Palmova Oliya C’est littéralement imprégné de mythes ! Quiconque dit qu'elle n'est pas coupée, qui cause des dommages injustifiés au corps et qui veut ne faire aucune différence entre l'huile de palme et être autrement. Avec qui la peau vit régulièrement avec nous et en grande partie inconnue. Ce produit apparemment exotique peut être trouvé dans des malts de base tels que les zuckers au chocolat, le pechivo, les gaufres, les glacés. Nous avons discuté avec Eleonora Kapitonova, docteur en sciences médicales et médecin à la taverne Galuzia, de la raison pour laquelle les producteurs consomment de plus en plus d'huile de palme et des raisons pour lesquelles elle est si injuste en réalité.
Les produits à base d'huile de palme se conservent plus longtemps
L'huile de palme (comme son nom l'indique facilement, elle est préparée à partir des fruits du palmier olivier) L'Egypte ancienne. Et dans d'autres pays Pivdenno-Skhidna Asie En Afrique, c'est le principal type d'olive et elle est utilisée, par exemple, pour lubrifier ou assaisonner les salades.
De plus, ce rôle de l'huile de palme est approprié : pendant la période de chauffage, moins de produits de décomposition et d'oxydation s'y accumulent que dans notre sonicacée commune.
La variété d'huile de palme adaptée à la cuisine n'est pratiquement pas vendue en Biélorussie. Ensuite, on le retrouve souvent dans d’autres produits.
L'huile de palme peut remplacer la matière grasse du lait et est donc généralement utilisée dans les produits laitiers préparés : margarine, lait concentré, fromage fondu et autres produits laitiers. Il est également utilisé dans les produits de confiserie, par exemple dans les pâtisseries et les gâteaux, ainsi que dans les aliments pour enfants, explique Eleonora Kapitonova. - Les raisons de la popularité du sprat de palmier. Tout d’abord, elle est beaucoup moins chère que la matière grasse du lait et les autres huiles végétales. D’une autre manière, c’est ici que se poursuit le terme conservation des aliments. À elle seule, l’huile de palme peut être protégée du sort. Et troisièmement, le goût du produit à base d'huile de palme ne diffère pratiquement pas de celui d'origine.
En conséquence, une personne moyenne consomme environ 1,9 gramme d’huile de palme chaque jour. Pour ceux qui boivent souvent des aliments transformés – frais ou surgelés, ainsi que des produits de confiserie, ils peuvent facilement atteindre 10 grammes par jour !
Si vous mangez de l’huile de palme, y aura-t-il des problèmes cardiaques ?
L'huile de palme comprend jusqu'à 17 types d'huiles de palme, qui répondent aux normes Harchovy de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) et de l'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture (FAO). Malgré cela, l’huile de palme reste considérée comme bon marché par rapport aux autres variétés.
Les plaintes concernant l'huile de palme sont dues au fait qu'elle contient une teneur élevée en acides gras, considérés comme nocifs pour l'organisme - environ 50 %. Pour le nivellement : chez Sonyashnikov huile d'olive au lieu d’acides saturés – 10 et 14 % similaires – comme Eleonora Kapitonova. - Grâce aux céréales, l'huile de palme supprime la dissolution des plaques graisseuses sur les parois. vaisseaux sanguins En conséquence, une vie excessive augmente le risque de maladies cardiaques. En fait, dès 2005, l’OMS a recommandé de modifier la consommation d’huile de palme afin de réduire le risque de maladie cardiaque. Dans la même liste, il existe d'autres produits à haute teneur en acides gras : par exemple le foie, le saindoux et les œufs cuits.
Une autre raison est que les acides gras saturés sont considérés comme bon marché. Ces odeurs s'accumulent dans l'organisme et bloquent les récepteurs responsables de l'absorption des bons acides gras (non saturés) nécessaires à notre organisme. Car si un produit contenant de l'huile de palme contient des acides gras oméga-3 (par exemple des fruits de mer), la puanteur ne s'installe tout simplement pas.
- Pourquoi être timide ? Pourquoi ne mangez-vous aucun produit contenant de l’huile de palme ?
De petites quantités d’huile de palme n’ont rien de spécial. Pour éviter d'en manger en grande quantité, il faut aborder la nourriture avec sagesse, apprendre à la cuisiner soi-même et produits naturels, gardez votre alimentation aussi variée que possible et ne mangez pas trop. « Vous n’aurez pas à subir les turbulences liées à l’huile de palme », recommande Eleonora Kapitonova.
Et autre conseil universel : pour éviter l’huile de palme, lisez attentivement les étiquettes. Le virobnik est coupable d'y avoir mis absolument tous les ingrédients (div. insérer « AVANT LE PAROLE »).
