахівцями, зробіть невелике дослідження за рекомендованими засобами. На помилки у вас не залишилося часу.

Тетяна Моррісон

Фото istockphoto.com

Практично всіх жінок віком 40+ турбує головне питання, як правильно доглядати шкіру обличчя. У сучасному світііснує маса способів омолодження. Основним чинником у подібному питанні грають виключно фінансові можливості. Якщо поглянути на зірок шоу-бізнесу, то можна побачити, що вік для них не вирок.

Наочні вікові зміни шкіри обличчя 40+

1. У старшому віці клітини шкіри помітно знижують активність, звідси випливає сповільнена регенерація тканин. В результаті ви отримуєте видимі заломи на обличчі та мімічні зморшки.
2. У зрілому віці помітні носогубні складки. Шкіра стоншується і обвисає.
3. Сальні залози перестають працювати належним чином, подібні фактори очевидні на обличчі. Шкіра не може отримувати всіх живильних мікроелементів, як у молодості.
4. Дерма навколо очей також стає тонкою і в'ялою, все частіше з'являються частинки, що ороговіли, супроводжуються лущенням.
5. Особа після недосипання повільніше відновлюється, звідси видно негативний результат на шкірі.

Основні правила догляду за шкірою обличчя після 40

Щоб залишатися красивою якомога довше, доведеться запастися терпінням. Для цього потрібно постійно стежити за шкірою обличчя, придбати якісну косметику, наносити маски з натуральних інгредієнтів.

Дотримання денного режиму

Збалансоване харчування
Перегляньте меню, шкідливі продукти прямо пропорційно відбиватимуться на стані шкіри обличчя. Систематично приймайте додатковий комплекс вітамінів для жінок зрілого віку.

Догляд за віками
Для правильного догляду за шкірою навколо очей потрібно підібрати відповідний крем спрямованої дії. Придбайте якісний засіб із позначкою 40+. Наносите крем перед сном та після пробудження.

Декоративна косметика
Купуйте спеціальні косметичні продукти, спрямовані на шкіру обличчя для зрілого віку. До складу засобів входять вітаміни В, А, Е та тіалуронова кислота. Живіть шкіру подібними сироватками перед сном. Попередньо особу потрібно очистити молочком.

Необхідні косметичні процедури для шкіри 40+

Почніть відвідувати косметологічні салони 1 раз на 25-30 днів. Процедури омолодження помітно допоможуть підтягнути шкіру, що в'яне. Для цього проводиться глибоке очищення обличчя, контурна пластика, ліфтинг та пілінг.

RF-ліфтінг
Популярна та досить ефективна процедура, яка може замінити пластичну підтяжку. Результат вражає, шкіра помітно підтягується та оновлюється. Сплячі клітини прокидаються і починають працювати повною мірою. Також у організмі активуються накопичені ресурси.

Контурна пластика
Часто жінки в зрілому віці вдаються за допомогою геля-філера. Речовина вводиться у шкірний покрив, у своїй склад самостійно здатний коригувати проблемні ділянки, розгладжуючи їх. Після процедури підвищується тонус епідермісу, носогубні складки розгладжуються, контур підтягується. Завдяки гіалуроновій кислоті, що входить до складу препарату, шкіра отримує достатнє зволоження та харчування.

Інвазивні процедури
До інвазивної косметології відноситься мезотерапія та біоревіталізація. Терапія виконується у вигляді введення під шкіру гіалуронової кислоти. Методики вважаються чудовою альтернативою ботоксу, оскільки у складі містяться натуральні речовини. Зморшки розгладжуються, шкіра свіжішає.

Масаж
По можливості зверніться за допомогою до косметолога-масажиста. Також методику можна вивчити самостійно. Перегляньте відео-уроки або прочитайте книгу. Систематично робіть масаж обличчя, в результаті шкіра отримає необхідний приплив крові, який спровокує оновлення та збагачення клітин киснем.

Біостимулюючі маски
Подібні засоби для омолодження шкіри можна придбати у професійному магазині. Після проведення процедур обличчя виглядає підтягнутим та доглянутим. Стережіться підробок, не замовляйте товар через інтернет.

Фейсбілдінг (гімнастика для обличчя)
Подібні процедури можна проводити самостійно у домашніх умовах. За кілька днів ви побачите наочний результат. Сенс маніпуляцій полягає в тому, що ви прокачуєте та підтягуєте м'язи. Виконуйте гімнастику, розділивши обличчя на кілька зон.

