Естроген є основним жіночим гормоном, відповідальним за розвиток, регуляцію репродуктивної системи і гендерні характеристики, такі як зростання грудей і менструальний цикл.
Дуже важливо контролювати його і підтримувати на нормальному рівні, тому що в надлишку він може викликати онкологічні захворювання. Розповідаємо про симптоми, які з'являються при надлишку естрогену у жінок.
Причини надлишкового виробництва естрогену
Існує два способи природного підвищеннярівня естрогену, в період статевого дозрівання і вагітності. Але це може статися і з інших причин, наприклад, пов'язаним з навколишнім середовищемабо харчуванням.
В даний час неважко підвищити рівень естрогену, так як цей гормон присутній в продуктах, які були оброблені токсичними пестицидами, гербіцидами і гормонами росту. Будьте обережні при покупці продуктів в супермаркеті, уточніть їх опис і де вони були зроблені.
Можуть бути й інші причини, пов'язані зі способом життя: надмірне споживання алкоголю та ліків, хвороби серця, діабет, ожиріння і високий кров'яний тиск, стрес.
Зверніть пильну увагу на ці симптоми і не соромтеся звертатися до лікаря, якщо ви знайдете щось, що вас турбує. Якщо у вас високий рівень естрогену, ви можете відчувати:
1. Набряк і болю в грудях
Багато жінок відчувають зміни в грудях під час менструального циклу і вагітності. Якщо ви відчуваєте біль в грудях або помічаєте, що вони запалені сильніше, ніж зазвичай, це може бути пов'язано з високим рівнем естрогену.
2. Зміни настрою
Естроген впливає на ваше психічний стан і емоції. Ці почуття нагадають вам про симптоми передменструального синдрому. Ви можете відчувати депресію або неспокій, і ви будете відчувати перепади настрою без вагомої причини.
3. Фіброзні пучки в грудях
Якщо у вас перевищений естроген, груди можуть стати грудкуватої. Це може створити чутливість і бути болючим. Не соромтеся негайно звернутися до лікаря, якщо ви виявите грудки в молочній залозі.
4. Випадання волосся
Зазвичай це чоловіча проблема, але коли організм виробляє занадто багато естрогену, волосся можуть почати випадати посилено звичайного.
5. Збільшення у вазі
Якщо ви не їсте занадто багато і не проводите час на дивані 24 години на добу, 7 днів на тиждень, але помітили, що одужали, це може бути ознакою надлишку естрогену.
6. Нерегулярний менструальний цикл
Це повинно бути важливим сигналом для жінки, особливо якщо її менструальний цикл завжди був дуже регулярним, але раптово збивається.
7. Ви відчуваєте себе виснаженою
Якщо у вас проблеми зі сном, ви можете відчувати себе втомленою. Це нормально. Але якщо ви помітили, що ви втомилися більше, ніж зазвичай, і ваш спосіб життя не змінився, це може бути ознакою того, що вам потрібно контролювати рівень гормонів.
8. Проблеми зі сном
Надлишок естрогену також може викликати проблеми зі сном. Ви можете бути дуже активною і не в змозі спати, або навпаки відчувати постійну сонливість.
Хлопці, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення і мурашки.
Приєднуйтесь до нас в Facebookі ВКонтакте
Наші гормони активізують і контролюють найрізноманітніші процеси в організмі: ріст клітин, репродуктивну функцію, рівень енергії. Однак нерідко ми списуємо на них перепади настрою, проблеми з вагою, сном, шкірою. Але як багато ми насправді знаємо про ці речовини і в які міфи готові вірити?
сайтвивчив, що думають ендокринологи про популярних думках, які пов'язані з гормональним здоров'ям.
Міф № 1: Гормональні контрацептиви сприяють збільшенню ваги
Один з головних питань, які хвилюють жінку, яка збирається приймати оральні контрацептиви, - чи не вплинуть вони на вагу. Адже відомо, що підвищення рівня естрогенів може призводити до уповільнення метаболізму і накопичення жирової тканини. А найбільш поширеними препаратами сьогодні є комбіновані контрацептиви, які містять естроген і прогестоген (синтетична форма прогестерону).
Дійсно, така проблема могла існувати в 60-70 роках ХХ століття, коли такі препарати тільки з'явилися і містили дуже високі дози естрогену. Сучасні ж засоби містять синтетичні гормони, які були створені з урахуванням особливостей жіночого організму, і не призводять до набору ваги. У побічні дії іноді може бути вказаний набір ваги, але, як правило, це не більше 2 кг на рік і відбувається він у незначного відсотка жінок, схильних до набряклості тканин (прогестин призводить до невеликої затримки рідини в організмі).
Також лікар повинен попередити, що гормональний препаратможе вплинути на збільшення апетиту, який потрібно контролювати більш уважно. Якщо ж вага зростає значно - це не побічний ефекттаблеток, а гормональне порушенняі потрібно проконсультуватися з лікарем.
Міф № 2: У жінок немає чоловічих гормонів
У чоловічому і жіночому організмах переважають свої гормони під загальною назвою «андрогени» у чоловіків і «естрогени» у жінок.