Avant de parler, les producteurs d’huile de palme biélorusses tentent d’être uniques. Selon les données de Belstat, nous avons importé dans le passé environ 2,5 mille tonnes d'huile de palme de Russie et d'Ukraine. Et maintenant, avec Oil World (une organisation internationale indépendante qui promeut la production d’huile de palme dans le monde), d’autres pays achètent beaucoup plus d’huile de palme. Par exemple, en 2011-2012, l’Ukraine a importé 240 000 tonnes, le Japon – 602 000, la Russie – 620 000 et l’Union européenne – un total de 5,5 millions !
Nous manquons de notre propre lait, ce qui rend l’importation d’huile de palme plus coûteuse », expliquent les fabricants de produits laitiers.
IMPORTANT!
Combien de temps faut-il aux gens pour digérer l’huile de palme ?
L’une des plaintes les plus courantes concernant l’huile de palme est son point de fusion : de 33 à 39 degrés. UN la température est normale poids corporel humain - 36,6. Il s'avère qu'une partie de l'huile de palme est simplement perdue dans le corps sous une forme ininterrompue ?
Toute graisse présente dans le corps ne s’accumule ni ne se décompose, mais se décompose facilement en glycérol et en acides gras. Et les acides gras les rendent gras », explique Eleonora Kapitonova. - L'huile de palme contient un ensemble d'acides gras à peu près les mêmes que les graisses animales : saindoux, saindoux de vache et graisse d'agneau. Et avec une incorporation constante dans la peau, du mauvais cholestérol est créé, qui se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins et détruit la circulation sanguine. Il n'est donc tout simplement pas nécessaire de manger systématiquement des cheesecakes glacés et glacés, des courgettes - et tout ira bien.
NOURRITURE
Comment l’huile de palme est-elle différenciée du palmiste ?
Sur les étiquettes, il y a des noms pointus, et donc - différents points de vue olia, même s'ils sont similaires.
L'huile de palme est obtenue à partir de la pulpe des fruits du palmier et les palmistes sont obtenus à partir de ses graines. L'industrie de la nourriture a sa part de ressentiment, explique Eleonora Kapitonova. - Ces huiles se séparent en réserves d'acides gras et, dans l'une comme dans l'autre, deviennent plus instables.
AVANT LE DISCOURS
Pourquoi le vigneron ne peut-il pas commander de l’huile de palme à l’entrepôt ?
La réponse est claire : non. Cependant, cela dépend non seulement de l’huile de palme, mais également de tous les autres ingrédients entrant dans la composition du produit.
La Biélorussie possède la norme STB-1100. Il fournit des informations sur les produits alimentaires vendus en Biélorussie, tant nationaux qu'importés. Il y est écrit que l'entrepôt sur l'étiquette contiendra des instructions partout. Et, avant de parler, il n'est pas non plus possible de décrire la formule de remplissage de la plante « huile de roses sauvages » dans l'inventaire de l'entrepôt des produits vikoristes, - a rapporté Komsomoltsi du Derzhstandart.
L'huile de palme est obtenue à partir des fruits du palmier et le vikory est utilisé dans la cuisine du monde entier. Cependant, sa production peut nuire à l’écologie et donc pays de l'Ouest Des produits ont commencé à apparaître avec la mention « sans huile de palme ».
En Russie, une telle icône est également apparue, mais pour d'autres raisons. Nous avons les histoires d'horreur les plus populaires sur l'huile de palme : de la part des journalistes, des députés de l'État et des représentants de l'industrie alimentaire, on sent que l'huile de palme n'est pas empoisonnée et n'est pas excrétée par le corps, elle encourage les enfants à acquérir du calcium Oh , nuisez aux navires et le cancer crie.
Examinons de plus près ces mythes.
« Ne vous surexposez pas »
L'huile de palme, comme toute autre huile ou graisse, se décompose dans les intestins en glycérol et en acides gras. "Chaque fois qu'une personne est en bonne santé, cet hypopharynx vibre suffisamment de lipases, les intoxications et les infiltrations s'approchent jusqu'à 100 cents", explique le gastro-entérologue Oleksiy Paramonov. - S'il n'y a pas assez de lipase, l'huile sortira dans les selles.
Les huiles pour fesses qui ne sont pas absorbées par les intestins peuvent être utilisées avec de la vaseline et une machine. La bière pue et les huiles ne sont appelées que par similitude externe, étant chimiquement des glucides. La nature ne nous a pas transféré les produits du raffinage du naphta, mais les enzymes de la plante pour les huiles et graisses de production végétale et animale.
« La saveur des saveurs alimentaires des enfants »
Pourquoi les enfants sont-ils fous du palmier ? Dans l'alimentation des enfants, ce n'est pas l'huile elle-même qui est ajoutée, mais l'acide palmitique qui en est obtenu, et celui-ci est ajouté pour créer un réservoir de lait maternel humain, où cet acide est également présent.