Народні маски для шкіри обличчя 40+

1. Абрикос та сметана.Після кількох процедур склад помітно вирівнює шкіру та зволожує її повною мірою. З'єднайте 30 гр. м'якоті фрукта та 25 гр. домашньої сметани. Ретельно вимийте обличчя, видаліть вологу рушником. Нанесіть однорідну кашку на шкіру, чекайте 20 хвилин.
2. Обліпиха та олія.Маска відмінно себе зарекомендувала як омолоджуючий засіб. Достатньо змішати 40 гр. свіжих ягідта 30 мл. будь-якої натуральної олії. Пропустіть склад через блендер, нанесіть на обличчя. Зачекайте 25-35 хвилин.
3. Вершки.Щоб повністю наситити шкіру, нанесіть натуральні вершки максимальної жирності. Розподіліть склад у кілька шарів. Чекайте на висихання між кожним нанесенням. Змийте засіб через 40 хвилин.
4. Алое та мед.Поєднайте в рівних пропорціях яєчний жовток, сік алое віра, квітковий мед і вершки. Вимішайте компоненти до однорідності вилкою. Нанесіть маску на 30-40 хвилин|мінути|, видаліть.
5. Коньяк та жовток.Для нормальної та жирної шкіри підійде склад із 20 мл. спиртного напою, 1 яєчний жовток, 15 мл. олії оливи та 12 гр. рідкого меду. Розмішайте продукт до утворення пінки. Розмажте засіб по шкірі, чекайте на третину години. Вмийтеся холодною водою.
6. Лимонний сік та огірок.Добре зволожить шкіру на основі 15 гр. м'якоті огірка, 12 гр. меду та 10 мл. лимонного фрешу. Доведіть компоненти до однорідної каші, розподіліть по обличчю. Зачекайте 20 хвилин, протріть кубиками льоду на основі трав'яного настою.
7. Огірок та олія персика.Склад здатний вирівняти шкіру та усунути невеликі зморшки. Для цього охолодіть огірок, видаліть шкірку, натріть продукт на дрібній тертці. Змішайте кашку із 10 мл. олії персика. Нанесіть засіб в наявності звичним способом. Протримайте маску щонайменше 20 хвилин.
8. Сметана та огірок.Маска більше спрямована на чутливу та суху шкіру. Змішайте кашку 1 огірка та 25 гр. сільської сметани. Нанесіть однорідний продукт на шкіру. Зачекайте близько 15-20 хвилин.
9. Огірок та сода.Маска допомагає позбутися небажаних прищів. Для приготування засобу необхідно взяти 13 гр. харчової соди та 55 гр. огіркової маси. Змішайте компоненти, розподіліть по обличчю. Масируйте шкіру близько 12-15 хвилин, вмийтеся.
10. Білок та огірок.Якщо шкіра обличчя запалена з якихось причин, з подібною проблемою впорається суміш на основі огіркової маси та курячого білка. Маска збивається до однорідності, потім наноситься тонким шаром. Дочекайтеся моменту, коли склад трохи підсохне, змивайте.

Авокадо та пшеничні паростки

1. Бджолиний віск продається у магазинах з медом. Купуйте брикет, відріжте від нього 60 гр. (близько 3 кубиків) і відправте в керамічну посудину. Спорудіть парову лазню, розтопіть на ній продукт.
2. У рідку масу додайте 1 мл. ефіру авокадо, 2 мл. олії на основі пшеничних паростків, 1 мл. вітаміну А (продається в аптеці). Вимішуйте ще 3 хвилини, потім додайте капсулу токоферолу (вітамін Е).
3. Тепер перемішайте інгредієнти блендером чи міксером до однорідності. Перемістіть у пластикову баночку, закрийте і тримайте в холоді не більше місяця. Використовуйте двічі на день після очищення шкіри.

Бджолиний віск та кокосове масло

1. Збудуйте водяну баню, помістіть у ємність 90 гр. бджолиного воску. Розтопіть склад, додайте до нього 80 мл. оливкової та 95 мл. кокосової олії.
2. Добре перемішайте компоненти, зачекайте охолодження. Далі до загальної маси введіть 5-7 крапель будь-яких ефірних олій та 2 мл. рідкого вітаміну Е (токоферолу).
3. Знову перемішайте компоненти, відправте в холодильник. Використовуйте склад як зволожуючий крем для щоденного догляду за шкірою обличчя.