Андрогени забезпечують розвиток чоловічого типу статури, ріст м'язової маси, низький тембр голосу, роботу статевих органів. Естрогени відповідають за жіноче статура: розвиток молочних залоз, менструального циклу, можливість вагітності. Але вся справа в балансі. У чоловіків до 80% всіх статевих гормонів - андрогени, решта припадає на естрогени. У жінок - навпаки: 25% - андрогени (переважно тестостерон) і 75% - естрогени. Якщо баланс порушується, виникають проблеми.
Вироблення відомого «гормону ночі», який контролює біоритми людини, хоч і відбувається під час сну, але безпосередньо пов'язана з рівнем освітленості кімнати, в якій ви спите. Будь-яке світло, навіть самий незначний, наприклад ліхтар за вікном, знижує вироблення мелатоніну, що безпосередньо впливає на здоров'я і красу.
Але такий модний зараз прийом мелатоніну в таблетках без показань (наприклад через джетлага - синдрому зміни часового поясу) не схвалюється лікарями. Але в разі серйозних порушень сну його прийом теж далеко не завжди виправданий. Безконтрольний прийом таблеток може вплинути на процеси овуляції, кров'яний тиск, рівень цукру в крові. Краще рішення для правильної вироблення гормону - режим сну і максимальне затемнення спальні. Якщо ж ви змушені працювати в нічний час, то освітлення по можливості повинно бути тьмяним.
Міф № 5: Тривалий прийом гормональних контрацептивів може спровокувати онкологічні захворювання
Насправді якщо контрацептиви підібрані грамотним лікарем і на основі аналізів, приймаються без порушень, то вони корисні для здоров'я і можуть знижувати ризик розвитку деяких форм онкологічних захворювань, Наприклад раку ендометрія, яєчників і колоректального раку. При цьому чим довше триває прийом препаратів, тим нижче стає ризик розвитку.
При надлишку чоловічих гормонів жінка дійсно відчуває труднощі із зачаттям. Однак на дітородну функцію може впливати і «гормон стресу» - кортизол. У нормі він відповідає за нашу бадьорість і енергію, швидкість метаболізму, підвищує адреналін і фокусує нашу свідомість на небезпеку.
Підвищення ж рівня кортизолу загрожує гіпертонією, цукровим діабетом, виснаженням наднирників, перепадами настрою і труднощами з зачаттям. При цьому не кортизол провокує стрес, а навпаки: коли відбувається кризова ситуація, організм переходить в стан «вижити»; а коли стоїть питання виживання (саме так організм сприймає стрес), то розмножуватися не має сенсу. Тому тим, хто готується стати мамою, і рекомендують зберігати спокій і по можливості уникати неприємних ситуацій.
Міф № 7: Аналізи на гормони неінформативні, тому що гормональний фон весь час змінюється
Звичайно, гормональний фон змінюється протягом дня і місячного циклу(у жінок). Однак у кожного гормону є особливий час, коли можна перевірити роботу організму.
Наприклад, аналіз на рівень гормону щитовидної залози ТТГ потрібно здавати в ранковий час, з 8:00 до 10:00, обов'язково натщесерце і в максимально спокійному емоційному стані. Статеві гормони: прогестерон - у 2-й фазі циклу на 21-й день, пролактин - на 1-4-й день циклу за рекомендацією гінеколога, естроген - 5-7-й день циклу.
Грамотний лікар завжди вкаже, як саме потрібно здавати ті або інші аналізи з урахуванням часу.
А з якими думками про гормонах стикаєтеся ви?
У суспільстві сформувався досить стійкий стереотип: жінки - надмірно емоційні і тривожні істоти, а ось чоловіки на їх фоні більш стримані і спокійні. Але все ж узагальнювати не варто, адже у кожного є свої індивідуальні особливості. Серед жінок іноді зустрічаються справжнісінькі «залізні леді», а серед чоловіків - м'які і ранимі екземпляри.
ПМС - не пояснення
Одна з головних теорій існування передменструального синдрому пояснює неадекватну реакцію жіночого організму тим, що змінюється баланс статевих гормонів - естрогену і прогестерону - на різних етапах менструального циклу. Скачки гормонів дійсно призводять до розвитку неприємних симптомів, але це зовсім не привід списувати все невдоволення конкретної жінки на той чи інший період менструального циклу. Багато гінекологів стверджують, що на практиці ПМС зустрічається зовсім не так часто.
Фізичні симптоми (тяжкість внизу живота, чутливість грудей, головний більі підвищення апетиту) насправді зустрічаються у 90% жінок напередодні менструації, але це зовсім не ПМС. Зі справжнім ПМС, який здатний серйозно зіпсувати життя, знайомі лише 10% жінок.
ПМС все ще не визнана офіційною діагнозом, є хвороба «предменструальное дистрофическое розлад» - воно вимагає серйозного лікування і зустрічається всього в 3% випадків.
Післяпологова депресія
А ось інший розлад, яке також спровоковане різкими гормональними стрибками, навпаки, досить часто ігнорується і лікарями, і пацієнтами. І це марно.
Післяпологова депресія - досить поширене стан, який виникає у багатьох жінок. Ми звикли приписувати жінкам з новонародженими на руках виключно позитивні емоції, але на ділі це не завжди так. За інформацією ВООЗ, кожна шоста жінка, яка щойно стала мамою, саме з цієї причини не відчуває радості від народження власної дитини.