Des recherches démontrent que la consommation d’acide palmitique avec de l’huile de palme rend les aliments plus riches que ceux qui n’en contiennent pas. L'acide de l'huile de palme combine avec le calcium les composés inorganiques excrétés par le corps du bébé dans les selles.
Et l’axe de l’offensive n’est plus un mythe :
Pour nuire à la classe moyenne
Les serpents russes réalisent rarement que la production d’huile de palme est associée à une menace sérieuse pour l’environnement.
Afin d'étendre les plantations de palmiers, on sait qu'il existe des renards tropicaux en Asie occidentale, qui abritent des espèces telles que les orangs-outans et les tigres de Sumatra. Les gens souffrent également à cause de la faute de producteurs insensés. En Malaisie, alors que les agriculteurs défrichaient de nouvelles zones forestières, ils ont brûlé des arbres et asséché des tourbières, provoquant des incendies dévastateurs sur les îles de Sumatra, Bornéo et Java.
L'huile de palme a acquis une grande popularité parmi les producteurs de confiseries et dans le système alimentaire suédois. La spécificité des produits auxquels ils sont ajoutés augmentera considérablement, l'aspect commercial s'améliorera, la qualité deviendra moins chère et le goût deviendra plus riche et raffiné. La bière convient aux fabricants de produits de base, l'huile exotique bon marché est responsable de la santé des personnes.
Qu'est-ce que l'huile de palme et à partir de quoi est-elle préparée ?
Olya est préparée à partir du palmier olive. Lorsque la partie charnue du fruit est traitée, un liquide épais, rouge ou brûlant, sort, qui a un goût sucré agréable et un arôme de sommité laiteuse. Le principal produit de stockage de ce produit est l’acide palmitique. Il contient également un mélange d'esters, de glycérine et d'acides gras (triacylglycérides). Entrepôt de produits chimiques semblable au beurre supérieur. Se préparer différentes espèces, toutes les odeurs se distinguent par leur point de fusion et leur acidité.
Voir les olives de palmier
Pour le reste des vingt années production de lumière ce volume a augmenté de 4,2 fois.
De zastosovuyut
Palm olia entre dans l'entrepôt de tous vos produits alimentaires préférés : grande quantité Vous pouvez l'ajouter au chocolat, au caillé, aux gâteaux, aux muffins et autres produits de confiserie que les enfants adorent.
C'est bien!
Comment savoir quelles graisses végétales sont présentes dans le chocolat ? Pour cela, prenez un morceau de chocolat entre vos mains. Il ne faut pas mentionner que l’huile de palme est ajoutée au chocolat comme les graisses végétales.
Il peut être ajouté à la margarine et aux pâtes à tartiner, aux produits laitiers, au lait fondu, aux yaourts, aux sumis pour enfants et à d'autres produits.
L'huile de palme est un substitut bon marché aux graisses cuites, elle est donc indispensable dans la préparation de fast-foods, de cheeseburgers, de chips et de frites.
Grâce à un goût particulier, les gens sont tombés amoureux de ces produits et ne peuvent plus s'en passer.
L’huile de palme est-elle bon marché ?
En fait, dans la course au profit, les transformateurs alimentaires tentent d'augmenter la quantité d'huile de palme dans leurs produits, afin que les produits obtenus acquièrent un goût agréable, paraissent plus appétissants et se conservent plus longtemps. Cependant, en raison de la teneur élevée en acides gras de cet ingrédient, les produits qui en sont issus deviennent instables. Et en raison de la résistance élevée à la chaleur de l'huile, elle développe dans le corps une consistance de pâte à modeler, ce qui la rend difficile à traiter. La plupart de ces hérissons se perdent dans l’organisme sous forme de déchets.
Par conséquent, l’Organisation mondiale de la santé a publié un document officiel en 2005, qui comprenait des recommandations pour modifier les additifs à base d’huile de palme dans les produits.
Une dose choc élimine l’accumulation d’acides gras dans les biomembranes tissulaires. Leurs fonctions de transport commencent alors à s’effondrer progressivement. Cela entraînera des maladies cardiaques et des dysfonctionnements de l’État.
C'est particulièrement mauvais si vous mangez des glucides, car le poulet sucré et les pâtisseries conduisent souvent au développement de l'obésité et de l'athérosclérose.
Produits dangereux à base d'huile de palme pour les enfants
Beaucoup de folies enfantines pour se venger de l'huile de palme. L'acide palmitique doit également être inclus dans ce lait maternel. Il ne provoque pas de réactions allergiques, et aussi chez de nombreuses personnes vitamine cannelle R. En plus, ce sont des produits extrêmement savoureux, les plus petits boivent et caca avec plaisir, et donc leur odeur vient toujours du vase.