Тонкості виконання макіяжу для шкіри обличчя 40+

1. Тональний крем.Вибирайте тональну базу без світловідбиваючих частинок з ефектом, що матує. Віддавайте перевагу BB-крему, який на половину складається з живильного лосьйону. Склад розподіляється кінчиками пальців або пензлем через 20 хвилин після нанесення денного/вечірнього крему, що зволожує. Усі маскуючі засоби обов'язково розтушовуються до зникнення кордонів. Порада: дамам 40+ варто відмовитися від коректорів у вигляді олівців, щільних консилерів та густих тональних баз.
2. Рум'яна та пудра.Віддавайте перевагу не компактній, а крем-пудрі. Перший тип підкреслює навіть дрібні зморшки, тоді як легка основа маскує дефекти шкіри. Фахівці радять купувати пудру на 1,5-2 тони світліше за тональну базу. Якщо говорити про рум'яни, підійдуть персикові, абрикосові та рожеві відтінки.
3. Олівець для очей.Вибирайте олівець для очей із розтушуванням, не користуйтеся рідким підведенням. Підфарбовуйте тільки верхню повіку, на додаток можете торкнутися зовнішнього краю нижнього. Не з'єднуйте між собою лінії. Використовуйте туш, яка добре фарбує куточки вій, щоб прикрити мімічні «лапки» (зморшки).
4. Помада.Над верхньою губою часто з'являються заломи, тому обов'язково використовуйте олівець контуру. Він запобіжить розтіканню помади. Відмовтеся від блиску, вибирайте матову помаду темно-червоного (бордо) відтінку. Косметика світлих тонів загубиться на обличчі.

У віці 40+ шкіра обличчя потребує глибокого зволоження, очищення та харчування. Зважайте на той факт, що при вмиванні потрібно повністю виключити звичайне мило і проточну воду. Не скупіться і придбайте засоби для вмивання з нейтральним рівнем кислотності. Використовуйте молочко для очищення. Відвідайте косметичний магазин, підберіть поживні та зволожуючі креми, які підходять для вашого типу шкіри та віку.

Відео: маски, що омолоджують після 40 років

Науково доведено, що старіння шкіри починається у 25 років. Отже, саме з цього віку необхідно починати піклуватися про стан шкірних покривів і виконувати.

Звичайно ж, догляд за шкірою обличчя після 40 років істотно відрізнятиметься, але в цілому, якщо ви звикли приділяти увагу своїй зовнішності, домогтися хороших результатівбуде набагато простіше.

Особливості шкіри обличчя після 40 років

Після 40 років жінки переживають другу гормональну перебудову, зменшується вироблення жіночих гормонів, клітини шкіри оновлюються повільно, шкіра стоншується, стає сухою і тьмяною, втрачає еластичність, з'являються зморшки. При догляді за обличчям у цьому віці слід враховувати всі вікові особливості

Те, як жінка виглядатиме у зрілому віці, багато в чому залежить від того, як вона доглядала себе у молоді роки. Молодість безтурботна та дівчата у 20 років рідко замислюються про майбутнє.

Їм здається, що вони завжди будуть свіжі та красиві, а на думки про те, що роки пролетять швидко і краса не вічна, вони вважають за краще не витрачати час. І дуже дарма.

Чим раніше жінка почне доглядати за собою, тим красивішою і молодшою ​​вона виглядатиме.

Приблизно у цьому віці жінки переживають другу гормональну перебудову організму, зменшується вироблення жіночих гормонів, а клітини шкіри оновлюються не так швидко, як у молодості.

Не забувайте про повіки. і століттями після 40 років обов'язково повинен включати правильно підібраний крем, який обов'язково необхідно використовувати двічі на день - вранці і ввечері.

Також варто пам'ятати і про спеціальну декоративну косметику, яка розроблена спеціально для цього вікового періоду. Це можуть бути і креми з написом 40+, які містять у своєму складі вітаміни групи А і В, які допомагають поліпшити стан епідермісу шкіри. Вітамін Е можна використовувати для нанесення прямо на очищену шкіру обличчя перед сном, щоб наситити її і зробити більш пружною.

Необхідні процедури для особи у 40 років

Жінці в даному віці складно обійтися без виконання процедур омолодження, це може бути не тільки контурна пластика, а також глибока різні. Косметолога рекомендується відвідувати не рідше ніж один раз на місяць.

Найбільш ефективною процедурою вважається RF-ліфтинг – альтернатива пластичній підтяжці, за допомогою якої відбувається глибока підтяжка шкірних покривів та овалу обличчя, оновлюється шкіра та активуються всі ресурси організму.