Головні ознаки післяпологової депресії:
- Зневіра і втрата інтересу до будь-яких занять
- Слабкість і апатичність
- Порушення сну і апетиту
- Погіршення пам'яті і труднощі з концентрацією уваги
- Відчуття власної нікчемності
- Тривога і почуття провини через відсутність любові до дитини
- Думки про суїцид
Післяпологова депресія - це справжня проблема, яка потребує лікування. Інакше вона може затягнутися на довгі роки і навіть привести до складнощів з фізичним здоров'ям.
Тривожний розлад після аборту
Факт про постабортивного депресії визнається тільки одиницям лікарів, але цей діагноз також має право на життя.
Більшість людей переконані, що жінка, яка прийшла на аборт, не заслуговує жалю і співчуття, адже вона по суті скоїла вбивство. Проте, є чимало досліджень, які підтвердили зв'язок аборту з серйозними психоемоційними порушеннями.
За статистикою, аборт в 6 разів підвищує ризик самогубства і провокує найрізноманітніші психічні розлади. Тому відновлення після аборту повинна включати не тільки відновлення функцій репродуктивної системи, а й роботу з психічним станом пацієнтки.
Як і післяпологова, постабортивного депресія викликана різкою зміною гормонального балансу і «неправильним» співвідношенням в організмі естрогену і прогестерону. Але знову ж таки це не все гормони, які здатні впливати на самопочуття представниць слабкої статі.
Агресія і тривожність можуть говорити про підвищеному рівнігормонів щитовидки або наднирників. А ось зниження рівня цих гормонів, навпаки, провокує апатію і уповільнення реакцій.
гормональні проблеми
В організмі кожної жінки два найголовніших гормону - естрогени і прогестерон.
естрогени
Естроген - це збірне поняття, яке об'єднує в собі три гормони - естрадіол, естрон і естріол. Саме за рахунок естрогенів жінка стає жінкою і залишається нею на все життя. Ці гормони регулюють розподіл волосся на тілі, розвиток грудей, допомагають зростанню матки та інших репродуктивних систем. Естрогени синтезуються в фолікулах яєчників і в невеликому відсотку в корі надниркових залоз.
Найсильніший з естрогенів - естрадіол, у кожної жінки репродуктивного вікуйого рівень перевищує рівні всіх інших гормонів. З приходом менопаузи домінувати починає естріол, як раз він і позбавляє жінку більшості переваг молодості - в'яне шкіра, знижується міцність кісткової тканини, зростає ризик атеросклерозу і інсультів і серцевих нападів, які безпосередньо пов'язані з ним.
прогестерон
Прогестерон - це головний гормон вагітності, оскільки саме за рахунок нього в другій фазі циклу внутрішня оболонка матки готується до того, щоб прийняти в себе запліднену яйцеклітину. Також прогестерон контролює і підтримує розвиток вагітності на ранніх термінах.
Гіпоталамус і гіпофіз
Головні ендокринні центри в головному мозку - гіпоталамус і гіпофіз - керують роботою яєчників. Вони також виробляють певні гормони і впливають на продукування естрогену і прогестерону.
Фолікулостимулюючий гормон активізує процес дозрівання фолікулів і тримає під контролем виробництво естрогенів.
Лютеїнізуючого гормону допомагає яйцеклітині вийти з яєчника і відповідає за виникнення жовтого тіла, яке в подальшому продукує прогестерон.
тестостерон
У жіночому організмі він відповідальний за лібідо, витривалість, прагнення до мети, розподіл в тілі м'язової і жирової тканини. Такий тестостерон відноситься до проміжних продуктів синтезу естрадіолу.
Менструальний цикл
Середня тривалість жіночого менструального циклу - 21 день, але на ділі все дуже індивідуально і показники можуть варіюватися від 21 до 34 днів. Все, що входить в проміжок двох цих цифр - варіант норми.
Щоб дізнатися свою тривалість циклу потрібно просто порахувати, скільки днів проходить між першими днями двох «сусідніх» менструацій. Якщо ж цикл триває більше 36 або менше 21 дня вам варто звернутися за консультацією до фахівця.
низьке лібідо
Сексуальне бажання у представниць прекрасної статі регулюється естрадіолом і тестостероном. Естрогени, які переважають в організмі практично до моменту овуляції, в середині циклу піднімають настрій і буквально підштовхують жінку до флірту. А от зниження функції естрогенів знижує і лібідо.
До кінця невідомо, як саме тестостерон впливає на сексуальну активність жінок, і думки вчених з цього приводу різняться. Багато хто переконаний, що між піком тестостерону і підвищенням лібідо є прямий зв'язок. Інші ж пояснюють підвищення сексуальності в період овуляції виключно впливом естрогенів.
В теорії чоловічі статеві гормони можуть зробити жінку більш цілеспрямованою в пошуку статевого партнера. Так, прийом великих доз цього гормону дійсно здатний підвищити лібідо, але постійно приймати його небезпечно.
Надлишкова вага
Багато пані звинувачують гормони в появу у себе зайвої вагиі почасти вони мають рацію. Естрогени насправді здатні збільшувати чутливість деяких тканин до інсуліну, активізують процес утилізації глюкози і запобігають процеси її трансформації в жир. А ось зниження естрогенів збільшує ймовірність формування інсулінорезистентності та відповідно, ризику набрати зайві кілограми. Крім того, падіння рівня естрогенів призводить до локального відкладенню жиру в області талії, живота і внутрішніх органів. Цей вид ожиріння називається вісцеральним і лікарі визнають його дуже небезпечним для здоров'я.