Cependant, le corps du bébé ne peut pas absorber une grande partie de la cannelle, en raison de son point de fusion élevé. De plus, il est nécessaire d’éliminer activement le calcium, nécessaire à la bonne formation du système musculo-squelettique du bébé. Par conséquent, les pédiatres ont appris qu'une telle folie n'est pas sans danger pour les nouveau-nés.
L’héritage d’une telle année peut être le suivant : 
- parties du conteneur ;
- coliques persistantes;
- constipation;
- perte de calcium.
Insensibles à de tels héritages, les pères croient aux appels des commerçants sur les bénéfices de leur produit et continuent de se livrer à des sommes enfantines comme la vengeance sur l’huile de palme. Mais la plupart des gens comprennent que le corps de l’enfant n’est pas prêt à fabriquer ce produit.
Quels produits peut-on manger à la place de l’huile de palme ou non ?
C'est un tout nouveau produit pour la Russie, les super-parleurs à propos de cette Skoda et de l'écorce n'ont pas beaucoup senti les cailloux. C'est vrai, c'est peut-être unique pouvoir rouge. Cela ne coûte pas cher sans beurre rouge coûteux. La plupart des produits alimentaires ne sont pas gaspillés par la nourriture. Les intérêts commerciaux des producteurs ne leur permettent pas de profiter de la matière première, c'est pourquoi ils ajoutent à leurs producteurs une huile technique qui n'est pas sans danger pour les personnes.
Il est préférable d'exclure de votre alimentation tous les aliments contenant cet ingrédient. Bien sûr, je suppose qu’il n’y a aucun moyen de contourner ce problème, sauf que vous pouvez essayer de modifier la quantité dans votre alimentation. Pour minimiser les dommages, suivez :
- Il est important de lire l'étiquette, vous écrivez de plus en plus souvent dessus, comme l'olia du vikoristan. S'il contient des graisses végétales anonymes, le produit est plus facile à voir ;
- émerveillez-vous devant le terme « conservation », dans les produits de confiserie, il existe un terme trivial, mélodieux, cet ingrédient ;
- Débarrassez-vous de la restauration rapide, qui vous aidera à réduire l'obésité.
Comment remplacer les produits salés par de l’huile de palme ? Les meilleures solutions seront le whisky fait maison, le lait frais et les germes de lait des producteurs locaux. C'est une alternative délicieuse et merveilleuse aux virobes modernes et minables.
En raison de la stagnation de l’huile de palme, l’industrie des larves a commencé à perdre même les superchidés pétillants. Et les consommateurs sont toujours favorables à ce produit, c'est à dire que La qualité de l'huile de palme est irrésistible, et, cependant, leurs opposants insistent sur le fait que ce n'est plus si grave et que toutes les pensées sur ce préjudice sont l'acceptation des problèmes. Vous pouvez en savoir plus sur votre alimentation en analysant toutes les informations.
Pourquoi l’huile de palme brûle-t-elle ? C'est l'un des types d'huile d'olive extraite des fruits du palmier olivier, ou plus précisément de sa partie charnue. Les plus grands producteurs sont la Malaisie et l’Indonésie, qui importent eux-mêmes la partie gauche de l’huile de palme. En fait, l’huile de palme n’est pas du tout de l’huile, mais de la graisse, tout comme la graisse de vache par exemple. Et le nom appétissant « beurre » est pour ne pas nous « effrayer », mes amis.
Le large palmier a gonflé, les fragments ont le pouvoir d'ajouter de la saveur et aspect extérieur produit, et améliore également considérablement le terme de conservation.
L'huile de palme a un goût et un arôme agréables de lait, ce qui rend les produits dans lesquels elle est ajoutée savoureux.
D’ici là, l’ajout d’aliments aux produits alimentaires réduit leur compostabilité.
L'une des propriétés clés de l'huile de palme est son point de fusion élevé - 38 à 40 degrés. Naturellement, les producteurs devraient l'ajouter à leurs produits. Ce serait bien s'il y avait des pâtisseries et des gâteaux soignés sur l'écran qui ne coulent pas et ne perdent pas leur forme par temps chaud, mais c'est crémeux, chaud et savoureux, et en même temps c'est beaucoup moins cher pour son analogue laitier, soit comme le lait ou très et ça n'a pas fait mal.
C’est devenu indispensable même pendant l’heure de préparation. INSHIL Roslinni Zhiri (pour le même, Zvyashnikov Oliya) au centime du Dimlennya, donc le processus, si l'heure de chauffage dans le masl est activement inhibée par le Schkіdlivi pour l'organisme des oxydes des oxydes d'acides acides excessifs. Dans votre cas, l’huile de palme peut être chauffée à haute température grâce à un mélange élevé des graisses les plus saturées, ce qui ne provoque pas de cancérogénèse. Frites et autres produits de restauration rapide (également galettes pour hamburgers, cheeseburgers, etc.) chips de pommes de terre) Il est préférable de graisser avec de l'huile de palme.