Дуже популярна у жінок після 40 років контурна пластика, за якої підшкірно вводиться гель-філер, що допомагає підкоригувати проблемні зони. Овал обличчя підтягується, носогубні складки стають менш помітними, підвищується тонус шкіри. До складу препаратів входить гіалуронова кислота, яка живить та зволожує шкіру.

Також жінка у зрілому віці може скористатися процедурами біоревіталізації або . Підшкірне введення корисних речовин дає відмінний результат, зморшки стають менш помітними, шкіра набуває молодшого і свіжішого вигляду.

Після 40 років слід розпочинати прийом лікарських препаратів, які уповільнять процес старіння: настоянки елеутерококу або женьшеню.

Догляд за обличчям у домашніх умовах

На фото: обличчя жінки після 40 років, до та після виконання процедур догляду. При регулярному правильному доглядіза обличчям, шкіра виглядатиме свіжою, більш доглянутою та підтягнутою.

Багатьох жінок цікавить, які процедури для особи у 40 років вважаються найефективнішими.

Тут можна виділити:
1. Курси масажу. Відмінно, якщо у вас є можливість записатися на прийом до косметолога чи масажиста. Але за бажання такий масаж можна робити і самостійно. Масаж обличчя покращує циркуляцію крові, клітинне дихання, змушує шкірні покриви швидше оновлюватись.
2. Використання поживних та біостимулюючих масок. Такі процедури здатні швидко привести в тонус вашу шкіру, зробити її підтягнутою та доглянутою.
3. Для того, щоб підтримати каркас і зберігати свіжість зрілої шкіри, можна скористатися. фейсбілдингом. Ці вправи можна проводити самостійно і ефект буде дуже швидко помітний. Ви можете працювати з зоною обличчя або займатися всією групою м'язів. Як робити гімнастику для обличчя правильно, ви можете дізнатися з відео-ролика.

Наведемо приклади найбільш ефективних масок, які допоможуть підтримати в тонусі шкіру, що в'яне.

Медова маска
Взяти білок яйця та змішати з 2 ст.л. рідкого меду та борошна. Всі компоненти перемішати, нанести на обличчя 25-30 хвилин. Змити спочатку гарячою, потім теплою водою. Після маски нанести живильний крем.

Кілька листя рослини промити і покласти в холод на 14 днів у темне та холодне місце. Через 2 тижні з листя одержати сік. Обличчя попередньо очистити та змащувати отриманим соком. Після процедури нанести крем. Також із соком з алое можна робити примочки на очі. Нанести склад на спонж чи марлю та накладати на 15-20 хвилин на область очей.

Поширені запитання

Оля, 42 роки
- У Останнім часомвранці у мене часто. Чи є способи позбутися цього?

Така тема, як догляд за обличчям після 40 років є дуже складною для багатьох жінок. На жаль, у такому віці особа будь-якої представницької прекрасної статі вже зазнала. віковим змінамі ніяка косметика не зможе повернути шкірі первозданний вигляд. Але у ваших силах підібрати засоби для догляду, які зможуть надати вашому обличчю свіжішого і здоровішого сяйва, а також уповільнити появу глибоких зморшок і втрату еластичності.

Основні поради косметолога щодо догляду за шкірою після 40 років виглядають так:

• Регулярність;
• Комплексність.

Якщо ви думали, що секрет ховається в чомусь, то помиляєтеся! Головне завдання – підібрати повний списокнеобхідні засоби і використовувати їх регулярно, не забуваючи приділяти своїй шкірі увагу.

З наближенням 40-річного порогу, шкірний покрив переходить у стадію в'янення, і на ньому починають яскравіше виявлятися вікові зміни.

Основні ознаки в'янення шкіри:

• Тьмяний колір, пігментні плями;
• Судинні зірочки;
• Набряклість під очима;
• Підвищена сухість;
• Пористість;
• Борозни, заломи на лобі, на переніссі, навколо очей, поглиблення носогубних складок;
• Втрата густини;
• Деформація овалу;
• Птоз повік;
• Втрата пружності та еластичності.

Догляд за шкірою обличчя після 45 років і ґрунтуватиметься на способах запобігання цим проблемам або зменшенні їх проявів.

Фахівці стверджують, що дотримання простих правилі рекомендацій допоможе зберегти пружний тургор і щільність шкірного покриву надовго.