Естрогени управляють апетитом через гормон лептин, який виробляється жировою тканиною. А ось вплив прогестерону на жирову тканину поки ще досліджений мало.
Але пам'ятайте, що головна боротьба із зайвою вагою полягає не просто в коригуванні гормонального балансу, а в здоровому харчуванні та фізичної активності.
шкіра
Якщо ваша шкіра раптово стала сухою, в'ялою або покрилася дрібними прищиками або пігментними плямами - це привід перевірити рівень гормонів. Шкіра відноситься до естрогенчувствітельних органам і в ній досить багато рецепторів, які взаємодіють з цими гормонами.
Зниження рівня естрогенів і зайва чутливість шкіри до андрогенів гормонів часто призводить до виникнення прищів і акне. У нормі естрогени покликані пригнічувати активність сальних залоз шкіри і прискорювати процес оновлення в клітинах шкіри. Але коли їх мало, шкіра стає дуже сухою і протоки «забиваються» відмерлими лусочками шкіри. Андрогени ще більше підвищують активність сальних залоз, що і призводить до появи великої кількостіприщів. Якщо проблема дійсно в гормонах косметичні засоби вам не допоможуть, потрібно звертатися до лікаря і обстежитися, щоб знайти проблему.
Випадання волосся
Ще один негативний наслідок того, як впливають чоловічі гормони на організм жінки - облисіння (андрогенна алопеція). Від неї страждають майже 50% жінок. Волосяні фолікули під впливом тестостерону стоншуються, волосся стає занадто ламким і починають випадати. Але крім гормонів волосся можуть випадати з ряду інших причин, розібратися в проблемі і отримати лікування вам допоможе лікар-трихолог.
молочниця
Ця напасть, що викликається дріжджоподібними грибами Кандида, вражає до 75% жінок. Але якщо молочниця присутній у вашому житті занадто часто, в цьому можуть бути винні і гормони. Високий рівеньестрогенів заважає лейкоцитам потрапляти в піхву і відповідно не дозволяє їм виконувати свої захисні функції. На тлі молочниці можуть розвиватися і інші вагінальні інфекції, тому залишати її без лікування не можна.
Якщо вам знайома хоча б одна з описаних вище проблем, зверніться до лікаря і перевірте рівень своїх гормонів. Призначити потрібні аналізи і розшифрувати їх вам допоможе лікар гінеколог-ендокринолог.
Вас може зацікавити
Залежність від сексу - правда чи вигадка
Чому чіпати своє обличчя це не завжди нормально
Чи підвищує гормональна контрацепція ризики раку
Лікарі назвали головні чинники ризику раптової дитячої смерті
10 питань лікаря-косметолога
10 питань лікаря-ендокринолога про хвороби щитовидної залози
Пізнай себе: психологи виділили 12 типів пацієнтів
Всі ми час від часу хворіємо, але ось тверезо оцінити ситуацію і не впадати в паніку при цьому вдається далеко не всім. Саме тому психологи створили спеціальну класифікацію самих різних типівставлення до хвороби. Ми розповімо про плюси і мінуси кожного з них.
гармонійний
Найреалістичніший і правильний підхід. Такий пацієнт націлений на лікування, але при цьому розуміє, що лікар - не чарівник, а просто робить все можливе. Гармонійний пацієнт справно слухає лікаря, не доставляє незручностей близьким і не замикається в собі. Навіть при несприятливому прогнозі він може змиритися зі своїм становищем і зосередитися на тому, що не пов'язане з хворобою.
тривожний
Такі пацієнти дуже недовірливі і постійно переживають про саму хворобу і про методи її лікування. Вони переконані, що їх лікують погано, тому постійно шукають все нові і альтернативні способи. Але є в такому відношенні і плюси - людина дуже уважно ставиться до результатів аналізів і обстежень, і вкрай прискіпливо їх вивчає. Саме в цьому головна відмінність тривожного пацієнта від іпохондричного.
ергопатіческій
Це вольові і активні пацієнти, які занадто уважні до своєї роботи і обов'язків, і не дуже - до свого здоров'я і самопочуття. При будь-якої хвороби у них включається захисний механізм і вони з головою йдуть в роботу, ігноруючи всі симптоми. З одного боку, такі люди дуже націлені на лікування, а з іншого - якщо лікування раптом почне заважати роботі, вони завжди кинуть перше.
анозогнозіческій
У буквальному перекладі це означається заперечення власної хвороби. Такі пацієнти часто надто оптимістичні і відмовляються помічати очевидне. Вони відмовляються від обстежень, не довіряють лікарям і часто порушують режим лікування, ніж тільки погіршують своє становище.
ипохондрический
меланхолійний
Песимізм на тлі меланхолії і повної відсутності зацікавленості в лікуванні і одужання. Такі пацієнти не вірять, що одужають, знаходяться в стані депресії і навіть можуть допускати суїцидальні думки.
неврастенічний
Це стратегія «дратівливої слабкості». Люди просто не можуть терпіти і біль і відповідно не вміють нормально її переносити. Такі пацієнти під час хвороби доставляють неймовірно багато клопоту оточуючим, хоча при цьому постійно вибачаються за свою поведінку.