C’est un miracle : les substances cancérigènes ne disparaissent pas. Où est l’huile de palme Skoda ? Cependant, la stabilité thermique varie Corps de garde- Une fois que la graisse de palme a été consommée dans le corps humain, elle ne peut plus être transformée, car la température du corps humain est plus basse et le point de fusion de l'huile est plus bas. Il gonfle avec la consistance de la pâte à modeler, ce qui complique considérablement son traitement par l'organisme et, par conséquent, se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins.
Pourquoi l’huile de palme présente-t-elle des dysfonctionnements ?
Une proportion élevée d'acides gras (50 %) augmente considérablement le taux de cholestérol dans le sang. Pour le nettoyage, en vert olive oléum sycotique Ces indicateurs deviennent systématiquement 10 % et 14 %. Sans nuire à votre santé, manger des produits qui éliminent les acides gras peut dépasser 10 % de la teneur totale en calories du menu.
L'huile de palme est particulièrement mauvaise lorsqu'elle est combinée avec des glucides, comme les malts.
En 2005, l'Organisation mondiale de la santé a réfléchi au problème de l'huile de palme et a officiellement recommandé de modifier sa consommation comme l'une des méthodes.
De plus, l'huile de palme est également bénéfique car elle est conçue pour rehausser considérablement le goût du produit livré à l'entrepôt. Vous trouverez la pâte ou la choucroute avec la « part » d'huile de palme extrêmement savoureuse, vous aurez envie d'en manger encore et encore, ce qui menace de trop manger et, par conséquent, d'obésité.
D'autre part, l'organisme rejette une dose d'acides gras supérieure à la norme admissible et s'accumule ainsi.
Un autre facteur dissuasif dans l'utilisation des produits issus des déchets d'huile de palme est que, dans une course au profit, les producteurs en ajoutent trop à l'oursin en préparation. En conséquence, il dure plus longtemps et semble plus appétissant, par exemple lorsque les cupcakes et les petits pains prêts à l'emploi sont devenus populaires. Et vous, je le sais, prenez une dose de charge du produit, qui élimine le cholestérol accumulé. Soyez donc respectueux, lisez l’étiquette sur l’étiquette. Si l’entreprise productrice n’a rien à gagner, elle ne se laissera pas entraîner dans les grandes notions de « graisses cultivées », même si elle y est elle-même coincée. Et vous devez savoir si vous achetez ou non un tel produit.
Les bienfaits de l'huile de palme pour les enfants
Pourquoi l'huile de palme vikorista à la taverne des enfants ? Les preuves sont claires - alors, Vikory. Et tout cela est dû au fait que le lait de vache naturel diffère considérablement du lait maternel et ne peut plus être donné aux bébés. Pour éviter les réactions allergiques, les producteurs remplacent les graisses cuites dans les sumish par des graisses végétales - sonyashnikov, maïs, soja, y compris le palmier. Cependant, l’acide palmitique, présent dans l’huile de palme, est mal absorbé par l’organisme de l’enfant.
Le lait féminin contient également de l'acide palmique, qui contribue à la transformation du lait du bébé.
Ceci est encore une fois lié à la température élevée de sa fonte : le corps de l'enfant n'est tout simplement pas dans un état d'esprit, alors bougez, « faites fondre » l'huile de palme et en extrayez ainsi davantage de cannelle. De plus, de tels mélanges peuvent rehausser considérablement le goût, et donc former un dépôt dans le produit lui-même avec l'huile de palme. Le vin a un goût plus large, il semble plus riche et les plus petits prendront simplement conscience du côté brunâtre et vues naturelles nourriture pour l'aboiement des produits à base d'huile de palme bon marché. En héritage, vous serez ravi d'acheter un excellent produit, qui augmentera les bénéfices de l'entreprise viticole. Et pas de mal, de profit, de gain, comme si la santé de l’enfant n’en souffrait pas...
Quels produits contiennent le plus souvent de l’huile de palme ?
Malheureusement, l’huile de palme peut être utilisée lors de la préparation d’autres produits alimentaires. Il peut être utilisé comme alternative à la matière grasse du lait et on le trouve en premier lieu dans le beurre de feuilles supérieures, la margarine, les pâtes à tartiner, le lait concentré, les dessus secs, la crème sure, le glaçage, la crème sure et d'autres produits laitiers.
De plus, comme alternative moins coûteuse aux graisses cuites dans l'industrie de la confiserie et de la boulangerie, l'huile de palme est ajoutée à une variété de produits de boulangerie - petits pains, produits de boulangerie, craquelins, croûtons salés et à la réglisse, petits pains, pâte et gâteaux, etc. Aussi, la « zone riziku » propose une variété de bouches de réglisse – chocolat, pois, vanille, etc., sans oublier le chocolat lui-même, ainsi que les barres de glaçage, de chocolat et de gaufres. J'ai déjà pensé aux chips et aux frites.