Важливо! Не забувайте, що велику роль у збереженні молодості шкіри грає ваша спадковість. Якщо ви маєте схильність до низького синтезу колагену та еластину, а також ранньої менопаузи, то ваша шкіра буде старіти набагато швидше, і в даному випадку, суттєвий результат принесе лише консультація косметолога!

Що від вас вимагається:

1. Регулярний догляд за обличчям після 40-річного рубежу. Він повинен ґрунтуватися на застосуванні антивікової косметики;
2. Подбайте про зволоження шкіри;
3. Тонізуйте обличчя;
4. Не вмивайтеся водою з-під крана. Ідеально використовувати мінеральну воду;
5. Пийте багато чистої води;
6. Доглядайте кожну зону обличчя індивідуально;
7. Не використовуйте велика кількістьдекоративної косметики;
8. Користуйтеся продукцією перевірених косметичних брендів із SPF-фільтрами;
9. Не забувайте відвідувати салон краси для спеціалізованого догляду.

Правильний догляд за шкірою на обличчі здатний надовго продовжити молодість та свіжий зовнішній вигляд.

Щоб у зрілому віці виглядати молодше на кілька років, не потрібно вкладати у догляд сотні тисяч паперових купюр і не залишати зручні кушетки косметологів та пластичних хірургів, достатньо щодня приділяти собі 10-15 хвилин на догляд.

Догляд за особою 40 років за етапами:

1. Очищення. Для видалення забруднень та макіяжу використовуйте фільтровану, талу або мінеральну воду, а також піну або молочко для вмивання;
2. Тонізація. Для приведення шкіри до тонусу, активізації обмінних процесів застосовуються лосьйони, тоніки, сироватки. Магазинні засоби можна замінити ромашковим, зеленим чаєм, відварами трав, кубиками льоду;
3. Зволоження. Оптимальний варіантдля поповнення вологи в клітинах – це денний крем із ефектом зволоження. У ньому повинні бути присутні фільтри для захисту від ультрафіолету;
4. Живлення. Його можна забезпечити за допомогою кремів для нічного застосування. Особливо ефективні засобимістять ретинол.

Важливо! Слідкуйте за мікрокліматом у приміщенні, де ви проводите основний час. Дотримуйтесь цього плану догляду щодня.

Подивіться це відео, щоб ніколи не робити помилок у догляді за шкірою після 40 років!

При вході у фазу в'янення, шкіра на обличчі вимагає омолоджуючий антивіковий догляд в умовах салону. Це обов'язково, якщо ви хочете протягом багатьох років милуватися відображенням у дзеркалі. Професійний косметолог усуне дефекти, і ви зможете побачити яскраві зміни.

Ефективні процедури, що омолоджують:

• Лазер. За допомогою шліфування видаляються верхні шари дерми та запускається процес регенерації;
• Ботокс та диспорт. "Уколи краси" вводяться в зони виражених зморшок;
• Мезотерапія. Лікар робить ін'єкції спеціальних коктейлів-стимуляторів клітинного оновлення. Косметологи радять щорічно проводити мезотерапію;
• RF-ліфтінг. Прогрівання внутрішніх структур дерми за допомогою радіохвиль, що сприяє ущільненню шкірного покриву;
• Контурна пластика. Введення філерів з метою підтягування обвислих ділянок та розгладжування борозенок;
• Пілінг. Хімічні складивикликають відлущування верхніх шарів дерми та стимулюють колагенові та еластинові волокна.

Догляд за шкірою обличчя в домашніх умовах після 40 років не здатний дати радикального омолодження як професійні методики.

Догляд за обличчям після 45 років у домашніх умовах

Основний поетапний догляд за шкірою обличчя у 40 років необхідно доповнювати скрабами та масками. Періодичність процедур – до двох разів на тиждень.

Рецепт №1 Медова маска

Мед корисний для антивікового догляду за обличчям у домашніх умовах.

Інгредієнти:

• Мед - 2 ст.
• Білок 1-го яйця;
• Пшеничне борошно.

З'єднайте у мисці всі інгредієнти, ретельно перемішайте. Борошно додавати до отримання густої, але еластичної кашки. Нанесіть суміш на попередньо очищену особу і залиште на чверть. Вмиватися мінералкою. Рекомендується змастити шкіру зволожуючим кремом.

Рецепт №2 Дріжджова маска

Дріжджі надають ліфтинг-ефект на шкіру та помітно підтягують птозні зони.

Інгредієнти:

• Дріжджі – 10 гр.;
• Житнє борошно;
• Вода.