апатичний
Повна байдужість до своєї долі в цілому і хвороби зокрема. У той же час такі пацієнти досить слухняні і готові виконувати всі рекомендації лікаря, тільки після того, як він буде сильно на цьому наполягати.
егоцентричний
Такий пацієнт використовує хворобу, щоб активно маніпулювати близькими в своїх інтересах. Його мета - викликати співчуття і співчуття, тому він вимагає підвищеної уваги до себе завжди і всюди. При цьому він щиро вірить, що його хвороба насправді найважча і не йде в порівняння з проблемами оточуючих його людей.
сензитивний
Дуже чутливий і ранимий пацієнт, який переконаний, що лікарі тільки й мріють образити або принизити його. Для близьких він теж боїться стати тягарем, тому може піти в себе і повністю уникати спілкування. Також часто страждає від перепадів настрою.
параноїдальний
Пацієнт впевнений, що його хвороба ця справа рук когось з боку, тобто «пристріту» або «псування». Він дуже підозрілий до оточуючих, готовий підслуховувати розмови лікарів, оскільки переконаний, що йому не говорять всієї правди. Він постійно перевіряє склад прописаних ліків і уточнює необхідність тих чи інших процедур.
Дисфоричного
Вкрай агресивний. Злий і похмурий чоловік, який заздрить здоров'ю оточуючих, і явно не «білою» заздрістю. Його поведінка багато в чому схоже на егоцентричного пацієнта, різниця лише в тому, що озлобленість призводить до деякого діспотізму по відношенню до оточуючих. Він навіть може своєрідно мстити близьким за свою хворобу.
Кардіологи пояснили механізм зниження тиску
Під складним терміном «вазодилатация» медики мають на увазі розширення кровоносних судин, Яке трапляється в момент розслаблення м'язів артерій або великих вен. Така реакція зазвичай починається у відповідь на зниження температури тіла або падіння рівня кисню в крові. І її Головна мета- підвищити доступ крові до тих органів і тканин, які найбільш уразливі в даний момент.
Іноді вазодилатація може бути дуже корисна. Наприклад, лікарі спеціально провокують її при деяких станах:
- легенева гіпертензія
- Прееклампсія або еклампсія
- Серцева недостатність
Також вазодилатация допомагає прискорити процес доставки ліків до тканин, тому іноді її стимулюють для поліпшення ефекту терапії.
Однак цього процесу неминуче будуть супроводжувати певні зміни в самопочутті. Найпоширеніші з них такі.
Зниження тиску. Розширення судин покращує кровотік і природним чином знижує тиск.
Хронічне запалення. Запальний процес допомагає відновленню організму після травм, пошкоджень або хвороб, а також захищає його від шкідливих патологій. Розслаблення судин активізує запалення, але за рахунок збільшення притоку крові до тканин швидше доставляються важливі імунні клітини. А ось хронічне запалення навпаки пошкоджує здорові тканини і клітини.
Крім того, є ряд чинників, які можуть так чи інакше впливати на розмір судин.
температура(При підвищенні температури особливі клітини запускають процес вазодилатації. Це спрямовує кров туди, звідки надлишок тепла може самостійно піти).
вага(У людей з надмірною вагою судини менш схильні до вазодилатації, що автоматично підвищує ризик гіпертонії та інших серцево-судинних патологій).
вік(У міру старіння судини втрачають еластичність і стають більш жорсткими, тому вони вже не можуть так легко скорочуватися).
Висота над рівнем моря(На висоті в атмосфері зменшується кількість кисню, тому організм в таких умовах переживає вазодилатацию. Так тіло намагається підтримати рівень кисню в органах і тканинах).
Вазодилатацию потрібно лікувати. Виняток становлять лише випадки, коли медики навмисно її провокують. Для виникнення вазодилатації призначають препарати - вазодилататори. Вони діляться на два типи: одні впливають безпосередньо на м'яз, а інші - стимулюють нервову систему. Препарати для придушення вазодилатації називають вазоконстрикторами. Вони призводять до звуження судин.
Як парацетамол може позбавляти вас емпатії і в чому несподівана небезпека статинів
Відомо, що у кожного лікарського препарату є ті чи інші побічні ефекти, але мало хто знає, що вони здатні впливати не тільки на організм, але і на роботу мозку. І тут вас можуть підстерігати найнесподіваніші реакції.
Насправді більшість пацієнтів не можуть усвідомити, з чим пов'язані відбуваються в їх поведінці зміни. Якщо говорити про описаний вище дослідженні, то ми досить довго збирали розповіді людей з різних регіонів США про те, як змінилося їхнє життя на тлі прийому статинів, кілька людей навіть наклали на себе руки, - розповідає керівник команди вчених Каліфорнійського університету Беатріс Голом.
Зазвичай люди чекають подібних ефектів від психоделічних препаратів, тому запідозрити в цьому звичайні ліки мало кому приходить в голову. Все більше досліджень показують, що надмірно нервовими та імпульсивними вас можуть зробити антигістамінні препарати, антидепресанти, парацетамол і препарати від астми.
Різниця лише в ступені вираженості подібних симптомів, у кого-то вони будуть ледве помітні, а кого-то - дуже виражені.