Comment minimiser l'huile de palme Skoda
Bien sûr, n’achetez pas de produits pour vous venger. Il est facile de se rappeler que la graisse de palme a rempli le cœur des cueilleurs de jambon. Cependant, j'aimerais l'essayer.
- Lisez d’abord l’étiquette – parfois la présence d’huile de palme est inconnue.
- La présence de « graisses cultivées » anonymes dans l’entrepôt est alarmante.
- Achetez des produits préparés selon GOST et non selon TU.
- N'achetez pas de produits de confiserie en utilisant le terme économie (mois).
- Éloignez-vous des fast-foods - mais dans tous les cas, vous finirez par avoir la rougeole.
- Idéalement, les produits laitiers sont achetés auprès de personnes que vous connaissez dans le village, et les petits pains et les gâteaux sont préparés à la maison – ils sont tellement délicieux.
En parlant d'huile de palme et de graisses végétales, ils ont révélé un moyen simple de vérifier la présence d'une nouvelle huile de palme dans le chocolat : frottez un morceau de chocolat dans vos mains. S’il n’est pas dans vos mains (et souvent dans votre bouche), c’est un signe certain de la présence d’huile de palme.
Il est très difficile dans l'esprit des locaux de sécuriser ses propres produits faits maison, mais en abordant avec soin ses achats, vous pouvez essayer de vous protéger du « commun » et d'un tel gaspillage d'huile de palme.
À propos de l’écorce de palmier à huile
Quelle est la valeur de l’huile de palme ? Par souci d’équité, il est juste de dire que l’huile de palme contient de la vitamine A en grande quantité, responsable d’une bonne santé, d’une peau saine et d’un antioxydant. Pour reconstituer les kératinoïdes de l'huile de palme plus de 15 fois ! Cependant, pour que le corps humain puisse absorber cette cannelle, il est nécessaire que la mère soit capable de traiter le produit à éliminer. Comme cela a déjà été dit précédemment, l'huile de palme est mal absorbée en raison de son point de fusion élevé et il est donc difficile pour l'organisme d'en extraire ses effets.
La sortie de cette situation est la transformation de l'huile de palme, au cours de laquelle l'entrepôt d'oléine « rare » s'ajoute à l'entrepôt stéarique « dur ». L'huile de palme issue de sa colonne de stockage oléique est bien absorbée par l'organisme, stagne et dans à des fins de célébration. Cependant, cela coûte beaucoup plus cher. Et ce n’est certainement pas la même huile qui est ajoutée aux produits alimentaires, mais initialement, sans transformation, sinon la qualité de ces légumes serait extrêmement élevée.
C’est dommage, à cause de l’huile de palme et des méfaits qui l’accompagnent, toi et moi ne pouvons aller nulle part. Les enfants ne peuvent pas s’empêcher de manger du chocolat et des aliments glacés, et il est difficile pour nous de passer une matinée sans un sandwich aux olives et au fromage. Cependant, nous devons essayer de modifier cette quantité dans notre alimentation.
Ksenia Piddubna « La transparence de l'huile de palme » spécialement pour le site Eco-living.
L'huile de palme est essentiellement un produit de la croissance de la plante. Il est d'usage d'en ajouter lors de la préparation des ingrédients de confiserie, les modalités de leur conservation sont connues suffisamment à temps.
Depuis 2015, la production de ce produit a dépassé tout son développement - deux fois plus que celle des huiles de soja, de pin et autres. Cependant, l'écorce et les méfaits de l'huile de palme ne donnent pas la paix aux riches. Essayons de comprendre ce qui est vrai, quels chants de peur émergent et quelles traces sont uniques. Et de toute façon, pourquoi l'huile de palme est-elle bon marché pour les gens en termes de produits alimentaires.
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Camarades de classe
L’écorce et les méfaits d’une huile de palme saine se résument à la manière dont elle a été récoltée.
Entrepôt et électricité
Deux composants qui ont un impact significatif sur l’étape de fusion de l’huile de palme sont la stéarine, qui est une graisse solide, et l’oléine. L'autre composant est la rechovina d'une consistance rare. L’entrepôt d’huile de palme lui-même ressemble à ceci :
- vitamine E;
- acides – acides laurique, myristinique et palmitoléique ;
- phosphore.
Le pouvoir de l'huile de palme de Cory :
- Quel ingrédient contient beaucoup de calories, et après cela, vous ne voulez rien manger parce que vous vous sentez rassasié.
- L'écorce de l'huile de palme sature le corps en énergie et le cerveau a une activité accrue.
Pourquoi s'embêter?