Розведіть у воді вказану кількість дріжджів. У готову суміш акуратно введіть муку|борошно|. За допомогою води доведіть склад до сметаноподібного стану. Покрийте маскою обличчя та область декольте. Змити через 20 хвилин. Цей варіант підходить для догляду за обличчям восени, коли шкіра потребує додаткового харчування.

Рецепт №3 Фруктова маска

Немає нічого кращого для харчування дерми вітамінами, ніж фрукти. Вони освіжають і насичують кожну клітину.

Інгредієнти:

• Суниця – 3 шт.;
• Полуниця – 3 шт.;
• Сир високої жирності – 2 ст.

Дані компоненти ретельно розмішати за допомогою вилки до одноманітної маси та нанести на поверхню обличчя. Змити залишки за 10 хвилин за допомогою підігрітої води.

Рецепт №4 Овочева маска

Овочі корисні при зовнішньому нанесенні.

Інгредієнти:

• Баклажан;
• Кабачок;
• Капуста.

За допомогою дрібної тертки перетерти овочі та з'єднати у мисці у співвідношенні 1:1. Ретельно змішану суміш акуратно розподілити і залишити на 10 хвилин.

Кожен тип шкірного покриву має свої функціональні особливостіТому при підборі засобів догляду і методик необхідно враховувати цей фактор.

Догляд за сухою шкірою обличчя після 40 років

Починайте з очищення. Проводьте умивання мінеральною водою. Для догляду за сухою шкірою у 40 років важливо стежити, щоб у кремах, сироватках були присутні екстракти олій та вітаміни. У косметиці повинні міститися зволожуючі компоненти та УФ-фільтри.

Важливо! Не використовуйте у догляді препарати та рецепти на основі спирту, він сильно сушить епідерміс та викликає роздратування.

Догляд за жирною шкірою обличчя після 40 років

Якщо у шкірі активно виробляє сало, їй потрібно ретельне очищення. Для цієї мети підходять спеціальні пінки, лосьйони та тоніки. Купуйте їх у суворій відповідності до віку та типу шкірного покриву.

Для зволоження використовуються засоби на основі соку алое та вітаміну E.

Правильний догляд за жирною шкірою обличчя у 40 років спрямований на попередження активної роботи сальних залоз та розширення пір.

Особа розділена на зони невеликої площі, кожна з яких відрізняється щільністю. Догляд за шкірою особи у 40 років слід здійснювати з урахуванням індивідуальних особливостей кожної із цієї зони.

Щоб усунути дефекти і попередити появу нових необхідно знати, що вважається найкращим засобомдля догляду шкіри обличчя. На які критерії звернути увагу?

Шкіра навколо очей

З досягнення певного віку під очима з'являється припухлість, а по зовнішніх краях маленькі промінчики мімічних зморшок. Через скупчення рідини та крові утворюються темні кола.

Чутлива шкіра в зоні повік позбавлена ​​жиру, тому вимагає ретельного догляду за допомогою кремів на основі вітаміну K. Цей компонент усуне скупчення крові в судинах і прибере набряк.

Носогубні складки

У цій зоні відбувається активна втрата вологи. З роками цей процес посилюється та з'являються сильні заломи. Для усунення дефекту корисно щодня користуватися зволожуючими засобами та робити масаж.

Якщо зморшки виражені, то вирівняти їх зможе лише косметолог. Для цього застосовуються уколи філерами.

Вилиці та щоки

З наближенням 40-річного рубежу шкіра на щоках стає в'ялою і спускається вниз. Виною цього нестача вологи в дермі. Вирішити проблему простим домашнім доглядом не вийде, необхідно відвідати косметолога. Для підняття вилиць використовуються ін'єкції філерів або ліполіфтинг.

Шия та декольте

Здійснюючи щоденний догляд за обличчям, не забувайте і про цю зону. Подбайте про її регулярне зволоження, адже шия швидко втрачає тонус і на тлі красивого молодого обличчя виглядатиме безглуздо і обов'язково видасть вік.

У салоні вам можуть запропонувати підтяжку за допомогою мікрострумів, біоревіталізації або ультразвуку.

Вікові зміни – обов'язковий супутник людини. Неможливо завжди залишатися молодою жінкою, роки все одно залишать відбиток на обличчі. Але завдяки сучасній косметології та секретам краси наших бабусь можна вміло маскувати свій вік та відтягувати момент старості протягом довгих років.

Неймовірно! Дізнайтесь, хто сама гарна жінкапланети 2019 року!