Більш того, відомі випадки, коли вбивці або маніяки намагалися уникнути покарання, списуючи особливості своєї поведінки на прийом того чи іншого препарату. Так в 2015 році чоловік, затриманий за переслідування молодих дівчат, стверджував, що ліки для боротьби з ожирінням змінило його характер і спровокувало подібну поведінку. Можливо, в цьому твердженні насправді присутня певна частка правди.
Фахівці стверджують, що наш світ в цілому занурений в кризу надмірного прийому лікарських препаратів. В одній тільки Америці щорічно купується 49 тисяч тонн парацетамолу, не кажучи про більш спеціалізованих препаратах. Середній американець в рік споживає рецептурних ліків в середньому на 1200 доларів. І в міру старіння населення ця тенденція тільки посилюється.
Очевидно, що прийшов час вивчити, як саме той чи інший препарат впливає на наш мозок. І навіть розміщувати відповідні попередження на упаковках.
Беатріс Голом вирішила ретельно вивчити вплив прийому статинів на людський мозок і особливості поведінки і прийшла до воістину шокуючим фактами. Виявилося, що люди зі зниженим рівнем холестерину з більшою часткою ймовірності гинуть насильницькою смертю. В літературі вона знайшла чимало підтверджень своїх здогадок, починаючи з досліджень на приматах, які ставали набагато більш агресивними, коли їх переводили на нізкохолестеріновую дієту. Можливо, холестерин певним чином впливає на серотонін (гормон щастя), який бере участь в регуляції настрою.
Виходить, що якщо статини змінюють нашу поведінку і настрій, то це прямий наслідок їх основного ефекту - зниження холестерину. У цій області було проведено чимало досліджень і всі вони показали схожий результат. Останнє з них, проведене в 2018, показало, що схожий ефект спостерігається навіть у риб. Очевидно, що зв'язок є і вона досить явна. Але навіть не це найстрашніше, а то, що у медиків і вчених просто немає інтересу до подібного взаємозв'язку.
Ще один препарат, який потрапив під підозру - банальний і знайомий усім парацетамол. Він здатний притупляти біль за рахунок зниження активності в деяких ділянках мозку, які в тому числі задіяні і в формуванні емоцій.
Недавні дослідження і зовсім довели, що центри болю в нашому мозку, це одночасно і центри емпатії, що дозволяють нам співпереживати іншим людям. Виходячи з цього відкриття, цілком можна припустити, що знеболюючі препарати здатні притупляти нашу здатність співпереживати іншим.
Ряд досліджень насправді підтвердив, що парацетамол помітно знижує нашу здатність радіти за інших людей. І якщо задуматися про поширеність цього препарату в світі, то можна сказати, що він здатний помітно впливати на відносини великої кількості людей.
Так, формально парацетамол не в силах змінити ваш характер, оскільки його дія триває всього кілька годин, але якщо уявити масштаби його прийому і те, що деякі люди п'ють його на постійній основі, ситуація змінюється.
Проблема ще й у тому, що людей не інформують про подібний ефект. Можливо, це варто було б вказати на упаковці, щоб люди знали, в яких ситуаціях їм варто уникати прийому цього препарату.
Чому в цілому препарати здатні так впливати на наш організм? Тому що людина - це не просто набір органів, а складна система, в якій всі дуже тісно взаємопов'язано. Наприклад, вченим давно було відомо, що препарати від астми впливають на поведінку пацієнтів і можуть призводити до розвитку синдрому гіперактивності та дефіциту уваги. Але недавні дослідження показали, що зв'язок між цими хворобами набагато сильніше і одне може виступати фактором ризику розвитку іншого.
Впливу на особистість і характер людини, наприклад, антидепресантів більш передбачувано. Нещодавно з'ясувалося, що вони здатні помітно знижувати рівень невротизма у пацієнтів. З одного боку це досить приємний побічний ефект, але з ним не все так однозначно. Все ж зайве занепокоєння іноді може вберегти від реальної небезпеки і в деяких ситуаціях це нам просто необхідно.
Зрозуміло, прочитана вами інформація зовсім не говорить про те, що потрібно разом кинути всі прийняті вами препарати. Просто нам потрібно прагнути дізнаватися про них якомога більше і як мінімум, уважно читати інструкцію до застосування і спостерігати за змінами в своєму стані і самопочутті.
Традиційно говорять, що андрогени - це чоловічі статеві гормони, а естрогени і прогестини - жіночі. Це дійсно так і у представників різної статі домінують різні гормони. Тут важливо акцентувати увагу: у жінок також виробляються певні кількості андрогенів. А в організмах чоловіків певну кількість естрогенів і прогестинів.
Андрогени у жінок
Андрогени у жінок виробляються в яєчниках і надниркових залозах. Вони впливають на швидкість процесів формування кістки, збільшують м'язову масу, Впливають на лібідо і настрій. Не дають про себе знати, до тих пір, поки їх не стане занадто багато. Такий стан називається гіперандрогенія. Ця проблема зустрічається часто. До 15 відсотків жінок дітородного віку страждають від надлишку чоловічих гормонів.
Симптоми надлишку андрогенів у жінок
Частим симптомом надлишку є гірсутизм. Поява волосся в місцях, де вони зазвичай не ростуть. Волосся з'являються на обличчі, грудях, животі, всередині стегон і спини.