Vous pouvez maintenant ouvrir le rideau de la chambre pour récolter l'huile de palme. Le beurre est extrait des fruits du palmier. Il est d'usage de l'appeler olive. Cet arbre pousse en Afrique, en Indonésie, en Asie du Nord et Nouvelle Amérique. Il respecte le fromage commun de sa famille, c'est pourquoi l'huile de palme est récoltée. À des fins culinaires, vous n'avez besoin que d'un produit ayant passé toute l'étape de raffinage. Et dans d’autres cas, de douces bougies sont préparées à partir de ces discours.
Fruits Stigli du palmier olivier
J'ai perdu tout intérêt pour l'extraction de l'huile de palme. Les fruits de palmier récoltés dans la plantation sont traités à la vapeur chaude et sèche. Vient ensuite la stérilisation de la pulpe, puis celle-ci est pressée. Le sirop, qui est durci à la suite de telles actions, est chauffé à une température de cent degrés et placé dans une centrifugeuse. De cette manière, je retourne dans mon pays natal.
Le produit à base de colophane est raffiné en plusieurs étapes principales :
- les maisons mécaniques rétrécissent ;
- les phospholipides sont désactivés ;
- il y a une libération d'acides gras ;
- La procédure d'éloignement est en cours ;
- Lorsque vous décollez, désodorisez-vous.
L'étape suivante du traitement s'applique autant que possible à l'huile de palme et elle ne stagnera pas :
- Produit standard. Fondre à 36-39 degrés. Vous pouvez lubrifier et viper dessus. Au moment de la cuisson il n'y aura ni fumée, ni garou. L'Izhu, qui était cuit sur des palmiers, doit être consommé chaud, sinon, une fois réfrigéré, il peut se transformer en une salive désagréable au goût.
- Oléine. Faire fondre à des températures de 16 à 24 degrés. Il a une consistance crémeuse. Faites d'abord frire ce mélange, puis badigeonnez-le de viande. Vous devez activement ajouter des produits cosmétiques.
- Stéarine. Fond moins que les autres - 48-52 degrés. Nous ne cessons de le répéter. Vikorist est utilisé pour préparer des herbes et des cosmétiques.
Palmova Oliya niveau différent restes
Tout comme l’huile de palme, notez qu’elle ne ressemble pas à la noix de coco ou au soja. La consistance est incassable. Huile fraîche de couleur chaude jaune clair.
S'il a été utilisé pour cuisiner, il est nécessaire qu'il soit malade. Le composant huileux est chauffé au four à deux cents degrés, puis refroidi. L'acidité détruit le pigment naturel et le liquide huileux absorbe la couleur de l'épi. Par conséquent, la plupart des gens réalisent que l’huile de palme issue d’un tel échantillon ne vaut rien.
Repas pour la santé
Il est trop tôt pour s'inquiéter des méfaits de l'huile de palme pour la santé humaine jusqu'à ce que nous sachions où apporter l'écorce. Ce liquide riche nettoie le côlon et contribue également à la fonction intestinale. Il peut être pris lorsque la membrane muqueuse est endommagée et les fragments de cette phase sont plus efficaces.
Il est parfois difficile de comprendre comment l'huile de palme affecte le corps, car elle a un effet bénéfique sur le métabolisme de la parole pendant le yoga. échange de conditions de vie. L'huile d'olive deviendra un remède miraculeux contre les maladies d'ordre mental ou nerveux, elle soulagera également les maladies chroniques et soulagera une diminution de l'activité cérébrale.
Il est particulièrement important de le prendre pour les femmes, car les fragments de vin sont riches en acides gras ainsi qu'en diverses vitamines essentielles au système reproducteur. Il est recommandé en cas de maladie des ovaires, de l'utérus ou des seins. Il y en a un peu plus sur ceux qui ont peu d’huile de palme dans les sacs des enfants.
L'huile de palme coule agréablement sur l'épiderme. Soulage les symptômes du psoriasis, vugrogo visipu, nous apportons une assistance à la détection des escarres et des blessures. Il suffit de lubrifier les parties de la peau qui nécessitent une cicatrisation. Pour que le processus de célébration soit efficace, le discours est pris au milieu.
Produit hydrogéné (modifié) Skoda
Cependant, il existe une médaille d'or et une autre de couleur sombre. Il est clair que l’huile de palme n’est pas sans danger. Au XXe siècle, surtout dans l’autre moitié, a commencé un boom des virus de larves modifiés. De plus, les graisses artificielles constituent un substitut peu coûteux aux animaux. Nous savons à quel point l’huile de palme est facilement hydrogénée pour les humains.
Qu’est-ce que les gras trans ?
En raison de sa consistance, la graisse est dure et apparemment rare. Ces catégories de graisses sont divisées en :
- nasichenі - tse i є acide gras, qui est formé à partir de la lancette en carbure et sépare les atomes d'eau (graisse solide) ;
- insaturés – les molécules d'acides gras elles-mêmes, mais sont recouvertes de façon résiduelle d'eau (graisse rare).