На додаток до надмірних волоссю, надлишок чоловічих гормонів може призвести до:
- облисіння за чоловічим типом - на маківці голови і скронях
- себореї
- зміна тембру голосу на більш низький
- порушення менструального циклу
- проблеми із зачаттям
У разі сильного надлишку, може розвинутися вирилизация. Проявляється це збільшенням клітора, явне зниження тембру голосу і формування мускулатури, типовою для чоловічого силуету. Гіперандрогенізма може призвести до багатьох проблем.
Надлишок андрогенів у жінок і СПКЯ
Однією з найбільш поширених причин гіперандрогенії - синдром полікістозних яєчників (СПКЯ). У разі цього захворювання надмірне виробництво чоловічих гормонів відбувається з кількох причин. Відбувається підвищення концентрації лютеїнізуючого гормону (ЛГ), який стимулюють вироблення андрогенів в клітинах яєчника. Підвищується секреція інсуліну. Який при СПКЯ і так виробляється вище норми. Він стимулює клітини яєчника для виробництва чоловічих статевих гормонів. Можуть бути порушення менструального циклу, надмірна вага або ожиріння. Резистентність до інсуліну і порушення фертильності.
Надлишок тестостерону і пухлини яєчників
Надлишок чоловічих гормонів може викликати появу гормонально активної пухлини яєчника. Симптоми надлишку розвиваються дуже швидко. Тому важливо якомога швидко пройти обстеження, якщо з'явилися симптоми. Особливо молодим жінкам у віці 20-30 років.
Пухлини яєчників можуть привести до значного збільшення кількості андрогенів в жіночому організмі. У цих випадках згадана раніше вирилизация не є рідкістю. Різні новоутворення мають здатність продукувати чоловічі статеві гормони - аденокарцинома яєчника і пухлина Крукенберга.
Надлишок чоловічих гормонів і захворювання надниркових залоз
Причиною гормонального збою можуть стати захворювання надниркових залоз. Тут причиною може стати вроджена гіпертрофія надниркових залоз. Також зміни, які з'являються вже протягом життя. Пухлина наднирника, пухлина гіпофіза, що викликає надмірна кількість АКТГ і кортикотропіну.
інші причини
Надлишок андрогенів може бути пов'язаний з іншими причинами. У зв'язку з менопаузою. Такий симптом може виникнути особливо в початковий період припинення менструації. Різко падає концентрація естрогену в жіночому організмі. Це може привести до кількісного домінування андрогенів.
Інші причини:
- акромегалія- надмірна кількість гормону росту (СТГ).
- гиперпролактинемия, Яка може бути результатом пролактин-продукує аденоми гіпофіза.
- Гіперактивна функція щитовидної залози.
Надлишок гормонів може бути результатом прийому певних ліків. Наприклад, в разі жінок приймають даназол і прогестагени.
Діагностика: норми тестостерону у жінок
Необхідно пройти гінекологічне обстеження. Особливо якщо потенційною причиною надлишку андрогену є СПКЯ або пухлина яєчника.
Важливо виконати гормональні тести. Визначається концентрація вільного тестостерону. Норма вільного тестостерону у жінок становить менше 8,5 нг / мл.Однак виконання тільки цього тесту не дозволить отримати відповідь на питання - що призвело до появи надлишку андрогенів. Для цього необхідно виконати інші аналізи:
- гормони надниркових залоз
- пролактин
- естрадіол
- ГСПГ (глобулін зв'язує статеві гормони)
- гормони щитовидної залози
Діагностика надлишку андрогенів у жінки може зайняти деякий час, але це дуже важливо. Пошук причини має вирішальне значення, тому що необхідно лікувати причину, а не симптом.
лікування гіперандрогенії
Лікування надлишку андрогенів у жінок тісно пов'язане з причиною, яка привела до цього стану. У разі СПКЯ - двокомпонентні протизаплідні таблетки. У пацієнтів з цим захворюванням, які не планують дитину, лікування може включати використання антиандрогенних препаратів. У разі гормонально активних пухлин - будь то яєчників, наднирників або гіпофіза - основою лікування є хірургічне видалення змін.
У деяких пацієнтів, незважаючи на точну діагностику, причина гірсутизму може бути знайдена. В цьому випадку єдиним варіантом залишається видалити непотрібні волосся. З цієї причини, деякі пацієнти страждають гірсутизм, вирішують використовувати постійні методи видалення волосся - лазер.
Гормони - напарники нервової системи, разом вони управляють усіма процесами в організмі. Поки ендокринна система справно виконує свою роботу, про неї згадують хіба що після бурхливих емоційних спалахів: «гормони пустують». Але якщо який-небудь гормон починає вироблятися в недостатньому або надмірному кількості, це завжди помітно. Правда, не завжди вдається зрозуміти відразу, що причина цих симптомів - ендокринне розлад.
підвищена дратівливість
Часта зміна емоцій, внутрішнє напруження, - якщо ці симптоми переслідують вас кожен день, можливо, справа в гормональних порушеннях.
В першу чергу варто перевірити гормони щитовидної залози - трийодтиронін (Т3) і тироксин (Т4), а також тиреотропний гормон (ТТГ) - він виробляється гіпофізом і контролює функцію щитовидної залози.