L'hydrogénation (modification) du produit peut être considérée comme un enrichissement en acides de l'eau. La structure spacieuse change et les graisses non saturées se transforment en graisses. C'est ainsi que les gras trans sont éliminés (et dans l'huile de palme modifiée).
Les gras trans sont utiles à des fins commerciales, le terme désignant les produits chimiquement modifiés est donc très important. Il y a toujours un goût délicieux et excellent.
Les résidents sont captivés par la variété uniformément faible d'un produit similaire et, en règle générale, la puanteur n'indique pas pourquoi l'huile de palme qui s'est écoulée garniture avant. La variété des produits naturels est beaucoup plus chère que, par exemple, la margarine et l'huile de palme modifiée.
Pourquoi cette puanteur est-elle dangereuse pour les gens ?
L'huile de palme hydrogénée est moins chère que l'huile naturelle : l'écorce n'est pas particulièrement utile, et son axe est évident. De telles économies et accumulations de gras trans peuvent se transformer en une mauvaise surprise pour le corps. Ces produits ne sont pas sûrs. De mauvaises molécules de graisse participent à l'échange de lipides dans l'organisme, ce qui provoque souvent :
- obésité;
- athérosclérose;
Les gras trans peuvent également être ajoutés aux hormones de l’État. Il est déconseillé aux femmes vaginales de consommer des produits modifiés (y compris l'huile de palme hydrogénée).
Avec une utilisation excessive de tels produits, une personne gagne fortement en vague. De plus, la puanteur affecte négativement le système endocrinien.
Quels produits sont adaptés à cela ?
Les médecins qui achètent de l'huile de palme, et celles qui sont bon marché, entrent également en partie dans la composition des ingrédients de confiserie :
- zukerki au chocolat;
- testechka;
- pain d'épices, produits de boulangerie-pâtisserie;
- gaufres et autres malts.
Il y a de l'huile de palme dans les vermicelles, qui se préparent en quelques minutes, et dans les assaisonnements pour rehausser le goût. Vous comprenez désormais pourquoi l’huile de palme est mauvaise pour la santé.
Que souhaitez-vous ajouter à la nourriture de l'enfant ?
Il est maintenant temps de découvrir ce que contiennent l’écorce et l’écorce d’huile de palme dans la nourriture des enfants. Cette bouillie et cette purée peuvent être remplacées par des seins naturels. La complexité s'explique par le fait que le fabricant n'a pas encore réussi à créer un analogue du lait maternel. Même les nouveau-nés sont constamment obligés de retirer les éléments mêmes qui s'y trouvent.
Le choix du vibromasseur se porte sur l'huile de palme parmi celles qui sont peu coûteuses. Il est exporté depuis un pays dont l’économie est intacte et à un prix bon marché. Remplacez-la parfois par des huiles similaires, comme la noix de coco ou le soja.
Des études ont été menées qui ont déjà démontré que la prise de suppléments pour bébés à la place de l'oléine de palme (en Russie, on l'appelle palm olea) entraîne une diminution de l'absorption du calcium.
La mauvaise absorption peut s'expliquer par la répartition indistincte de l'acide palmitique sur la molécule de graisse. Chez le cerf, il pousse sur le côté, où se forment ses sécrétions au moment où le stockage est transporté dans les intestins du petit homme. De cette façon, l'acide palmitique se lie au calcium présent dans les aliments pour enfants et crée du palmitate de calcium, qui ne se désintègre pas, ne s'absorbe pas et s'en va. La tige elle-même devient plus forte, mais sa fréquence devient beaucoup plus faible.
Cependant, la plupart des mères ont peur de la présence d'huile de palme dans les sacs de leurs enfants, ainsi que de la probabilité qu'elle cause plutôt du mal que du mal. Certains enfants souffrent de constipation et parfois d'étourdissements. Mais souvent, de tels symptômes indiquent le manque de clarté du produit, et il n'est pas nécessaire de concentrer votre attention sur les raisons pour lesquelles vous devriez acheter de l'huile de palme et pourquoi elle est nocive pour les enfants.
Vidéo de Korisne
Film documentaire d'Arkady Mamontov sur l'huile de palme et ses effets sur le corps :
Visnovok
- L'huile de palme est ajoutée aux produits et, lorsqu'elle est combinée avec des huiles végétales, traditionnellement utilisées en cuisine, elle a plus de saveur et moins d'écorce.
- Il est important de savoir que l’huile de palme réduit l’absorption du calcium au niveau intestinal. De plus, jusqu'à 50 % des matières grasses du lait sont représentées par des acides saturés, ces traces doivent donc être minimisées (par exemple avec).
- Il faut utiliser l’huile de palme dans les liquides et les séparer.
- Hydrogénation ou autre méthode de modification, le produit contient des gras trans et cause des dommages à l'organisme à quelque degré que ce soit.
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