Підвищена дратівливість і порушення сну - можливі симптоми гіпертиреозу, стану, при якому гормони щитовидної залози виробляються в надлишку. У жінок воно зустрічається частіше, ніж у чоловіків. Інші можливі симптоми: зниження ваги, прискорене і посилене серцебиття, порушення ритму, пітливість, тремтіння кистей і пальців рук. У жінок можуть виникати порушення менструального циклу. Іноді розвивається офтальмопатія - виникає почервоніння, сухість і неприємні відчуття в очах, вони стають виряченими, яскраве світло викликає хворобливі відчуття.
Дія жіночих статевих гормонів на емоційний стан - досить складне і не завжди однозначне.
Кадр з фільму «Бійцівський клуб»
Слабкість і підвищена стомлюваність
Як правило, знижену працездатність, постійне бажання поспати і стан «вичавленого лимона» списують на ненормований робочий день, дефіцит сну і стреси. Потрібно просто добре відпочити, виспатися - і стан прийде в норму. Часто так і є, але якщо справа в гормональних порушеннях, відпочинок не допоможе.
Хронічна втома може бути проявом гіпотиреозу - стану, коли щитовидна залоза виробляє занадто мало гормонів. Людина набирає, особа стає одутлим, шкіра - сухою, голос - охриплим. Сповільнюється пульс, погіршується пам'ять, турбують запори і болі в м'язах. У крові підвищується рівень холестерину.
Для життєвого тонусу у чоловіків важливий нормальний рівень тестостерону. При його нестачі швидко настає стомлення, знижується розумова працездатність, підвищується вага, знижується лібідо і погіршується ерекція.
Негативно позначається на загальному самопочутті і недолік гормонів стресу, які виробляються в наднирниках. Людина стає млявим, відчуває сильну втому навіть після сну, настрій стає пригніченим, знижується концентрація уваги. Хронічний надлишок і подібних йому речовин стає причиною дратівливості і порушення сну. Якщо рівні гормонів стресу сильно коливаються, то ці симптоми чергуються.
Панічні атаки, тривожність і депресія
Ці хвороби прийнято розглядати як чисто психіатричні. Їх лікують антидепресантами, протівотревожнимі препаратами, проводять психотерапію. Однак не варто забувати і про гормонах, іноді ендокринні порушення грають важливу роль.
Наприклад, депресія, з якої не вдається впоратися з допомогою антидепресантів, може бути симптомом недиагностированного гіпотиреозу. , Навпаки, частіше зустрічається у людей з гіпертиреозом. Іноді жінок безуспішно лікують від панічних атак і анорексії, викликаних підвищенням рівня тиреоїдних гормонів.
Кадр з мультфільму «Головоломка»
Свою роль відіграють і статеві гормони. Ризик порушень душевного здоров'я зростає під час статевого дозрівання, передменструального синдрому, вагітності, чоловічого і жіночого клімаксу. Депресія у чоловіків може розвиватися на тлі низького рівня тестостерону або високого - естрогенів.
Розвитку депресії, підвищеної тривожності і безсоння сприяє дисбаланс гормонів стресу, які виробляються в наднирниках - адреналіну і кортизолу.
Болі в кістках і ламкість кісток
У міру старіння кістки людини неминуче стають менш міцними. Іноді процес відбувається дуже швидко - це явище називається остеопорозом. Кістки стають слабкими і крихкими. Турбують болі, деформується хребет, невелика травма загрожує серйозним переломом.
Остеопорозу особливо схильні жінки в менопаузі, це відбувається через зниження рівня естрогенів. Жіночі статеві гормони підтримують активність остеобластів - клітин, які утворюють нову кісткову тканину. Біля щитовидної залози знаходяться паращитовидні залози, вони виділяють паратгормон, який знижує вміст кальцію в кістках, пригнічує утворення кісткової тканини, підсилює її руйнування. Занадто висока активність паращитовидних залоз теж сприяє розвитку остеопорозу. Ризик підвищується і при надмірній функції щитовидної залози, порушення роботи наднирників, гіпофіза.
Кадр з фільму «Бешкетники з Тімпельбаха»
ожиріння
Вага людини залежить від трьох чинників: характеру харчування, фізичної активності та спадковості. Іншими словами, важливо, скільки калорій надходить в організм і як швидко вони спалюються. Деякі люди їдять багато, але залишаються стрункими, інші швидко набирають вагу при невеликих погрішності в дієті. Поширеність ожиріння у всьому світі зростає: в Росії на нього страждає від 15 до 30% дорослих людей.
Ендокринне, тобто викликане порушенням роботи залоз внутрішньої секреції, ожиріння зустрічається рідко - приблизно в 5% випадків. Цю причину можна запідозрити при сильному збільшенні ваги, незважаючи на дотримання дієти і фізичну активність, якщо є деякі інші симптоми, характерні для ендокринних захворювань.
Маса тіла зростає при зниженні рівня статевих гормонів (чоловічий і жіночий клімакс), гіпотиреозі. Якщо в надлишку виробляються гормони надниркових залоз, розвивається стан, відоме як синдром Іценко-Кушинга.
Відкладається багато жиру на тілі та обличчі, а руки і ноги виглядають тонкими, підвищується артеріальний тиск, виникають проблеми з серцем, знижується імунітет, в крові підвищується рівень.
Ожиріння, головні болі, підвищення артеріального тиску, Недорозвинення статевих органів і вторинних статевих ознак, часті коливання настрою - можливі прояви гіпоталамічного синдрому, який